روزنامه «ایران سپید»

شنبه 28 اسفند 1395

19 جمادی الثانی 1438

18 مارس 2017

سال بیست و یکم شماره 5532

صاحب امتیاز:

خبرگزاری جمهوری اسلامی      

مدیر مسئول: سهیل معینی

سامانه پیامکی: 3000465040

نشانی پستی: تهران- ص.پ. 158755388

تلفن: 84711371

شماره انتشارات: 5-88548892

وبسایت: www.iransepid.ir

پست الکترونیک: iransepid@icpi.ir

پیشاپیش ولادت حضرت فاطمه زهرا (س) و فرا رسیدن سال نو را به شما همراهان گرامی شادباش میگوییم

.........عناوین این شماره.......

اشعاری در وصف بهار 2

تحریریه چشم انتظار نظرات مخاطبین 3

تشکیل سازمان نابینایان،  گامی برای استقلال حقوقی 6

یک پیشنهاد کوچک 15

نوروز با تکنولوژیهای مدرن 18

مروری بر اتفاقات ورزش نابینایان 23

جدول 28

خواندنیها 33

راهنمای گردشگری 39

صئ....بهاریه

اشعاری در وصف بهار

حافظ شیرازی: رسید مژده که آمد بهار و سبزه دمید، وظیفه گر برسد مصرفش گل است و نبید؛ مکن ز غصه شکایت که در طریق طلب، به راحتی نرسید آنکه زحمتی نکشید؛ ز روی ساقی مهوش گلی بچین امروز، که گرد عارض بستان خط بنفشه دمید؛ بهار میگذرد دادگسترا دریاب، که رفت موسم حافظ هنوز می نچشید. - خیام نیشابوری: بر چهره گل نسیم نوروز خوش است، بر طرف چمن روی دل افروز خوش است؛ از دی که گذشت هر چه گویی خوش نیست، خوش باش و مگو ز دی که امروز خوش است. - سعدی شیرازی: برآمد باد صبح و بوی نوروز، به کام دوستان و بخت پیروز؛ مبارک بادت این سال و همه سال، همایون بادت این روز و همه روز. - مولانا: ای نوبهار خندان، از لامکان رسیدی، چیزی بیار مانی، از یار ما چه دیدی؛ خندان و تازه رویی، سرسبز و مشک بویی، همرنگ یار مایی، یا رنگ از او خریدی.

صئ...........یادداشت

 تحریریه چشم انتظار نظرات مخاطبین

آخرین روزهای اسفند که از راه میرسد، یعنی بهار آرام آرام نزدیک میشود و هر کوی و برزنی رنگ و بویی بهاری میگیرد؛ حتی تحریریه ایران سپید، نوید. آمدن بهار برای ما از همان روزهایی است که مشترکین روزنامه با خانم طیوری، دختر صبور و مهربان بخش اداری تماس میگیرند و جویای سالنامه و تقویم سال جدید میشوند، از همان روز زمزمه ها در تحریریه آغاز میشود که راستی برای ویژه نامه امسال چه کنیم که مطالب جالبتر و خواندنیتر باشد، جلسه میگذاریم و صحبت میکنیم، هر کس نظری میدهد و بعد از تأیید شدن پیشنهادها، کار شروع میشود، بچه ها به دنبال سوژه ها میروند تا در نهایت میشود این ویژه نامه ای که پیش روی شماست، اما بهتر است در این روزهای آخر اسفندی تشکر کنم از زحمات تک تک همکارانم، از خانم مصرقانی که با جدیت و پشتکار مثال زدنی امور اجرایی را پیش میبرند و ستون جذاب و خواندنی کشکول و حوادث را برای شما مینویسند، از آقای سرایی همکار نکته سنج و دقیق که در طی سال با گزارشها و گفتگوهای جذاب با میهمانان مورد علاقه شما، مسئولیت صفحات فرهنگی و هنری روزنامه را بر عهده دارند و هر روز ویرایش صفحات روزنامه از زیر دستان توانگر ایشان میگذرد. از خانم جعفری، خبرنگار دلسوز ستون پیگیری و حوزه بهزیستی که در طی سال با پیگیری خبرها و مسائل و مشکلات شما به دنبال راهی برای آگاهتر کردن متولیان به امور معلولان است و روزانه خبرهای اجتماعی و اقتصادی را برایتان تهیه و تنظیم میکند. از خانم کباری، کارشناس خبره بهداشت و سلامت که گهگاه در تحریریه نیز نقش پزشک را برایمان دارد و وقتی دچار درد و مرضی آنی میشویم، از تجویزهای به جای ایشان بهره میبریم. از نیروهای حق التحریرمان آقایان امید هاشمی، کارشناس خبره فناوریها و تجهیزات نابینایان و مترجم توانمند ستون از شش نقطه جهان و امیر سرمدی که به رصد ورزش نابینایان میپردازد و محال است خبری در ورزش نابینایان اتفاق بیافتد و بتواند از دستان توانمند امیر فرار کند. از خانم پرستو ولدخان که با عشق به کتاب، کتابخانه و کتابخوانی تمام واژه های چوب الف را برایمان مینویسند، تشکر ویژه ای دارم. امید است که همکاریهایشان در سال جدید با تحریریه بیشتر از گذشته باشد، اما همه زحمات و تلاش دوستان تحریریه محقق نمیشود، مگر زمانی که مدیر موفق مجموعه، یعنی آقای معینی با سالها تجربه  در امور معلولان سکان هدایت مجموعه را بر عهده داشته باشند. خوانندگان گرامی! شاید با خودتان تصور کنید که خودم یا همکارانم را زیادی تحویل گرفته ام، اما میخواهم بدانید که اینجا گروهی هستند که هر صبح با عشق واژه ها را کنار هم میچینند تا شما بهترینها را بخوانید. میدانم که کسب رضایت صد در صدی مخاطبان کاری محال و غیر ممکن است، اما خشنودیم که هستید و با نظرات و پیشنهادهایتان یاریمان میکنید. امیدواریم از ویژه نامه های امسال نهایت لذت را ببرید. سال نو پیشاپیش مبارک و نوروزتان پر از لبخند باد.

