شناسه خبر: 2033 منتشر شده در مورخ: 1392/10/30 ساعت: 08:42 گروه: اخبار روزنامه ایران سپید  
روزنامه دوشنبه 30دی 1392

روزنامه دوشنبه 30دی 1392

به اطلاع خوانندگان می رساند: تفاوت های که در نحوه نوشتن کلمات وجود دارد ناشی از تفاوت رسم الخط بریل با بینایی است به طوریکه در رسم الخط بریل بسیاری از کلمات که در بینایی جدا هستند به صورت پیوسته نوشته می شوند.

روزنامه «ایران سپید»

دوشنبه 30 دی 1392،

18 ربیع الاول 1435،

20 ژانویه 2014

سال هجدهم شماره 4631

صاحب امتیاز:

خبرگزاری جمهوری اسلامی      

مدیر مسئول: سهیل معینی

نشانی پستی:

 تهران- ص.پ. 158755388

تلفن: 84711371

وبسایت: www.iransepid.ir

پست الکترونیک: iransepid@icpi.ir

.........عناوین امروز............

* من هم مثل تو هستم پسرم 2

* «من هم میتوانم» باوری که به بار نشست 4

* پنجمین جشنواره تئاتر معلولان، نقطه عطفی در تاریخ فعالیتهای فرهنگی هنرمندان معلول 9

* غنیسازی آرد با «روی» به زودی آغاز میشود 13

* ابداع بالش شارژی 15

* گفتنیهایی در مورد «بی کلاسیکو» 16

* دریافت 2 یارانه با هویت جعلی 18

 

 

 

 

صئ ..............اجتماعی

  در هفته گذشته باخبر شدیم در اقدامی کمنظیر بار دیگر معلمی مهربان و دلسوز با تراشیدن موهای سرش خود را با دانشآموز بیمارش همانند ساخت تا قدری از دردها و آلام او را بکاهد. این مرد آسمانی کسی نیست جز علیمحمد محمدیان، معلم مقطع ابتدایی با 23 سال سابقه تدریس در این مقطع؛ بهترین و بیشترین سالهای عمرش را در مناطق محروم و دور افتاده شهرستان مریوان سپری کرده و چهار سال است که در این شهرستان با نهایت عشق و دلسوزی به تدریس ادامه میدهد و با چنان شور و نشاط از آن روز تعریف میکند همه را به وجد میآورد. محمدیان که امسال در پایه دوم ابتدایی تدریس میکند، از دانشآموزی صحبت میکند که سوژه گزارش ماست، در ضمن گفتگو با ایشان از علاقه بسیارش به بچه ها آگاه شدم. او از بیماری نادر یکی از دانشآموزانش برایمان میگوید که پزشکان هنوز تشخیص قطعی از بیماریش نداده اند و او را برای ادامه درمان به تهران فرستاده اند. این دانشآموز با وجود اینکه تنها 8 سال از زندگیش میگذرد، اما یک تنه با بیماری نادری نبرد میکند، به سبب این بیماری تمام موهای سرش ریخته و به این دلیل مورد تمسخر همکلاسیهای کم سن و سالش قرار گرفته است. این معلم میگوید: از اینکه این دانشآموز فعال و شاداب هر روز خسته و رنجورتر به مدرسه میآمد، موجب ناراحتیم میشد تا اینکه تصمیم گرفتم من هم موهای سرم را بتراشم تا شاید قدری از ناراحتیهایش کاسته شود و فشار روانی وارد بر وی از میان برود. روز بعد با موهای (سر) تراشیده به مدرسه رفتم، همه بچه ها و همکاران با تعجب به من نگاه میکردند. این روز یکی از ماندگارترین روزهای زندگیم بود و همان شب خانواده ماهان با من تماس گرفتند و تشکر کردند، چرا که این همدردی سبب شده بود تا بار دیگر شادی و نشاط در وجود این دانشآموز احساس شود و روحیه اش را بازیابد و اکنون او برای ادامه درمان به تهران منتقل شده است. (سلیمیان)

 

 

