یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به علایم و نشانه‌های اصلی گرما زدگی، گفت: گرمازدگی به دلیل وجود کم آبی گسترده در بدن، موجب آسیب جدی به اندام‌های کلیه، کبد و قلب می‌شود و اگر به موقع درمان نشود فرد به اغما رفته و خطر مرگ او را تهدید می‌کند.

متوسط مصرف آب یک خانواده چهار نفره ایرانی در روز ۶۲۰ لیتر است که ۲۰۷ لیتر آن به مصرف در بخش حمام اختصاص دارد.

تغییرات متابولیسم بر تغییرات وزن تاثیراتی مستقیم دارد به عنوان مثال کاهش روند متابولیسم منجر به اضافه وزن، خشکی پوست، ریزش مو، خشکی بدن و سردرد میشود