صئ..........گفتگو

تشکیل سازمان نابینایان،  گامی برای استقلال حقوقی

درباره پری زنگنه، زندگی و آثار شنیداری او در حوزه موسیقی کلاسیک و همچنین آثار نوشتاریش، بسیار سخن گفته شده و گفتگوهای فراوانی از سوی رسانه های داخلی و بین المللی با این خواننده نامآشنای موسیقی کلاسیک انجام و منتشر شده است. بر هیچ شنونده و اهل موسیقی، هنر این بانوی پر آوازه آواز، پوشیده نیست؛ به ویژه دوستداران موسیقی فولک ایرانی که روایات مختلفی از این گونه بومی را تعقیب میکنند، ارادت خاصی به آواز پری دارند. میگویم آواز پری، چون اخیراً کتابی با عنوان «آواز پریها» به قلم پری زنگنه روانه بازار شده که مؤلف، کوشیده تا مباحث مربوط به الفبا و مبانی موسیقی را به زبان ساده برای هر علاقه مند، اعم از موسیقیدان یا هنرجوی مبتدی موسیقی و حتی غیر موسیقیدان عاشق موسیقی، ارائه دهد. اما گفتگوی من با این خواننده قدیمی موسیقی کلاسیک، به بهانه انتشار این کتاب نیست؛ گرچه در پایان گفتگو، خود او توضیحات مبسوطی درباره کتابش ارائه میدهد. محور اصلی این گفتگو، بر اندیشه اخیر این بانوی هوادار حقوق نابینایان متمرکز است. پری زنگنه بر آن است، نابینایان باید برای احقاق حقوق نادیده گرفته شده شان، جدا از سازمان بهزیستی، باید سازمانی مستقل داشته باشند تا بتوانند با استقلال حقوقی، خواسته هایشان را مطالبه کنند. گفتگوی حاضر، ابعاد این اندیشه را واکاوی میکند: - مبنای اندیشه شما مبنی بر تشکیل یک سازمان مستقل جهت مطالبه حقوق و خواسته های نابینایان از کجا ریشه میگیرد؟ از زمانی که من نابینا شدم، طی ارتباط با افراد نابینا، متوجه شدم مسائل متعددی در حوزه های مختلف فرهنگی، اجتماعی و حضور مستمر نابینایان در جامعه، وجود دارد. به نظرم رسید که باید برای حل این مسائل باید فکری جدی کرد. از سویی، میبینیم که امروز با پیشرفت فناوریهای نوین، امکان سوادآموزی و تحصیلات عالیه نابینایان نسبت به گذشته بهتر شده و امکانات زیادی در اختیار فرد نابینا قرار گرفته تا مثل سایر شهروندان بتواند از حقوق خود بهره مند شود. از این رو، خواسته ها و تواناییهای فرد نابینا مانند سایر شهروندان جامعه است و این نکته ایست که باید جامعه به آن توجه کند. در نتیجه، تشکیل یک سازمان یا وزارتخانه –هرچند مطالبه وزارتخانه ناممکن مینماید-، اما سازمانی در حد وزارتخانه آرزوی همیشگی من از زمانیست که با نابینایی آشنا شدم. من در طول این سالها شاهد بوده و هستم که متأسفانه پیگیری امور زندگی نابینایان در حوزه های اجتماعی و فرهنگی، بر پایه ترحم بوده و این موضوع در طی این سالها به وفور دیده میشود. حال آنکه با پیشرفت فناوریهای نوین، امکان حضور نابینایان در مدارج علمی و حرفه ای مثل وکالت، فراهم شده و این افراد میتوانند شانه به شانه با افراد جامعه پیشرفت کنند. – به مشکلات اشاره کردید؛ خواهش میکنم به عنوان نمونه چند مورد را به طور شفاف مطرح کنید! موارد زیادی در این زمینه قابل طرح است؛ مثل اشتغال. من اشاره کردم که افراد نابینا در حرفه هایی مثل وکالت، شانه به شانه با سایر وکلا پیش میروند. یکی از مشکلات مهم، بحث رفت و آمد نابینایان است. با گسترش روز به روز شهرهای بزرگی مثل تهران، میبینیم چهره شهر امروز یک شکل دارد و فردا شکل دیگر و همین تغییر سریع چهره شهر، مشکلات زیادی در رفت و آمد نابینایان ایجاد میکند. ازدواج هم یکی دیگر از معضلات و مشکلات نابینایان است. در کنار این موارد، تضییع حقوق اجتماعی نابینایان هم معضل مهمیست که متأسفانه مغفول مانده؛ وقتی ما شاهد اتفاقات ناگواری مثل اسیدپاشی به یک دختر جوان که منجر به نابینایی او میشود، هستیم؛ میبینیم عوامل تولید یک فیلم سینمایی بدون در نظر گرفتن حقوق اجتماعی این دختر، بخشی از زندگی او بعد از نابیناییش را به تصویر میکشند. پیگیری و مطالبه حقوق نابینایان در این موارد به عنوان نمونه و موارد فراوان دیگر، با تشکیل چنین سازمانی میسر میشود. – با توجه به اینکه سازمان بهزیستی متولی امور معلولان و طبعاً نابینایان است، آیا در خدمات رسانی این سازمان به افراد نابینا در کنار سایر معلولان، نقایص و اشکالاتی وجود دارد که باعث شده تا شما به فکر مطالبه تشکیل سازمان ویژه نابینایان بیفتید؟ ضمن تقدیر از زحمات مسئولان سازمان بهزیستی، باید اذعان کنم که سازمان بهزیستی مسئولیت خدمات رسانی به تمام آسیبدیدگان جسمی، مثل معلولان ذهنی را دارد و حمایتهای خوبی مثل ارائه خدمات پرستاری و نگهداری این افراد را دارد، اما من بارها تأکید کرده ام که نابینا، معلول ذهنی نیست. به نظر من سازمان بهزیستی نمیتواند به طور جداگانه و مستقل به امور نابینایان رسیدگی کند. از دیگر سو، کسانی که مسئولیت اداره سازمان ویژه نابینایان را  بر عهده میگیرند، باید اشراف کامل به مسائل و امور نابینایان به طور خاص داشته باشند. – بنا بر آنچه من دریافتم، منظور شما از تشکیل این سازمان، نفی فعالیتهای سازمان بهزیستی نیست، اما معتقدید سازمان مستقل نابینایان، مطالبات نابینایان را محققتر میسازد. دقیقاً همینطور است. ببینید واژه معلول در تعبیر عامیانه که از قدیم هم خیلی مرسوم بود، یعنی علیل و عاجز. درست است که با از دست دادن یک عضو، معلول میشویم، اما من معتقدم نابینایان به سادگی و با کمک یک فرد بینا کاملاً قادر به انجام امور زندگیشان هستند؛ این کمک از افراد بینا هم در مواردی جزئیست. شما امروز شاهد این اتفاق خوب هستید که بسیاری از امور حقوقی در دفاتر حقوقی توسط فرد نابینا به خوبی انجام میشود. بنا بر این، اطلاق واژه علیل و عاجز به فرد نابینا درست نیست. – نقش نابینایان در اداره امور این سازمان در حوزه های مختلفی مثل مدیریت، اجرا و پیگیری تا چه میزان باید باشد؟ بعد از نابینا شدنم، توانستم با چهره هایی مثل مرحوم دکتر محمد خزائلی و ان جی اوهایی که برای نابینایان فعالیت میکردند، آشنا شوم و همین آشنایی، به من کمک کرد تا با قوانین بین المللی مربوط به نابینایان آشنا شوم. در آن قوانین آمده که اداره امور فرد نابینا باید بر عهده خود او باشد؛ معنای این قانون، بر قادر بودن فرد نابینا به انجام فعالیتهایش دلالت دارد. پس نمیتوانیم اصرار کنیم که ای فرد نابینا! تو توانایی رسیدن به مراتب بالای اداره امور خودت را داری، اما باید افراد دیگری عهده دار اداره امور تو باشند. این خلاف قوانین بین المللیست، حال آنکه امروز میبینیم هیئت مدیره بسیاری از ان جی اوها را افراد بینا تشکیل میدهند و این توهین است. – به نظر شما، در اجرای چنین طرحی میزان حمایتهای دولتی و بخشهای خصوصی به تفکیک نقشها، تا چه میزان باید باشد؟ اصلاً این سازمان باید از سوی دولت حمایت شود تا به طور کاملاً قانونمند عمل کند. یعنی باید این سازمان مثل سایر دوائر دولتی، دارای رسمیت بوده و نه فقط در قامت یک سازمان، بلکه به عنوان یکی از ارکان دولت محسوب شود. اگر منظور شما از بخش خصوصی، ان جی اوهاست، طبیعیست که ان جی اوها میتوانند با حمایتهای مختلف امور خود را پیش ببرند. – نقش قانون جامع حمایت از حقوق معلولان در پیشبرد طرح شما تا چه اندازه است؟ اتفاقاً الآن که در مرحله بازنگری این قانون هستیم، بهترین زمان برای تفکیک مسائل نابینایان از سایر معلولان است و قطعاً تصویب و اجرای این قانون کمک بسیاری در اجرای این طرح خواهد داشت. – اخیراً شما کتابی به نام «آواز پریها» را روانه بازار نشر کرده اید. لطفاً کمی درباره این کتاب بگویید. عنوان این کتاب را بر این اساس انتخاب کردم که بگویم، من تنها پری آوازخوان نیستم، بلکه پریهای دیگری هم هستند که آواز میخوانند و مدل آوازشان مثل پریست. این کتاب شامل چند بخش است از جمله، بحث آوازخوانی که به صورت کاملاً دسته بندی شده است. ریشه این فکر هم از وجود چند شاگردی که دارم شکل گرفت. خب من این شاگردان را به دلیل اینکه آواز من همچنان تمرین شود، تعلیم میدهم. احساس کردم بسیاری از هنرجوها در آموزشگاهها، فرصت لازم برای مرور برخی موارد را ندارند، به همین علت، بر اساس روشهای علمی که مطالعه کرده بودم، سعی کردم به زبان روان و ساده، برخی مبانی را آموزش دهم. هدفم فقط آموزش برخی مبانی آوازی به زبان ساده بود. اشاره کلی به ترانه هایی که خواندم، بخشی از خاطرات، اشاره به آواز کلاسیک و حتی موسیقی ایرانی، از بخشهای دیگر این کتاب است. البته این را هم اضافه کنم که من نسبت به موسیقیدانهایی که کتاب تألیف کرده اند، شاگردم و ادعایی ندارم، اما همانطور که گفتم، هدفم ملموس ساختن موسیقی و مبانی آن برای مبتدیان آواز و حتی علاقه مندان غیر موسیقیدان بود. این کتاب توسط انتشارات کتابسرا منتشر شده و طی توافقی که فیما بین مؤلف و ناشر به عمل آمده، کتاب به صورت نیمبها عرضه میشود و همچنین در سی امین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران عرضه خواهد شد. – به عنوان سخن پایانی، اگر نکته ای دارید، لطفاً بیان کنید. چند سال پیش کتابی به نام «آن سوی تاریکی» تألیف کردم که سومین کتاب من است. این کتاب برای آشنایی جامعه با فرد نابینا نوشته شده است تا بدانند در مواجهه با فردی که نابیناست یا نابینا شده، چگونه رفتار کنند. من مطالعه این کتاب را به عموم جامعه پیشنهاد میکنم؛ البته کتاب در مرکز رودکی هم به بریل برگردانده شده است.

