در دو بخش پیش به سه جزء هرم غذایی یعنی نان و غلات، میوه ها و لبنیات اشاره شد. در این بخش اشرف السادات حیدری مسئول آموزش کلینیک دیابت بیمارستان بقیه الله "عج" به دوبخش مهم دیگر در هرم غذایی می پردازد.