صئ...............گزارش ویژه

  آموزش نحوه برخورد با افراد معلول باید از سنین پایین در افراد نهادینه شود. اگر قرار است ما بدانیم چگونه میتوانیم تعامل صحیحی با یک فرد نابینا یا معلول در جامعه داشته باشیم، آموزش یادگیری این مهم باید از کودکی فراهم شود. این یکی از دغدغه های ذهنی من بود. از خیلی سالها پیش. یعنی از آغاز ورودم به کار برای افراد نابینا و معلول. اما متأسفانه حاصل این گفتگوها در زمینه آموزش صحیح به افراد عادی در مورد نحوه برخورد با افراد دارای معلولیت، همیشه در حد یک حرف و پیشنهاد باقی میماند. هر گاه برخورد اشتباه و ترحمآمیز یک فرد عادی را در مواجهه با افراد معلول یا نابینا میدیدم، به شدت متأسف میشدم. چرا که باور داشتم میتوان به راحتی به این افراد یاد داد که معلولیت محدودیت است نه ناتوانی. سالها گذشت و امروز آن رؤیای دور و دراز به همت انجمن غیر دولتی باور به حقیقت پیوست. این انجمن توانست با نگارش کتابی با عنوان «من هم میتوانم» از زبان کودکانی با معلولیتهای مختلف با بچه های عادی ارتباط برقرار کند و به آنان یاد بدهد، چگونه میتوانند با کودکان دارای معلولیت برخورد کنند. به گفته سهیل معینی، مدیر عامل انجمن باور، حدود یک سال طول کشید تا پروژه «من هم میتوانم» به ثمر بنشیند و ماحصل آن همایش بزرگی باشد که با حضور صدها تن از دانشآموزان مقطع ابتدایی برگزار شد. همایشی که مهمان آن کودکان پایه سوم ابتدایی بودند. مرکز آفرینشهای فرهنگی کانون پرورشی کودکان و نوجوانان تهران محل برگزاری این همایش بود. به میزبانی انجمن باور. محمد امین، دانشآموز مقطع سوم ابتدایی است و به گفته خودش کتاب «من هم میتوانم» را خوانده و توانسته به خوبی به سؤالات پایانی کتاب پاسخ دهد و برنده شود. او میگوید: من با خواندن این کتاب یاد گرفتم اگر هیچ کمکی هم نتوانم به دوست نابینایم بکنم، اما میتوانم به او احساس امید بدهم و در درسها به همکلاسی نابینا یا معلولم کمک کنم. از او میپرسم چطور میتوانی به همکلاسی نابینا یا معلول خودت کمک کنی؟ لبخندی گوشه لبش مینشیند و میگوید: اگر موقع راه رفتن در حیاط مدرسه نیاز به راهنمایی داشت، به کمک عصایش مواظب باشم تا به جایی برخورد نکند و آسیب نبیند. یا مثلاً اگر همکلاسی کمشنوای من دیکته را متوجه نشد، من سرش داد نزنم که چرا تو نمیفهمی، بلکه باید با لبهایم یا با صدای بلندتر کلمه ای را که معلم گفته برایش تکرار کنم. سانیا شجاع، دانشآموز مدرسه شهدای هفده شهریور است. او با مطالعه کتاب «من هم میتوانم» یاد گرفته اگر دوست نابینایی در کلاس درس داشت، به او کمک کند تا هر وقت وسایلش را گم کرد آنها را پیدا کرده و به او بدهد. سانیا میگوید: ما در کلاسمان یک شاگرد کمبینا داریم که به کمک ذره بین درس میخواند. سانیا در ادامه میگوید: این دوست کمبینای من خیلی خوب میتواند نقاشی کند. من یاد گرفتم که اگر کسی معلولیتی داشت خدای مهربان به او تواناییهای دیگری داده که به من نداده است. من یاد گرفتم که برای دوست معلولم دلسوزی نکنم، چون او تفاوتی با من ندارد، فقط برخی کارها را کندتر از بقیه انجام میدهد. همانطور که من در درس جغرافیا از بعضی دوستانم دیرتر جای کوهها و دشتها را یاد میگیرم. سوگند نجفی از مدرسه شهید الماسی برنده مسابقه «من هم میتوانم» شده است، او از تجربه خودش در مواجهه با یک فرد معلول میگوید: چند وقت پیش یکی از دوستانم پایش شکسته بود. ما هر هفته به خانه او میرفتیم و در درسها به او کمک میکردیم تا از بقیه بچه ها عقب نیفتد. چون این اتفاق ممکن است برای هر کدام از ما بیفتد. او از کتاب «من هم میتوانم» یاد گرفته آدمها با هم متفاوت هستد، بعضی چاق هستند و بعضی لاغر، بعضیها در درس ریاضی قویتر هستند و بعضیها در درس نقاشی. ما نباید دیگران را به خاطر این تفاوتها مسخره کنیم. آنها دوستان ما هستند و میتوانند در کارهایی که ما در انجام دادنش ضعیف هستیم کمکمان کنند. ما از خواندن این کتاب یاد گرفتیم که آدمها با تلاش میتوانند موفق باشند حتی اگر پایشان شکسته باشد یا دست نداشته باشند. محمد المنیر صفی الدین، سفیر یونیسف در ایران از جمله میزبانان این مراسم بود. وی درباره این همایش گفت: «من هم میتوانم» قطعاً پروژه بسیار مهمی است که میتواند کودکان را با مسائل و مشکلات بچه های دارای معلولیت آشنا کند. بچه ها میتوانند با مطالعه این کتاب یاد بگیرند که با تمرکز بر روی توانمندیهایشان نه معلولیتشان برابر با سایر هم سن و سالان خود پیشرفت کنند. این کتاب میتواند در تفکر آینده کودکانمان تأثیر به سزایی داشته باشد. این کتاب در مورد احترام به حقوق همه افرادی است که با معلولیت زندگی میکنند و این خیلی مهم است که ما از سنین پایین به کودکانمان یاد بدهیم به حقوق همه افراد احترام بگذارند. بچه ها با خواندن این کتاب یاد خواهند گرفت که همیشه به این فکر کنند که چه کارهایی میتوانند انجام دهند، نه اینکه چه کارهایی نمیتوانند انجام دهند. (باهنر)        