صئ.........یک پیشنهاد کوچک

معرفی یک عیدی فرهنگی

چند روز پیش به یکی از این کتابفروشیهای درست و حسابی تهران رفته بودم ببینم میشود چندتا هدیه برای عیدی بر و بچه ها دست و پا کنم! صاحب کتابفروشی که کار اصلیش انتشار کتاب است، از آن آدمهای خوش ذوق و اهل مطالعه است که از گپ زدن باهاش کلی چیز میشود یاد گرفت. خلاصه داشتیم تازه ترین کتابهای صوتی و فیلم تئاترها را وارسی میکردیم که یک محصول جالب، توجهم را جلب کرد و حیفم آمد توی روزنامه خدمت همراهان هنر دوست معرفیش نکنم. فیلم تئاتر چهار نمایشنامه خوانی، در واقع خوانش چهار متن نمایشنامه است به شیوه های متفاوت و با شرکت نویسندگان این متون که در سال 1394 در پردیس سینمایی چهارسو برگزار شده است. این برنامه ها مانند سایر فیلم تئاترها که چند سالی است در فروشگاههای عرضه محصولات فرهنگی عرضه میشوند, به طور مستقیم هنگام اجرا فیلمبرداری شده اند و دارای تمام امتیازات و کاستیهای برنامه های زنده هستند. نکته ای که این اثر را از دیگر فیلم تئاترها متمایز میکند، خوانش تمام متن بدون بازی در صحنه است که برای دوستانی که به نمایشنامه خوانی علاقه دارند میتواند بسیار جذاب باشد. تمام شرایط و ویژگیها و حالات صحنه و بازیگران را میشنوی و میتوانی همه را تجسم کنی. اولین نمایشنامه با عنوان خدای کشتار به سبک ایرانی را فرهاد آییش نوشته و با همراهی سه هنرمند دیگر خوانده است. این متن را فرهاد آییش بر اساس متن نمایشنامه «خدای کشتار» اثر مشهور یاسمینا رضا که چندی پیش در تالار اصلی تئاتر شهر اجرا شد, نوشته و به قول خودش آن را بومی سازی کرده است. هر هنرمند یک نقش را خوانده و علیرغم نبودن بازی در صحنه, نقشخوانان کوشیده اند حالات و احساسات نقش خود را به شنونده منتقل کنند. نمایشنامه «تهران زیر بال فرشتگان» را هم نادر برهانی مرند نوشته و نقشخوانان با همراه موسیقی متن و افکتهایی برای فضا سازی, خوانده اند. در این گونه برنامه ها معمولاً علاوه بر نقشخوانان, یک راوی هم حضور دارد که بخشهای مربوط به توضیحات صحنه و حالات شخصیتها را میخواند. محمد چرمشیر، اما متن «سه خواهر» را خودش نوشته و خودش هم خوانده است. سه خواهر از مشهورترین نمایشنامه های آنتوان چخوف, داستان کوتاه و نمایشنامه نویس بنام روس است که در ایران بارها و توسط هنرمندان مختلف اجرا شده است. چرمشیر در شروع اجرا گفته که متن نمایشنامه سه خواهر، اثر آنتوان چخوف را با تغییرات اندکی بازنویسی کرده ام. کار حمید امجد با عنوان «مردی که زنش را گم کرد», در واقع یک مونولوگ است بسیار شبیه به داستان کوتاه که نویسنده به زیبایی آن را برای مخاطبان مشتاقش خوانده است. این اثر جالب را نشر فیلم تئاتر مرکز موسیقی بتهوون در قالب دو حلقه dvd به بازار محصولات فرهنگی عرضه کرده است. مدیر پروژه، عباس غفاری و کارگردان تلویزیونی، احسان بشارت است. علاقه مندان میتوانند این اثر را از طریق فروشگاههای اینترنتی یا مراجعه به کتابفروشیها تهیه کنند.

