فرماندار شهرستان اسکو گفت: مشارکت سازمان‌های مردم نهاد، نقطه عطف برنامه شهر سالم "سهند" است.

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزی یک عدد تخم مرغ در روز هیچ خطری برای قلب ندارد.

کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن را به هم می‌زند اما انتخاب تغذیه سالم و مناسب از آسیب‌های ناشی از این تغییرات به شکل موثری جلوگیری می‌کند.

طبق نتایج تحقیقات جدید، تلفیق گزینه های سبک زندگی سالم نظیر حفظ وزن سالم، عدم استعمال سیگار و ورزش منظم، می تواند موجب افزایش طول عمر شود.

رعایت عادات صحیح غذایی و توجه به زمان خواب و استراحت جهت حفظ سلامتی بدن و توانایی جذب مواد مغذی و دفع مواد زاید از اهمیت بالایی برخوردار است از این رو برای سالم زیستن باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم.

خواب کافی برای داشتن پوست زیبا، بدن سالم و آرامش ذهنی لازم است اما پرخوابی پیامدهای مضری برای سلامت دارد.

محققان دانشگاه تافتس واقع در ماساچوست آمریکا با استفاده از رویکرد فوتوژنتیک، سلول‌های تولیدکننده انسولین موسوم به بتا را به‌گونه‌ای دست‌ورزی کردند که در اثر تابش نور، دو تا سه برابر میزان طبیعی، انسولین تولید می‌کنند.

هفته و در برخی کشورها یک روز به نام روز غذا هر ساله به مناسبت روز جهانی غذا و به منظور حمایت از مأموریت سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو)، افزایش آگاهی و کسب حمایت و درک بیشتر رویکردهایی که می تواند به رنج گرسنگی در جهان پایان دهد، با برنامه های مختلف گرامی داشته می شود.

مردی در کارولینای شمالی آمریکا قصد ربودن زنی جوان را داشته که زن با وارد شدن به یک باشگاه ورزش‌های رزمی جان سالم به در می‌برد.

وقت، باارزش‌ترین سرمایه انسان است. وقت‌گذرانی بدون هیچ برنامه و هدفی، خسته‌کننده و بسیار زیانبار است. اگر برای اهداف و امور مهم زندگی‌تان برنامه‌ای نداشته‌ باشید، آنها به‌مرور در ذهن‌تان کم‌رنگ‌ می‌شوند و درنهایت کاملا هدف‌تان را گم می‌کنید.

در مطالعه جدیدی ثابت شد ترکیبی در گل کلم و کلم بروکلی وجود دارد که بدون آسیب رساندن به سلول‌های سالم به نابودی تومورهای ملانوم کمک می‌کنند.

تعدادی از پزشکان و محققان انجام آزمایشاتی را آغاز کرده‌اند که به بررسی تاثیرات رژیم غذایی سالم بر علائم بیماری ام اس و خستگی مرتبط با این بیماری می‌پردازد.