به گزارش ایران سپید به نقل از ایسنا بنابر اعلام انجمن علمی آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت ایران، اگر نتوانستید کارهایتان را به زمان دیگری موکول کنید و مجبور شدید به سفر بروید، نکات زیر را رعایت کنید: 

-‌ بهتر است از وسایل حمل‌ونقل عمومی استفاده نکنید.

- تا حد امکان از خودرو شخصی استفاده کنید.

- اگر می‌خواهید بنزین بزنید، ترجیحا بگذارید متصدی جایگاه، بنزین بزند.

- سعی کنید با خود غذای سرد یا گرم به همراه داشته باشید تا مجبور نباشید از رستوران‌های بین‌راهی غذا تهیه کنید.

 اگر مجبور شدید که با وسایل حمل‌ونقل عمومی سفر کنید، حتما به نکات زیر توجه داشته باشید: 

- وقتی برای سوار شدن به اتوبوس، قطار یا هواپیما به ترمینال، ایستگاه قطار یا فرودگاه می‌روید، در سالن انتظار فاصله خود را با بقیه حفظ کنید. حداقل باید ۱.۵ تا ۲ متر با بقیه فاصله داشته باشید.

- برای گرفتن بلیت یا چک کردن بلیت هواپیما مجبور هستید به باجه‌ها مراجعه کنید؛ در این هنگام فاصله ۱.۵ تا ۲ متری را با دیگران و متصدی رعایت کنید.

- اتوبوس‌ها باید تعداد کمی  بلیط بفروشند و با رعایت فاصله تعیین صندلی شود.

- هواپیماها باید تعداد کمی بلیط بفروشند و با رعایت فاصله تعیین صندلی شود.

- قطارها باید تعداد کمی بلیط بفروشند و با رعایت فاصله تعیین صندلی شود.