خوردن یک صبحانه سلامت می تواند موتور مغز را با قدرت بسیار روشن کرده و به بهره وری و تمرکز در طول روز کمک کند. این 6 ماده غذایی در صورتی که در وعده صبحانه گنجانده شوند تأثیرات بسیاری در عملکرد مغز خواهند گذاشت.

رئیس واحد بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اعلام اینکه درصد بالایی از جمعیت کشورمان دچار چاقی و اضافه وزن هستند، گفت: چاقی و اضافه وزن، زمینه‌ ساز بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت و انواع سرطانهاست.

کودکانی که نابینا زاده شده اند زبان و تصویر های ذهنی خود از جهان را بر پایه حس شنوایی و لامسه خود می سازند.

رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیماری های قلبی و عروقی را یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در کشور دانست، گفت: اختلال در چربی خون، رژیم غذایی نامناسب و مصرف زیاد روغن و چربی از مهمترین عوامل بروز بیماری های قلبی و عروقی است.

یک عضو کمیته کشوری تغذیه با شیرمادر با اشاره به اینکه دل‌ درد نوزاد در اثر قلنج و انبساط روده‌ها بروز می‌کند، اظهار کرد: با حمام کردن، عضلات روده شل شده و تا حدود زیادی این مشکل برطرف می‌شود.

اگر می‌خواهید جوانی‌تان را حفظ کنید، این شش نوع خوراکی را فراموش نکنید: روغن زیتون، ماست، ماهی، شکلات، آجیل و توت سیاه.

همه انسان ها به دلایل مختلف و اندازه های متفاوت در زندگی دروغ هایی می گویند. گاهی خودمان را در مورد احساسات فرد خاصی گول می زنیم. گاهی برای طفره رفتن از زیر بار مسوولیت، دروغ می گوییم. گاهی حتی برای پوشاندن تقصیرات و اشتباهات خود به هر دروغی چنگ می اندازیم تا آبروی رفته خود را دوباره به دست بیاوریم.

دانشمندان بین سطح بالای ترکیب های پرفلورینات که به طور گسترده در ظروف نچسب آشپزی استفاده می شود با ابتلا به دیابت یک رابطه کشف کرده اند.

یک کارشناس حوزه آمار معتقد است قرن بیست و یکم، قرن ورود به تعریف جدید از بیسوادی است. در این قرن ندانستن علم آمار و کامپیوتر بیسوادی محسوب می شود.

آشپزخانه به قلب منزل تشبیه می شود و با غذاهایی که در آن پخته می شود، زندگی جریان می یابد. آشپزخانه ها از جمله مکان هایی هستند که باید نظارت خاصی روی آن داشته باشید.