 

 

 

 

 

صئ ..............فرهنگ و هنر

اگر جشنواره تئاتر معلولان امسال را نقطه عطفی در تاریخ فعالیتهای فرهنگی معلولان و همچنین فعالیتهای فرهنگی سازمان بهزیستی بدانیم و بر آن تأکید کنیم، گزافه گویی نکرده ایم؛ چه، کیفیت نمایشهای راه یافته به بخش مسابقه از سویی و نحوه مدیریت و هماهنگی برنامه های گروهها از سوی مسئولان سازمان، گواه زنده ای بر این مدعاست. شور و حالی که در میان گروههای شرکت کننده در سالنهای مختلف حکمفرما بود، هر بیننده ای را به یاد نشاط جشنواره تئاتر فجر می انداخت. همه این موارد، بیانگر اشراف تیم اجرایی جشنواره به کیفیت برگزاری یک فستیوال کشوری در حوزه فعالیتهای فرهنگی معلولان است. اما در این میان، مواردی به چشم آمد که مطرح کردن آنها، میتواند در بالا بردن سطح کیفی این جشنواره در آینده، راهگشا باشد. به منظور دوری از پراکنده گویی، موارد را در دو بخش حاشیه و متن جشنواره اجمالاً مطرح میکنیم: الف- حاشیه جشنواره: آنچه که در این بخش مطرح میشود، مختص برنامه ریزیها و سیاستگذاریها در حوزه مسائل رفاهی، اسکان و حمل و نقل است. بنابر برنامه ریزیهای سازمان بهزیستی، امسال هتل فردوسی به عنوان محل اسکان گروههای شرکت کننده در نظر گرفته شده بود. سیما شبستری، دستیار کارگردان و مسئول هماهنگی نمایش دایره از گلستان، این نقایص را چنین بیان میکند: «هتل فردوسی یکی از قدیمیترین و مشهورترین هتلهای تهران است، اما متأسفانه برای معلولان مناسبسازی نشده است. اعضاء گروه ما، معلولان ذهنی هستند و میزان مشکلات آنها نسبت به گروههای ویلچری و جسمی-حرکتی کمتر است، اما با این حال برخی موارد مثل مناسب نبودن سرویسهای بهداشتی برای این افراد یکی از نقایص بخش رفاهی بود. از دیگر سو، معلولان جسمی-حرکتی و ویلچری در رفت و آمد و جا به جایی با مشکلات زیادی مواجه بودند. به همه این موارد، بعد مسافت را هم باید اضافه کرد، هتل فردوسی در مرکز شهر و یکی از مناطق شلوغ پایتخت قرار دارد، در عین حال حوزه هنری (محل اجرای نمایشها) هم در یکی از شلوغترین نقاط پایتخت واقع شده است. با توجه به مشکلات جا بجایی و حمل و نقل معلولان –خاصه معلولان جسمی، حرکتی - انتقال گروههای نمایشی به محل جشنواره و بازگرداندن آنها با کندی همراه بود.» صحبتهای خانم شبستری ناظر است بر اهتمام مسئولان بهزیستی در انتخاب یکی از بهترین هتلهای اقامتی، اما این اهتمام با پاره ای نقایص در بحث کارشناسی همراه بود. وجود چنین ضعفهایی میتواند مسئولان سازمان بهزیستی را بر آن دارد تا با ایجاد تعامل با سازمانهایی مثل سازمان