صئ......مجازستان 

 نوروز باستانی با تکنولوژیهای مدرن

پیدا کردنِ سرگرمیهای مناسب برای گذران یک تعطیلات طولانیِ دو تا سه هفته ای کار آسانی نیست. مگر چند روز را میتوان صبح تا شب به دید و بازدید گذراند؟ یا مگر میشود تمام تعطیلاتش را به گشت و گذار گذراند؟ این است که اگر فکر میکنید از تعطیلات طولانی نوروز دچار ملال و خستگی خواهید شد، خوب است که از همین حالا به فکر چاره ای برای این اتفاق باشید. اکثر ما با فرا رسیدن یک تعطیلات درست و حسابی مثل نوروز، به اولین چیزی که فکر میکنیم، کتابهایی است که دوست داشته ایم در طول سال کهنه بخوانیم، اما مشغله زیاد این اجازه را به ما نداده که به سراغشان برویم. خوب یادم هست که قدیمترها که بساط اینترنت به این شکل همه گیر نشده بود، نیمه دوم اسفند برای کارکنان مؤسسات تولید کننده کتابهای بریل و گویا، یکی از پر ترافیکترین برهه ها به حساب میآمد. همه میخواستند هر طور که شده خودشان را به این مراکز برسانند تا برای دو سه هفته پیش رو خوراک فکری تهیه کنند. حالا اما کمتر شاهد چنین جنب و جوشهایی هستیم. قلب اصلیترین تولید کننده محصولات فرهنگی نابینایان که یکی در میان میتپد و دیگر اثری از آن رفت و آمدهای پر شور و حال دیده نمیشود و به مدد ارزان شدن تکنولوژی، هر کس هم هاردی خریده و کوهی از کتاب در اختیار دارد و خود و اطرافیانش را از این نظر تأمین میکند. با این حال اما علاقمندان کتابهای صوتی، بینیاز از اینترنت نیستند. اگر جزو گروه دلبستگان کتابهای صوتی هستید، سر زدن به دو سایت audiolib.ir و navaar.ir را به شما پیشنهاد میکنیم. این دو سایت، مراجعی هستند که اقدام به تولید چنین کتابهایی کرده اند و در آنها هم کتاب رایگان پیدا میشود، هم برخی کتابها که با شیوه ای حرفه ای ضبط شده اند، در قیمتهای مختلف در اختیار کاربران قرار میگیرند. گوش دادن به برنامه های اینترنتی هم در روزهای نوروز میتواند جذابیت خاص خودش را داشته باشد. منظور همان فایلهایی است که به عنوان «Podcast» میشناسیمشان. پادکستها برنامه های دنباله داری هستند که شبکه های مختلف رسمی و غیر رسمی آنها را تولید میکنند و کاربران میتوانند به کمک سایتها یا نرم افزارهای خاصی به صورت منظم آنها را دانلود کرده و در هر زمان که برایشان مناسبتر است، به آنها گوش دهند. برای آن که از دردسرهای مربوط به گشتن و دانلود کردنِ پادکستهای سریالی خلاص شوید، میتوانید از اپلیکیشنهایی استفاده کنید که اصطلاحاً آنها را PodCatcher یا گیرنده پادکست میخوانند. این برنامه ها به کمک «RSS» وبسایتهای مختلف قسمتهای جدید پادکستهای دلخواه شما را پیدا میکنند و حتی در بسیاری مواقع به صورت خودکار برایتان دانلود میکنند. «ناملیک»، نام یکی از بهترین نمونه های داخلیِ گردآورنده پادکست است. «ناملیک» جایی است که جمعی از تولید کنندگان پادکستها علاوه بر انتشار آنها در وبسایت یا کانال شخصیشان، یک نسخه هم در آنجا آپلود میکنند. برای این وبسایت یک اپلیکیشنِ اندروید هم طراحی شده که علاوه بر این که امکان دانلودِ هر پادکست را در اختیار کاربر قرار میدهد، به محض به روز شدنِ هر کدام از سریالهای پادکستی، خبری مبنی بر انتشار آن پادکست در قسمت اعلانهای گوشی نمایش داده میشود. برنامه هایی که در این وبسایت منتشر میشوند، حوزه های مختلفی را شامل میشوند. از اخبار تکنولوژی گرفته تا مباحث هنری و از صدای طبیعت گرفته تا برنامه ای که طی آن، هر شب یک داستان کوتاه با صدای یکی از گویندگان که بعضاً هم از چهره های شناخته شده هستند خوانده میشود و اسمش را گذاشته اند «قصه شب». برای استفاده از امکانات این وبسایت به آدرس: www.namlik.com مراجعه کنید. حال که از پادکستها سخن به میان آمد، بد نیست یادی هم بکنیم از سایت «شنوتو». این سایت هم به آدرس shenoto.com، مرکزی است برای به اشتراک گذاری کتاب، پادکست و هر نوع فایل صوتی. البته این سایت از نظر استانداردهای دسترس پذیری در شرایط خوبی قرار ندارد، اما به هر حال، لنگان لنگان میتوانیم گلیم خود را در میان انبوه فایلها، از آب بکشیم.

