Skip to Content

۱۳۹۸ جمعه ۲ اسفند
 
 
 
 
 
جستجوی پیشرفته
از تاریخ:
برای مثال : 1393/03/23
تا تاریخ:
برای مثال : 1393/03/23
سرویس:
متن جستجو: کلید واژه ها:  ( جداسازی با , )  
تعداد نتایج یافت شده : 2 (صفحه 1 از 1)
در افراد بالای ۶۵ سال از هر دو نفر یک نفر ویتامین «دی» و از هر چهار نفر نیز یک نفر ویتامین «بی ۱۲» کمتر از حد طبیعی دارد.
سالمندان چه ویتامین‌هایی نیاز دارند؟
یک متخصص تغذیه گفت: روزه داران در وعده سحری از مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها و سبزی ها استفاده کنند زیرا مواد غذایی پرفبیر آب زیادی درخود جذب می کنند و بدن می تواند آن را به آهستگی جذب کند واحساس تشنگی دیرتر عارض می شود.
روزه داران در وعده سحری مواد غذایی پرفیبر بخورند

ایران سپید
Page Generated in 0/2187 sec