روزنامه «ایران سپید»

دوشنبه 10 آبان 1395

29 محرم 1438

31 اکتبر 2016

سال بیستم شماره 5419

صاحب امتیاز:

خبرگزاری جمهوری اسلامی      

مدیر مسئول: سهیل معینی

سامانه پیامکی: 3000465040

نشانی پستی: تهران- ص.پ. 158755388

تلفن: 84711371

شماره انتشارات: 5 و 88548892

وبسایت: www.iransepid.ir

پست الکترونیک: iransepid@icpi.ir

.........عناوین این شماره.......

نظر شورای مرکزی فراکسیون امید نسبت به هر سه وزیر پیشنهادی مثبت است 2

ثبت آنلاین وقایع چهارگانه در پایگاه اطلاعات کشور 4

۵ تا ۶ میلیون بیکار داریم 6

نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان "بخش دوم" 8

قهرمانی فارس در جشنواره دو و میدانی نابینایان جوانان کشور 12

خاطرات یک صدابردار نابینا "بخش پایانی" 14

حوادث

اطلاعرسانی

صئ........سیاسی

* نظر شورای مرکزی فراکسیون امید نسبت به هر سه وزیر پیشنهادی مثبت است: رئیس فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی با تأکید بر اینکه نظر شورای مرکزی این فراکسیون نسبت به سه وزیر پیشنهادی مثبت است، اظهار امیدواری کرد که هر سه وزیر پیشنهادی دولت از مجلس رأی اعتماد اخذ کنند. محمدرضا عارف در پاسخ به سؤالی درباره نظر فراکسیون امید نسبت به وزیران پیشنهادی فرهنگ و ارشاد اسلامی، ورزش و جوانان و آموزش و پرورش افزود: نظر شورای مرکزی این فراکسیون نسبت به هر سه وزیر پیشنهادی مثبت است و در جلسه روز دوشنبه مجمع عمومی فراکسیون امید، نظر رسمی اعلام میشود.

 * ظریف: «ایران از طرح نظراتش در سایر حوزه ها نگرانی ندارد»: وزیر امور خارجه گفت: جمهوری اسلامی ایران یک نظام مردمسالار است که همواره بر اساس رأی مردم در صحنه بین المللی حضور داشته است. چنین نظامی از اینکه در سایر حوزه ها هم نظراتش را مطرح کند، نگرانی ندارد. دکتر ظریف اظهار داشت: خانم موگرینی بصورت ویژه برای تبادل نظر و نه مذاکره در مورد سوریه، پایان دادن به درگیریها و پیدا کردن راه حل سیاسی برای سوریه به ایران آمده بود.

* ترامپ: «کلینتون مجرم و تهدیدی برای دمکراسی آمریکاست»: دونالد ترامپ نامزد جمهوریخواهان در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا با هدف ناکارامد جلوه دادن هیلاری کلینتون، رقیب دموکراتش، با بهره گیری از اعلام پلیس فدرال آمریکا مبنی بر تحقیق درباره ایمیلهای دیگر نامزد دموکراتها، از وی به عنوان 'مجرم' یاد کرد. با وجود آنکه درباره گستره و تمرکز بررسیهای جدید پلیس فدرال آمریکا درباره ایمیلهای کلینتون اطلاعات چندانی در دست نیست، اما ترامپ در گردهماییهای انتخاباتیش به سرعت دست به کار شد و از رقیب دمکرات خود به عنوان مجرم یاد کرد و گفت: او نماد نوعی فساد دولتی است.

صئ........اجتماعی

* ثبت آنلاین وقایع چهارگانه در پایگاه اطلاعات کشور: حمید درخشان نیا، رئیس سازمان ثبت احوال کشور گفت: اکثر بیمارستانها، زایشگاهها، دفاتر ثبت ازدواج و طلاق به پایگاه اطلاعات جمعیت سازمان ثبت احوال متصل و به صورت آنلاین این اطلاعات در پایگاه ثبت میشود. 120 میلیون سند در این پایگاه وجود دارد که حدود هزار نقطه به آن متصل هستند و بیش از 120 دستگاه از آن خدمات دریافت میکنند. 98 درصد از وقایع ولادت و وفات در مهلتهای قانونی 15 و 10 روز ثبت میشوند.