میراث فرهنگی و گردشگری، کلنگ احداث هتلهای ویژه معلولان در شهرهای بزرگ را بزنند. ب- متن جشنواره: ضرورت احداث سالنهای نمایش ویژه معلولان با رعایت شرایط استاندارد این افراد در شهرهای بزرگ، مسأله مهمیست که سازمان بهزیستی باید با برقراری تعاملات فرهنگی با وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و اداره هنرهای نمایشی، در حل آن اهتمام ورزد. گرچه اعلام خبر ایجاد تئاتر دائمی معلولان در تهران و ابلاغ این دستور از سوی سازمان به استانها، نوید اتفاقات میمون در حوزه فعالیتهای فرهنگی معلولان را میدهد، اما برای نیل به این هدف باید برخی موارد بنیادی مثل اهتمام به امر آموزش معلولان مستعد، پرداختن به موضوعات کاربردی ویژه معلولان و دوری از موضوعاتی که ترحم را جایگزین احترام میکند در اولویتهای اصلی برنامه ریزان و سیاستگذاران این امر مهم قرار بگیرد. از دیگر سو، احیای بنیاد فرهنگی-هنری سازمان بهزیستی با رویکردی نوین یک ضرورت است؛ چه، وجود این بنیاد در تسریع و سازماندهی برنامه های فرهنگی سازمان بهزیستی و ایجاد فضاهای فرهنگی برای معلولان تأثیر غیر قابل انکار دارد. البته احیای این بنیاد باید بر اساس برنامه ریزیهای مبنایی صورت گیرد تا با هر تغییر مدیریتی در سطوح عالی سازمان، شالوده های آن از بین نرود.

 

 

صئ.........بهداشت و سلامت

دکتر زهرا عبد اللهی، رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کمبود ویتامین D به عنوان یکی از ریزمغذیهای مهم بسیار شایع است. فرمولاسیون شیر غنی شده با ویتامین D تهیه شده است تا وارد بازار شود. البته باید از صنایع شیر حمایت شود تا بتوانند شیر غنی شده با ویتامین D را با قیمت مناسب به بازار عرضه کنند. برنامه های مکملیاری برای کودکان زیر دو سال و زنان باردار اجرا میشود. این اقدامات به صورت رایگان از طریق خانه های بهداشت در مراکز بهداشتی درمانی انجام میشود. در بحث ریزمغذی "آهن" نیز برنامه غنیسازی آرد با آهن و اسید فولیک اجباری و اجرایی شده است. از آنجا که کمبود ریزمغذی "روی" نیز یک مشکل عمده کشور است، علاوه بر آهن و اسیدفولیک، "روی" نیز باید به آرد اضافه شود. همچنین برنامه مکمل یاری "روی" برای کودکان زیر 2 سال از سال آینده در شبکه های بهداشتی-درمانی کشور آغاز میشود. کمبود روی میتواند باعث کاهش سرعت رشد در کودکان شود. همچنین کمبود این ریزمغذی میتواند تضعیف سیستم ایمنی و افزایش موارد ابتلا به بیماری، کم اشتهایی، اختلال رشد و کوتاه قدی را به دنبال داشته باشد.

* 40 درصد افراد یک بار در هفته ریفلاکس معده دارند.