یکی دیگر از حوزه های صوتیِ جذاب برای عامه مردم و به طور خاص نابینایان، سخنرانی است. سخنرانی متخصصان و کارشناسانی که در جلسات مختلف انجام میشود و علی القاعده انسان توان شرکت در همه آنها را ندارد. اگر اهل گوش کردن به سخنرانیها باشید به شما سایت صدانت را پیشنهاد میکنیم. سایت صدانت که به همت جمعی از علاقمندان به مباحث فلسفی و فرهنگی اداره میشود، مرجعی است مستقل برای دسترسی آسان به تازه  ترین مطالب، سخنرانیها و مضامینی که در این حوزه قرار میگیرند. برای استفاده از یادداشتها و سخنرانیهای منتشر شده در صدانت، به آدرس 3danet.ir سر بزنید. توجه داشته باشید که لینکها در صدانت به اصطلاح وبگردها مستقیم نیستند و فایلها عموماً بر روی mediafire میزبانی میشوند. پس، لازم است پیش از  دانلود، در مورد نحوه دریافت فایل از این میزبان، تحقیق کنید.

صئ.......ورزشی      

 مروری بر اتفاقات ورزش نابینایان در شش ماه نخست 95

سال 1395 با فراز و فرودهای بسیاری برای ورزش نابینایان و کمبینایان به پایان رسید. در کنار برگزاری مسابقات باشگاهی و قهرمانی کشور در رشته های مختلف، پارالمپیک 2016 ریودوژانیرو را میتوان مهمترین رویداد برای ورزش کشور منجمله ورزش نابینایان قلمداد کرد. رخدادی که سهم ورزش نابینایان از آن، سه مدال نقره بود. در ادامه، مهمترین اتفاقات ورزش نابینایان در شش ماه نخست سال 95 و نقدی بر عملکرد ورزشکاران نابینا و کمبینا و مسئولین این حوزه را بررسی میکنیم. در اوایل اردیبهشت، مسابقات قهرمانی کشور دو و میدانی نابینایان زیر 17 سال برگزار شد که در بخش آقایان، اصفهان با 45 امتیاز قهرمان شد، همدان با 35 امتیاز در جایگاه دوم قرار گرفت و زنجان نیز با 27 امتیاز سوم شد. در بخش بانوان، فارس با 25 امتیاز اول شد، زنجان با 19 امتیاز در جایگاه دوم قرار گرفت و اصفهان با 12 امتیاز، عنوان سومی را از آن خود کرد. کمبود نیروی انسانی در دو و میدانی نابینایان حس میشود که توجه بیشتر در رده پایه، میتواند به پیدا کردن استعدادهای جدید کمک کند. نوزدهم اردیبهشت، مسابقات گلبال جانبازان بصیر به پایان رسید که در دسته برتر، آذربایجان غربی اول شد، مازندران عنوان دومی را از آن خود کرد و کرمان سوم شد. در روزهای پایانی اردیبهشت ماه، رقابتهای باشگاهی شطرنج نابینایان با قهرمانی منطقه آزاد اروند خوزستان با 15.5 امتیاز به پایان رسید. گیلان با 13 و تهران با 12 امتیاز در جایگاه دوم و سوم قرار گرفتند. نکته جالب توجه در این مسابقات، شرکت تنها شش تیم بود که چهار تیم از دو استان تهران و خوزستان بودند و در واقع، تنها 4 استان در این رقابتها شرکت کردند. در اوایل خرداد ماه، مسابقات باشگاهی دو و میدانی نابینایان در دو بخش بانوان و آقایان برگزار شد. در اواسط خرداد ماه، تیم ملی فوتبال پنج نفره کشورمان به تورنمنت بین المللی برزیل اعزام شد که توانست عنوان نایب قهرمانی این مسابقات را از آن خود کند. پیروزی مقابل آرژانتین در نیمه نهایی و شکست در برابر برزیل میزبان در فینال، تجربیات ارزشمندی از این رقابتها را نصیب ملی پوشان فوتبال نابینایان کشورمان کرد. 18 خرداد، مسابقات قهرمانی کشور گلبال پیشکسوتان به پایان رسید که مازندران اول، تهران دوم و اصفهان