* طرح غربالگری تنبلی چشم تا پایان آذر ماه: طرح ملی غربالگری تنبلی چشم کودکان ۳ تا ۶ سال آغاز شده و تا پایان آذر ماه ادامه دارد. والدین میتوانند برای معاینه چشم کودکان 3 تا 6 سال خود تا پایان آذر ماه سال جاری با مراجعه به پایگاههای غربالگری تنبلی چشم در استان یا شهرستانهای محل سکونت خود، ضمن معاینه از نابینایی و کمبینایی کودکان پیشگیری کنند.

* کاهش سن خودکشی و افزایش آمار بین دانشآموزان: رئیس کمیته مشارکتهای مردمی شورای شهر تهران گفت: معرفی الگوهای مناسب برای نوجوانان یکی از وظایف اصلی مسئولین و دستگاههاست. وی کاهش سن خودکشی و افزایش آمار آن در بین دانشآموزان را به دلیل مواجهه آنان با بسیاری از مسائل  و ناشی از آگاهی لازم و مهارت حل مسأله پس از آن دانست و گفت: آموزش و پرورش ضمن برنامه ریزی برای آموزش والدین و شفاف سازی برخی واقعیات غیر قابل باور برای آنان باید دانشآموزان را نیز از خطرات درکمینشان آگاه کند.

* اردن رتبه اول طلاق بین کشورهای عربی: مطالعات انجام شده نشان میدهد آمار طلاق در بین اردنیها به 2.6 درصد از هر 1000 نفر رسیده است و بر اساس آمار طلاق در بسیاری از کشورهای جهان، حتی بالاترین آمار نسبت به بسیاری از کشورهای غربی همانند بریتانیا، فرانسه و سوئد دارد به طوری در رتبه 16 جهانی قرار گرفته اند.

صئ........اقتصادی

* ۵ تا ۶ میلیون بیکار داریم: یحیی آل اسحاق، اقتصاددان با بیان اینکه بیکاری ۲.۵ میلیون نفری اعلامی مرکز آمار واقعیت ندارد گفت: بیکاری ۵ تا ۶ میلیون نفری به واقعیت نزدیکتر است. کشور برای فارغ التحصیلان زحمتهای بسیاری کشیده است تا انسانهای خام را بارور کند. در حال حاضر بیش از 5 میلیون فارغ التحصیل بیکار داریم. در مجموع بیان میشود که به صورت حدودی 11 میلیون فارغ التحصیل داریم. هر فرصت شغلی بر اساس معیارها، مدل و الگویی که برای توسعه دارد، حدود 300 تا 400 میلیون تومان پول لازم دارد. یعنی اگر قرار باشد مدل توسعه ما پتروشیمی و خودرو باشد، اینها واحدهایی هستند که بیشتر تکنولوژی بر هستند. ایجاد یک فرصت شغلی درپتروشیمی هزینه بسیاری لازم دارد. در خودرو سازی نیز چند میلیون سرمایه لازم است. بر اساس این مدل و الگوی توسعه در کشور، کف هزینه برای ایجاد یک شغل حدود 200 میلیون تومان هزینه است. باید زمینه شغل برای کشور ایجاد کنیم.

* استاندارد "نان سنتی" هنوز ابلاغ نشده است: رئیس سازمان ملی استاندارد از اجرایی شدن استاندارد نانهای سنتی خبر داده بود، اما رئیس اتحادیه نانوایان از جزئیات این استاندارد ابراز بی اطلاعی کرد که در نهایت مشخص شد که استانداردهای نان سنتی در حال تدوین است و هنوز به مرحله ابلاغ نرسیده است.

* کیفیت زعفران افغانستان در صدر زعفران جهان قرار گرفت: لطف ا... راشد، سخنگوی وزارت کشاورزی افغانستان تقاضا برای زعفران این کشور را رو به رشد عنوان کرد و گفت: دریافت مقام اول کیفیت زعفران ما در بین 300 نمونه جهانی از این محصول، از جمله زعفران ایران برای سومین سال پیاپی در بروکسل، اثر مثبتی برای تقاضای بیشتر خواهد داشت. وی گفت: در تلاش هستیم تا سند سیستم استاندارد جهانی «ISO» را نیز برای این محصول بدست بیاوریم تا بتوانیم زعفران افغانستان را بیشتر به کشورهای خارجی صادر کنیم.

