شناسه خبر: 1314 منتشر شده در مورخ: 1392/9/17 ساعت: 13:01 گروه: بهداشت و سلامت  
کتان، دانه ای شگفت انگیز برای سلامتی

کتان، دانه ای شگفت انگیز برای سلامتی

گیاه کتان، بومی قاره اروپاست. دانه کتان و روغن آن از سوی محققان در فهرست ۱۰غذای مفید قرار گرفته است.

دانه کتان ماده غذایی جدیدی نیست بلکه قدیمی است و به دلیل دارا بودن خاصیت درمانی از آن استفاده می شود.

از آن جا که این روغن عمر مصرف کوتاهی دارد و هزینه تولید، حمل و انبارکردن آن نسبت به روغن های دیگر سنگین تر است، تولیدکنندگان از تولید آن صرف نظر می کنند.

** روغن کتان برای بیماران مبتلا به پروستات مفید است.  کتان غنی از امگا۳ می باشد که در درمان ناراحتی های قلبی و لوپوس موثر است.

** دانه کتان توانایی آن را دارد که تاثیر باکتری و قارچ ها را در بدن خنثی کند. باکتری و قارچ ها بیماری های مختلف را در بدن شما به وجود می آورند که بهتر است خیلی زود درمان شود.

** یمی از مهمترین بیماری های امروزی  فشار خون است. دانه کتان فشار خون بالا را کنترل می کند.

**در کاهش کلسترول خون موثر است. از بدن در برابر آنژین محافظت می کند و مانع از بروز حمله قلبی دوم می شود.

**بعد از ورزش های سخت و طاقت فرسا درد بدن را تسخیر می کند ولی دانه کتان شدت درد مفصل و ورم مفصل را کاهش می دهد.

** از دیگر خواص دانه کتان به اختصار می توانیم این موارد را یاد کنیم: به طور موثر یبوست را کنترل می کند. امگا۳ آن برای سلامت مو، ناخن و پوست موثر است. روند پیری را به تاخیر می اندازد. ماده ای به نام لیگنانز موجود در آن با سرطان مقابله می کند. 

  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
کلید واژه
 
نظرات بینندگان
نظر شما
لطفا جهت تسهیل ارتباط خود با ایران سپید، در هنگام ارسال پیام این نکات را در نظر داشته باشید:
1.ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.
2.از تایپ جملات فارسی با حروف انگلیسی خودداری کنید.
3.از ارسال پیام های تکراری که دیگر مخاطبان آن را ارسال کرده اند خودداری کنید.
4. ثبت نظرات در سايت ايران سپيد براي هر نظر حداکثر 400 واژه است.
نام:
ایمیل:
نظر: *