در جایگاه سوم قرار گرفت. 28 شهریور، پانزدهمین دوره مسابقات پارالمپیک با کسب مقام پانزدهمی برای کاروان کشورمان به پایان رسید. کاروان فرهنگی-ورزشی منا در این مسابقات، 8 طلا، 9 نقره و 7 برنز و مجموع 24 مدال بدست آورد. در این میان، عملکرد ورزش نابینایان در پارالمپیک ریو را میتوان از نظر کیفی، بهتر از لندن ارزیابی کرد. هرچند این بار هم دست ورزش نابینایان از کسب مدال طلا در پارالمپیک کوتاه ماند، اما ورزشکاران نابینا و کمبینا در ریو سه مدال نقره بدست آوردند. در حالی که در لندن، تنها موفق به کسب یک نقره شده بودند. دو و میدانی نابینایان را میتوان با کسب دو مدال نقره در ریو، موفقترین رشته ورزشی نابینایان قلمداد کرد. سه دونده نابینای کشورمان توانستند، دو نقره توسط سامان پاکباز در پرتاب وزنه و سجاد نیکپرست در پرتاب نیزه بدست آورند. حمید اسلامی در دوی 1500 متر که شانس کسب مدال برای وی نیز قابل تصور بود، پس از انجام مسابقه در مرحله مقدماتی، از سوی داوران دیسکالیفه شد و نتوانست راهی دیدار نهایی شود. در همین رشته در پارالمپیک لندن، هاجر تکتاز، سجاد نیکپرست و عرفان حسینی سه نماینده ورزش نابینایان بودند که تنها یک نقره توسط سجاد نیکپرست کسب کردیم. لذا عملکرد دو و میدانی نابینایان را در ریو، میتوان بهتر از پارالمپیک پیشین ارزیابی کرد. اما ملی پوشان فوتبال پنج نفره نابینایان که در 2012 لندن با شکست مقابل ترکیه در جایگاه ششم قرار گرفته بودند، در ریو با ارائه نمایشی خیره کننده، به فینال صعود کردند و در دیدار نهایی، مغلوب برزیل میزبان، قهرمان تمامی ادوار پارالمپیک در فوتبال نابینایان از آتن تا لندن شدند. کسب عنوان نایب قهرمانی در فوتبال پنج نفره نشان داد، پتانسیل نیروی انسانی در این رشته در کشور وجود دارد. اما کمبود زیرساختها کاملاً حس میشود. اما جودوی نابینایان در ریو، چه از نظر کیفی و چه کمی، عملکرد ضعیفتری نسبت به لندن داشت. چند ماه پیش از آغاز پارالمپیک، خسرو گلکار، سرمربی وقت تیم ملی جودو با فشار کمیته ملی المپیک برکنار شد و محمدرضا یوسفزاده جای ایشان را گرفت. مظلومی، رئیس فدراسیون نابینایان این تغییر را باعث پیشرفت و کسب نتایج بهتر جودوی نابینایان در ریو ارزیابی کرد، اما پس از پایان رقابتهای پارالمپیک و کسب دو عنوان پنجمی توسط امید نوری جعفری و حمزه ندری نشان داد این تحولات هم نتوانست باعث بهبود کیفی نتایج جودوی نابینایان در ریو شود. در ویژه نامه بعدی، مهمترین اتفاقات ورزش نابینایان در شش ماه دوم سال 95 را بررسی خواهیم کرد. "امیر سرمدی"

صئ..........جدول

 جدول اعداد و حروف با پاسخ

این سرگرمی شباهت زیادی به جدول اعداد و حروف دارد، با این تفاوت که در این جدول به جای سوال به شما حروفی در هم ریخته دادیم که با مرتب کردن آنها یک کلمه تشکیل میشود. همچنین مانند جدول اعداد و حروف، برای هر حرف کلمات صحیح یک عدد داریم. اگر در خاطر داشته باشید، در جدول اعداد و حروف به هر حرف پاسخها یک عدد نسبت میدادیم و در آخر با مرتب کردن اعداد، رمز بدست میآمد. کاری که شما برای این جدول باید انجام دهید، فقط تشخیص کلمه حروف در هم ریخته و سپس مرتب کردن اعداد هر حرف است. رمز جدول، سخنی است از کاترین پاندر.