صئ.......آموزشی

* نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان "بخش دوم": در این بخش به نقش ویتامین d در پیشگیری از پوکی استخوان اشاره میکنیم. ویتامین دی مثل کلیدی است که در قفل شده روده ها را به طرف جریان خون باز میکند و اجازه میدهد کلسیم جذب شده وارد جریان خون شده به جاهای لازم مثل استخوانها برسد. ویتامین دی همچنین روی کلیه اثر میکند و مانع دفع کلسیم از راه ادرار میشود. ویتامین دی در پوست بر اثر تابش آفتاب ساخته میشود. میزان ویتامین دی ساخته شده در پوست، در اوقات مختلف روز، فصول مختلف، نواحی مختلف دنیا و نوع رنگ پوست فرد فرق میکند. معمولاً اگر صورت و دستها، روزانه ۱۵ دقیقه در مقابل نور آفتاب قرار بگیرند (به شرطی که کرم ضد آفتاب روی پوست نباشد) ویتامین دی لازم برای بدن فراهم میشود. نور آفتاب باید مستقیم به پوست بتابد. شیشه پنجره ها و لباسها و آلودگی هوا مانع از اثر نور آفتاب برای ساختن ویتامین دی میشوند. هرچه پوست بدن روشنتر باشد، ویتامین دی بیشتری ساخته میشود. بعضی از غذاها که ویتامین دی زیادی دارند عبارتند از: زرده تخم مرغ، ماهیهای روغندار، ماهیهای آب شور، جگر و غلات طبیعی. در زمستان، ویتامین دی کمتری در بدن ساخته میشود. همچنین با افزایش سن، توانایی پوست برای ساختن ویتامین دی کاهش مییابد. بنابر این شاید افراد مسن نیاز داشته باشند که از دارو برای به دست آوردن ویتامین دی استفاده کنند. استفاده روزانه از 2 قاشق مرباخوری (10 گرم) روغن گیاهی، (آفتابگردان، ذرت، زیتون، کنگر و دانه شلغم) که گرم نشده باشد (روغنی که در سالاد استفاده میشود). البته روغنها باید کیفیتی مناسب داشته باشند. برای آماده سازی غذا بیش از 2 قاشق مرباخوری روغن آشپزی (روغن زیتون یا روغن بادام زمینی) استفاده نکنید. روزانه بیش از 2 قاشق مرباخوری کره یا مارگارین روی نان صبحانه خود نمالید. روزانه بیش از یک وعده غذای چرب و خیلی سرخ شده مثل سیب زمینی سرخ شده، سوسیس، سسها، کیکها و شکلاتها مصرف نکنید. گوشت، ماهی، تخم مرغ: سعی کنید در هفته 4-2 بار،  قطعه ای گوشت در غذایتان باشد (هر قطعه گوشت معادل 120-80 گرم است). از امعا و احشای حیوانات (دل، جگر، قلوه، سیرابی و کله پاچه) بیش از یک بار در ماه (120-80 گرم) استفاده نکنید. استفاده از 1-1 قسمت ماهی در هفته را در برنامه غذاییتان بگنجانید (در هر قسمت 120-100 گرم) در هفته 3-1 عدد تخم مرغ بخورید، چنانکه میدانید تخم مرغ در خیلی از مواد غذایی مثل کیکها،  نان شیرینی، کرمها و سسها وجود دارد. شیرینی را به مقدار متعادل مصرف کنید. خیلی از آنها در خود چربی دارند. چنانچه بعد از غذا از دسر استفاده میکنید، تکه ای کوچک بخورید. از دسرهایی استفاده کنید که منبع خوب کلسیمند مثل شیر یا ماست. حبوبات: سعی کنید در هفته 2-1 وعده عدس، نخود و لوبیا قرمز بخورید. یک وعده حبوبات به اندازه 120-100 گرم است. روزانه حد اقل سه وعده از ترکیباتی بخورید که قند طبیعی زیادی دارند. نان، سیب زمینی، برنج، غلات و ماکارونی غذاهایی هستند که قند طبیعی زیادی دارند. بزرگسالان تا 24 سال و زنان شیرده باید 4-3 لیوان در روز شیر بخورند. اگر شیر را تحمل نمیکنید، ماست و پنیر جایگزین خوبی هستند. پیاله ای ماست و دو قطعه پنیر (اندازه دو قوطی کبریت) تقریباً معادل یک لیوان شیر، کلسیم دارند. اگر یک عدد سیب، یک عدد موز، یک بشقاب از میوه هایی مانند توت یا انگور را یک وعده میوه حساب کنیم باید روزانه 2-3 وعده میوه مصرف کرد. میوه های خام بهترند. یک وعده از سبزیها، به اندازه 100 گرم سبزی خام یا 200-150 گرم سبزی پخته، 50 گرم کاهو یا 100 گرم سالاد مخلوط است. سعی کنید روزانه 4-3 وعده سبزی بخورید و حد اقل یکی از این وعده ها به صورت خام باشد. روزانه حد اقل حدود 1.5 لیتر مایعات بنوشید (7-6 لیوان). ترجیحاً از نوشابه های غیر شیرین استفاده کنید. قهوه، چای و نوشابه ها را خیلی نخورید.