دکتر مهدی زبیری، متخصص گوارش گفت: ریفلاکس معده بازگشت ترشحات و محتویات معده به داخل مری است. اگر این بازگشت در شبانه روز بیشتر از چهار دقیقه طول بکشد، غیر طبیعی است. وزن بالا زمینه ساز بروز ریفلاکس معده است. علاوه بر پرخوری و اضافه وزن، مصرف مواد غذایی که دریچه انتهایی مری را شل کند، مصرف چای غلیظ، نعناع، کاکائو، نوشابه، چربی، محکم بستن کمربند فعالیت فیزیکی شدید بعد از غذا از دیگر دلایل ریفلاکس است. زبیری توصیه کرد: افراد وزن خود را کم کنند، بلافاصله بعد از غذا دراز نکشند و مصرف مواد غذایی چرب و خوراکیهای ترش را محدود کنند.

 

 

صئ.......... دانش و فناوری

* نتایج یک تحقیق جدید در مؤسسه فناوری ویرجینیا نشان میدهد که امواج مافوق صوت میتواند فعالیت مغز انسان را طوری تغییر دهد که حس ادراک تقویت شود. دانشمندان این مؤسسه ثابت کرده اند که امواج مافوق صوت وقتی به یک منطقه خاص از مغز تابیده شود، میتواند عملکرد مغز را در رابطه با افتراق حسی ارتقا دهد. این تحقیق ارائه کننده نخستین اثبات تجربی از تأثیر امواج مافوق صوت با شدت کم و تمرکز فرا جمجمه ای میتواند فعالیت مغزی انسان را برای ارتقاء ادراک تغییر دهد.

* محققان، بالشی را طراحی‌ کرده اند که ابزار الکترونیکی را شارژ میکند. این ابزار قادر به شارژ گوشیهای هوشمند و دیگر ابزاری است که با یو‌اس‌بی نیرودهی میشوند. سیستم ابداعی مجهز به بسته باتری لیتیم-پلیمری و دو پورت یو اس‌بی است که عمل شارژ از طریق آنها انجام میشود.

 

 

 

صئ .....................ورزشی

  آنچه در زیر میخوانید گفتنیهایی کوتاه از بازیکنان، مربیان و کارشناسان فوتبال در مورد دربی کسل کننده پایتخت است که روزنامه خبر ورزشی در تیتری زیبا آن را بی کلاسیکو نامید:  

* دایی: استقلال موقعیت یک درصدی هم نداشت/ تیموریان دائم در شکم داور بود! * قلعه نویی: این تساوی سیاسی نبود، نیمه دوم پرسپولیس بهتر از استقلال بود. * رویانیان: مظفریزاده شایسته یک تقدیر ویژه است/ پرسپولیس در نیمه دوم حاکم توپ و میدان بود. * آشتیانی: این بازیکنان در زمان ما 1000 تومان هم نمی ارزیدند/ داربی در حد محلات بود. * تیموریان: طبق خواسته قلعه نویی بازی کردیم/ در استقلال میمانم. * محمد نوری: استقلال از مساوی راضی است، اما ما به هیچ وجه. * خلعتبری: استقلال به دنبال تساوی بود/ به صادقیان تذکر جدی دادم. * اکبرپور: صدرنشینی باعث شد محتاط باشیم. * ماجدی: بازی آن طور نبود که پرسپولیسیها میگویند. * ذو الفقارنسب: داربی هیچ گونه ارزش فنی برای تحلیل نداشت. * بنگر: استقلالیها یک بار هم به محوطه 18 قدم ما نیامدند/ از صدرنشینی استقلال تعجب میکنم! * پاشازاده: این نوع بازی، اعتبار لیگ را پایین میآورد. * غلامنژاد: حساسیت زیاد بود، چون هر دو تیم مدعی قهرمانیند. * خسرو حیدری: استقلال به 3 امتیاز داربی نیاز جدی نداشت.

* دبیر هیئت شطرنج نابینایان و کمبینایان استان خوزستان از اعزام تیم شطرنج بانوان استان به رقابتهای قهرمانی کشور خبر داد. حمادی گفت: این مسابقات از 5 تا 9 بهمن ماه به میزبانی بابلسر برگزار خواهد شد. وی تیم شطرنج بانوان استان را: فاطمه برقول، نرگس درآمد و نسترن سلیمی برشمرد و افزود: لیلا محمدپور بعنوان مربی و سرپرست این تیم را همراهی میکند. حمادی اظهار کرد: در این مسابقات 12 تیم شرکت میکنند که تیمهای شیراز و تهران از جمله رقبای ما در این مسابقات هستند.

