متخصص طب سنتی بهترین زمان خواب را ۹ شب تا ۴ صبح دانست و گفت:۵ نوع خواب در روز وجود دارد که خواب در برخی از این زمانها مفید و در برخی دیگر مضر است.

براساس توصیه متخصصان طب سنتی، استفاده از گیاه ریحان مسمومیت های غذایی را از بین می برد. همچنین عرق بهار نارنج نیز برای درمان تپش قلب و دلشوره مفید است.

کرسی مانند بسیاری از سنت‌های ایرانی، یک طراحی هوشمندانه و حکیمانه سلامت‌ محور دارد.

یک متخصص طب سنتی به تدابیر تندرستی در فصل زمستان اشاره کرد و گفت: در این فصل پرهیز از میوه های سرد و تر، و استفاده از خوردنی های گرمی بخش توصیه می شود.

عضو هیئت‌علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به برخی از تدابیر طب سنتی برای کاهش و خنثی شدن اثرات منفی و ضایعات آلودگی هوا، اشاره و تاکید کرد.

یک پژوهشگر طب سنتی ضمن بیان راهکارها غذایی برای مقابله با مضرات آلودگی هوا گفت: در هوای آلوده از مایعات و غذای سبک و همچنین بخور استفاده شود.

طب سنتی و اسلامی، پیشینه‌ای درخشان در تاریخ پزشکی ایران دارد و ظرفیت‌های بسیاری را برای به‌کارگیری در کنار طب نوین از خود نشان داده است. محققان کشور در مطالعه‌ای پژوهشی، استفاده از یکی از تکنیک‌های این طب را برای درمان درد سیاتیک مورد تأیید قرار داده‌اند.

مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: همواره این احتمال وجود دارد که افراد سودجو به نام فراورده های طب سنتی به فکر مطامع خود بروند.

معاون دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: براساس تدابیر طب سنتی برای این هوای آلوده، مصرف مایعات و شیر به کاهش جذب سموم هوا در بدن، کمک می کند.

مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت درباره بحث تاسیس داروخانه‌های گیاهی گفت: طبق اعلام وزارت بهداشت سهم داروهای گیاهی کمتر از پنج درصد اقتصاد داروخانه‌ها است و ما با تشکیل داروخانه‌های طبیعی هم به نیاز و درخواست مردم پاسخ می‌دهیم و هم اقبال مردم را به این داروها بیشتر می‌کنیم.

‌در تابستان و فصول گرم شرایطی فراهم می‌شود که بیماری‌های فصلی مانند اسهال، وبا و مسمومیت‌های غذا از طریق مواد غذایی منتقل شده و گسترش یابند.

مدیر کل معاونت داروهای طبیعی و مکمل وزارت بهداشت اظهار داشت: ما به دنبال این هستیم که دارویی را استفاده کنیم تا کمترین عارضه را برای بیمار به دنبال داشته باشد و فرقی نمی‌کند شیمیایی باشد یا گیاهی.

یک متخصص طب سنتی گفت: امروزه کودکان به دلیل آپارتمان‌نشینی و عدم تحرک کافی، ملقب به بیش فعالی شده و ناچارند از داروهای سرکوب کننده انرژی استفاده کنند.

مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت با بیان این‌که امروزه بحث بود یا نبود طب سنتی مکمل در نظام سلامت مطرح نیست، بلکه برای تامین و ارتقای سلامت مردم باید کار تلفیقی انجام داد، از ورود خدمات تأیید‌ شده طب سنتی به شبکه بهداشت و درمان کشور در سال 95 خبر داد.

یک متخصص طب سنتی گفت: برای داشتن خوابی راحت و آسوده بهتر است فاصله بین شام خوردن و خوابیدن حدود ۲ ساعت باشد همچنین مصرف کاهو و سیب نیز برای داشتن خواب راحت توصیه می‌شود.