صئ.......ورزشی

* قهرمانی فارس در جشنواره دو و میدانی نابینایان جوانان کشور: اولین دوره جشنواره دو و میدانی نابینایان و کمبینایان جوانان در بخش بانوان که در اردوگاه شهید عظیمی بابلسر برگزار شد، با قهرمانی تیم فارس به پایان رسید. این رقابتها با حضور 7 تیم در ماده های 800 و 1500 متر و در سه کلاس B1, B2 و B3 برگزار شد. در نهایت، تیم فارس با 19 امتیاز در جایگاه نخست ایستاد, اصفهان با 12 امتیاز دوم شد, زنجان با 11 امتیاز در جایگاه سوم قرار گرفت و گیلان با 8 امتیاز چهارم شد. خراسان رضوی با 6 امتیاز پنجم و تیمهای هرمزگان و سیستان و بلوچستان با 2 امتیاز مشترکاً ششم شدند.

* نمایشگاه عکس و فیلم شادروان گلبارنژاد برگزار میشود: کمیته ملی پارالمپیک در نظر دارد به پاس یادبود شادروان بهمن گلبارنژاد، نمایشگاه عکس و فیلم برپا کند. گلبارنژاد در تاریخ ۲۷ شهریور در حین مسابقه دوچرخه سواری در بازیهای پارالمپیک ریو، دچار حادثه شد و پیش از رسیدن به بیمارستان درگذشت. نمایشگاه عکس و فیلم گلبارنژاد از تاریخ ۱۳ تا ۱۷ آبان ماه در تهران برگزار خواهد شد. ورزشکاران المپیکی و پارالمپیکی، مسئولان و هنرمندان ایرانی دعوت شده اند تا فیلمی ۳۵ تا ۴۰ ثانیه ای که حاوی یک پیغام تسلیت برای گلبارنژاد است را به این نمایشگاه ارسال کنند. در این نمایشگاه، ۱۰۰ قطعه عکس که مرتبط با دوران ورزشی این دوچرخه سوار است، به معرض نمایش عموم گذاشته خواهد شد. ورزشکاران و مسئولان کمیته های ملی پارالمپیک، از سراسر جهان هم دعوت شده اند تا ویدیوهای خود را از طریق ایمیل و تا تاریخ ۳۱ اکتبر (۱۰ آبان) به بخش رسانه و ارتباطات کمیته بین المللی پارالمپیک ارسال کنند. مسعود اشرفی، دبیر کل کمیته ملی پارالمپیک، امیدوار است این تلاشها بتواند یک تفکر جهانی در این خصوص بیآفریند و درک مشترکی در ارتباط با این حادثه به اشتراک گذاشته شود.