 

 

صئ .....................حوادث

  سرهنگ سید حسن حسینی گفت: در پی کسب اطلاعاتی مبنی بر اینکه خانم جوانی با جعل کارت ملی و دیگر مدارک هویتی با نام 2 زن اقدام به دریافت یارانه میکند، بررسی موضوع در دستور کار پلیس امنیت عمومی خراسان رضوی قرار گرفت. با استعلام از مبادی ذیربط مشخص شد این زن با تهیه و جعل کارت ملی اقدام به افتتاح حساب بانکی کرده و سپس هر ماهه وجوهی را از سازمان هدفمندی یارانه دریافت میکند. مأموران بلافاصله این زن را دستگیر و در بازرسی از منزل مسکونیش مدارک هویتی جعلی کشف کردند.

* راز جسد مردی در عمق دریا

صیادی که به دلیل اختلافات مالی اقدام به قتل مردی کرده و جسدش را با وزنه های سنگین به دریا انداخته بود، دستگیر شد. چندی پیش مأموران دریابانی بندرلنگه مشغول گشتزنی در آبهای بندرحصینه بودند که ناگهان با جسد یک مرد که وزنه هایی به وزن حدود 40 کیلوگرم به پاهایش آویزان بود رو به رو شدند و موضوع را به مأموران پلیس اطلاع دادند. تیم پلیسی به محل اعزام شد و پس از تحقیقات و اقدامات به یکی از صیادان مظنون شدند و پس از انجام هماهنگیهای لازم وی را دستگیر کردند. پس از انتقال این صیاد به مقر و انجام اقدامات پلیسی و بازجویی فنی از وی، متهم لب به اعتراف گشود و به ارتکاب قتل با همکاری دو تن دیگر اعتراف کرد.

* یخ‌زدن پرندگان مهاجر در تالاب میقان

سرمای شدید در اراک بسیاری از پرندگان مهاجری که مهمان تالاب میقان شده بودند را با یخ زدگی و مرگ رو به‌رو کرد. تالاب میقان که در 15 کیلومتری شمال شرقی اراک واقع شده، هر سال میزبان حدود 19 هزار پرنده مهاجر میشود که از سیبری به این منطقه میآیند و بعد از مدتی اقامت راه جنوب کشور و آفریقا را در پیش میگیرند، اما سرمای شدید استان مرکزی مهمانان تالاب را غافلگیر کرد.

صئ ............. اطلاعرسانی

چاپ تقویم سال 1393به خط بریل در مرکز نابینایان رودکی

با حمایت مؤسسه خیریه و نیکوکاری ریحانه، فرآیند آماده سازی و چاپ تقویم سال 1393 به خط بریل در دو قطع جیبی (بریل) و بزرگ (بینایی-بریل) در مرکز نابینایان رودکی آغاز شده است تا به صورت رایگان در اختیار نابینایان و کمبینایان متقاضی قرار گیرد. سعی ما بر آن است تا این تقویمها که با هزینه های بسیار تهیه میشود، به شکل بهینه توزیع گردد و به دست مخاطبان خود برسد. به همین منظور مراکز، انجمنها، مؤسسات و نهادهای فعال در امور نابینایان میتوانند درخواست خود را به شماره نمابر 33111294 یا به آدرسreyhaneh.roodaki@gmail.com ارسال نمایند.

امیدواریم در جهت نیل به هدف یاد شده درخواستها بیانگر تعداد واقعی و مورد نیاز باشد.

  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
کلید واژه
 
نظرات بینندگان
نظر شما
لطفا جهت تسهیل ارتباط خود با ایران سپید، در هنگام ارسال پیام این نکات را در نظر داشته باشید:
1.ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.
2.از تایپ جملات فارسی با حروف انگلیسی خودداری کنید.
3.از ارسال پیام های تکراری که دیگر مخاطبان آن را ارسال کرده اند خودداری کنید.
4. ثبت نظرات در سايت ايران سپيد براي هر نظر حداکثر 400 واژه است.
نام:
ایمیل:
نظر: *