صئ.......صدای خاطره ها

* طی دو هفته گذشته، همراه با خاطرات مراد محمدی راد، یکی از دو صدابردار نخستین سالهای استودیوی ضبط کتاب سازمان ملی رفاه نابینایان سابق، مرکز رودکی فعلی، یادی از فضای آن روزگار استودیو کردیم. امروز و در قسمت پایانی صحبتهای این صدابردار و معلم بازنشسته، یادی از چند گوینده میشود. – کتابهایی که قرار بود ضبط شوند، بر چه اساسی انتخاب میشدند؟ ما یک شورای کوچک انتخاب کتاب داشتیم که متشکل بود از خانم صحت سرپرست کتابخانه، آقای واحدی رئیس سازمان، من و آقای غفاری از استودیو و آقایی که سرپرست چاپخانه بود و اسمش یادم نیست. نکته مهم این بود که ضبط کتاب در آن دوران خیلی کند پیش میرفت؛ این طور نبود که چند کتاب در طول یک ماه ضبط شود. بعضی از گوینده ها آمادگی لازم را نداشتند، تأکید میکردیم که چند صفحه از کتاب را در خانه مطالعه کنند تا آماده شوند، اما روز ضبط میدیدیم که آمادگی که ما انتظار داشتیم برآورده نشده است. داخل استودیو هم ما فرهنگ لغات مختلف، مثل فرهنگ لغات و اصطلاحات جغرافیا یا فرهنگ لغت معین داشتیم که در اختیار گوینده قرار میدادیم تا اشتباهاتش را اصلاح کند. خب این شکل کار، با کندی همراه بود. مثلاً گوینده ای به نام خانم شفقی داشتیم؛ لیسانس ادبیات داشت، اما همیشه در خوانش کتاب با او مشکل داشتیم. – یعنی فقط آماده نبودن گوینده ها کار ضبط را کند میکرد؟ نه! مشکلات دیگری هم داشتیم. مثلاً مواقعی پیش میآمد که برق میرفت. ما هم مجهز به ژنراتور برق نبودیم. اما مشکلات فنی ما در ایام شلوغیهای انقلاب بیشتر شد. اغلب نمایندگیها تعطیل کردند و دست ما به هیچ مهندس کارشناسی برای تعمیر دستگاهها نرسید. زمانی که سرپرستی سازمان به دست آقای میثمی که قبلاً صحبتش را کردم افتاد، یک متصدی تأسیسات به نام آقای میرحسینی داشتیم که در جایی گفته بود میتواند دستگاههای ضبط را تعمیر کند. آقای میثمی کار تعمیر را به عهده او گذاشت، هرچه من اصرار کردم که این کار در تخصص او نیست، آقای میثمی زیر بار نرفت و تأکید کرد که حتماً باید میرحسینی دستگاهها را تعمیر کند. مثلاً یک بار گفت که باید دستگاههای ضبط 24 ساعت روشن بمانند، گفتم آقا! این کار به ضرر دستگاه است، اما حرف آقای میثمی همان بود که بود. فردا وقتی وارد استودیو شدم، دیدم ضبط شده مثل کوره آهنگری. – اطلاع رسانیها چگونه انجام میشد تا نابینایان مراجعه کنند؟ خیلی گسترده نبود، اوایل یکی دو بار از طریق روزنامه کیهان آگهی منتشر شد، بعدها هم در مدارس بین دانشآموزان مطرح شد که چنین سازمانی با امکانات ضبط کتاب وجود دارد. – صحبت از شورای انتخاب کردید، اما نگفتید که مبنای انتخاب کتابها چه بود؟ سعی میکردیم رصد کنیم ببینیم کدام کتابها خواننده دارند یا به اصطلاح، به روز هستند. مثلاً کتابهای جلال آل احمد در آن دوران خیلی طرفدار داشت. به همین علت چند کتاب معروف او را ضبط کردیم یا کتاب «پخمه» نوشته عزیز نسین سر زبانها بود. گوینده ای داشتیم به نام خانم نعمتی که به صورت افتخاری آن کتاب را خواند. به قدری خوب خوانده بود که من به او میگفتم: «تو اصلاً خود پخمه ای.» - انتخاب گوینده ها به چه شکل بود؟ شما که فراخوان نداده بودید. چرا! اتفاقاً هم در روزنامه کیهان آگهی منتشر کردیم و هم در سطح شهر آگهی پخش کردیم. این موضوع مربوط به اوایل انقلاب است. من از غزلیات شمس و مثنوی معنوی یکی دو شعر را به عنوان تست در نظر گرفته بودم. از بین چهارصد متقاضی که حتی فوق لیسانسی هم در میان آنها بود، خانم سعیده کلهر انتخاب شد که دیپلمه بود. از او پرسیدم شما که دیپلمه هستید، چرا به این زیبایی این اشعار را میخوانید؟ گفت که در همسایگیش دانشمندی زندگی میکند که گهگاه کارهای منشیگری او را او انجام میدهد. همه این معلومات را از او آموخته است. گوینده دیگری داشتیم قبل از خانم کلهر به نام خانم خجسته سحبان، خواهر مرحوم رضا سحبان که صدای زیبایی داشت و خیلی مسلط گویندگی میکرد.

صئ.......حوادث

* مرد کودک ربا: «8 سال بچه دار نشدم و با همسرم اختلاف داشتم»: پنجشنبه گذشته مأموران یکی از کلانتری جنوب پایتخت در جریان یک کودک ربایی قرار گرفتند. به دنبال اعلام این خبر، آنها بلافاصله راهی محل مورد نظر شده و مرد جوانی که به گفته شاهدان قصد ربودن پسر 5 ساله ای را داشت دستگیر کردند. شاهدان ماجرا که دو پسر نوجوان بودند به پلیس گفتند دقایقی قبل مرد جوان غریبه را دیدیم که به طرف پسر 5 ساله ای رفت و او را بغل گرفت. اما همان موقع سر و صدا کرده و پدر و مادر کودک که برای خرید در مغازه ای همان نزدیکی بودند بیرون دویده و با کمک اهالی محل مرد کودک ربا را دستگیر کردند. متهم، برای بازجویی به شعبه هفتم دادسرای جنایی تهران منتقل شد و زمانی که مقابل بازپرس ایستاد گفت: «خدمت سربازیم که تمام شد ازدواج کردم. اما افسوس که 8 سال زندگی به غیر از اختلاف چیز دیگری به همراه نداشت. ضمن اینکه به خاطر مشکلات جسمی من و همسرم هرگز بچه دار نشدیم، اما من همیشه دوست داشتم که فرزندی داشته باشم. با این حال چند ماه قبل جدا شدیم. روز حادثه نیز برای دیدن دامادمان که در بیمارستان بستری بود از شهرستان به تهران آمدم. بعد از ملاقات در خیابان پرسه میزدم که چشمم به پسربچه ای افتاد که سرگرم بازی بود. یکدفعه دلم خواست من هم بچه داشته باشم. برای همین تصمیم گرفتم او را بدزدم و برایش پدری کنم. اما وقتی او رادر آغوش گرفتم به من گفت «تو پدر من نیستی» حرفش دلم را به درد آورد و همان موقع او را رها کردم، اما از سوی مردم دستگیر شدم.» از سوی دیگر خانواده کودک 5 ساله با حضور در دادسرا از شکایت خود صرف نظر کردند. آنها گفتند: بچه های محل، دلشان خواسته قهرمان بازی در بیاورند و با ایجاد سر و صدا این طور نشان دادند که از کودک ربایی جلوگیری کرده اند. اما تحقیقات ما نشان میدهد ماجرای کودک ربایی در میان نبوده است.

صئ......اطلاعرسانی

* بخش نابینایان سازمان اسناد و کتابخانه ملی در نظر دارد چهارمین دوره سلسله کارگاه «فناوریهای مرتبط با مطالعه و پژوهش ویژه افراد با آسیب بینایی» را با عنوان «پژوهش مشارکتی و به اشتراک گذاری اطلاعات در فضای مجازی» با تدریس سید مهدی صادقینژاد، حسین عبد الملکی و امید هاشمی، پنجشنبه 20 آبان ماه، از ساعت 9 تا 13 در محل بخش نابینایان و به طور رایگان برگزار نماید. در این کارگاه، ابتدا درباره «نحوه مشارکت نابینایان در کارهای پژوهشی با افراد بینا» بحث شده و سپس استفاده از فناوریهای موجود در این زمینه آموزش داده میشود.  Dropbox و Google Drive و... ارائه نکات و توصیه های کاربردی در زمینه «تعامل اجتماعی، نابینایان و پژوهش مشارکتی»، پایان بخش این کارگاه است. پس از دوره به شرکت کنندگان گواهی علمی معتبر اعطا میگردد. پست الکترونیک Vi@nlai.ir و شماره تماس: 81623229 و 81623231-۰۲۱.