حروف کلمه اول: (الف، ب، د، د، ه، ی). 47-29-50-7 -35-48. حروف کلمه دوم: (د، س، س، ه، ی). 62-10-34-21-18. حروف کلمه سوم: (الف، الف، ب، ب، د، د، ک). 51-4-42-54-32-53-69. حروف کلمه چهارم: (ش، ع، ق، م، و، ه). 6-27-33-46-40-55. حروف کلمه پنجم: (الف، ت، ق، و، ی). 66-68-59-15-8. حروف کلمه ششم: (الف، ت، د، ر، س، ف). 20-3-63-61-26-72. حروف کلمه هفتم: (ب، ت، د، و، ی، ی) 5-52-12-60-64-30. حروف کلمه هشتم: (د، و، و، ی، ی). 11-13-23-25-57. حروف کلمه نهم: (الف، پ، ت، ر، ر، س، ی). 65-43-10-8-41-37-49. حروف کلمه دهم: (ص، ب، ح، الف، ن، ه). 28-31-14-1-70-24. حروف کلمه یازدهم: (الف، ف، ص، ل، م) 56-58-19-16-17. حروف کلمه دوازدهم: (خ، د، ر، ر، ز، ه، ی) 45-22-67-36-9-71-39. حروف کلمه سیزدهم: (ن، گ، گ) 44-2-38.

* جدول افسانه ای: در این جدول، اطلاعاتی درباره شخصیتهای خیالی و افسانه ای در پاراگرافهای جداگانه به شما داده ایم. در هر پاراگراف کلماتی داخل پرانتز قرار دارند که در پایان متن به همراه کلمات دیگر به صورت درهم ریخته آورده شده است. برای به دست آوردن رمز کافی است کلمات داخل پرانتز را از میان کلمات دیگر جدا کرده و کلمات باقی مانده را پشت هم بچینید تا رمز که جمله ای در مورد یک موجود خیالی است، بدست آید. شخصیتهای خیالی معروف افسانه ها: بز اخفش: این بز صاحبی به نام اخفش دارد که به حرفهای او بی توجه است و به (صاحبش لگد میزند). - پیر زنکا: پیرزنی شبیه ننه سرماست، اما برخلاف او چهره ای منفی در افسانه ها دارد و ربطی هم به عمو نوروز ندارد. میگویند همه برف و باران زمستان را او و دو فرزندش (بهمن، چله بزرگ)، و (اهمن، چله کوچک)، به وجود میآورند. - شنگول و منگول: این داستان در همه دنیا به شکلهای مختلف وجود دارد، ولی ریشه آن را به شرق و ایران نسبت میدهند. قصه (شنگول و منگول نماد زایش) دوباره و تولد نیکی از پلیدی است. - گاو پیشونی سفید: گاو (آپیس، گاو مقدس مصریان قدیم)، سفید رنگ بود و علامتی روی پیشانیش داشت. نمکی: نمکی در افسانه ها (دختر بچه کوچکی) است که با شش خواهرش زندگی میکند و وظیفه دارد هر شب درهای خانه را ببندد تا دیو، دخترها را ندزدد. - هرکول: نامآورترین اسطوره یونان، (فرزند زئوس) است. او در قدرت نظیر ندارد. به طوری که وقتی در گهواره بود، دو مار را خفه کرد. – آشیل: اسطوره یونان که مثل اسفندیار رویینتن بود، اما با این تفاوت که پاشنه پای او رویین نشده بود. بسیاری آشیل را بزرگترین جنگجوی اساطیر باستان میدانند که سر انجام (در جریان جنگ تروا کشته شد.) - ایشتار: او یکی از الهه های باستانی است که با جنگ و حاصلخیزی مرتبط است. در اسطوره ها او را (ایزدبانوی نشاط و عشق) نیز میدانند. - پری: پری در (باورهای باستانی)، موجودی اهریمنی است که با صورت زنی فریبنده ظاهر و با زیباییش باعث گمراهی قهرمانها میشود. - فولادزره: نام یک (دیو بزرگ شاخدار) در داستان امیر ارسلان نامدار است. این دیو در پایان داستان به دست امیرارسلان کشته میشود. - زار: دسته ای از موجودات تخیلی (داستانهای محلی جنوب ایران) و کرانه های خلیج فارس است و اعتقاد بر این است که افراد را به کارهای غیر عادی وادار میکنند. - دوالپا: یکی از موجودات خیالی در اساطیر و داستانهای ایرانی است که بالاتنه ای (شبیه به انسان دارد) و پاهایش مانند تسمه دراز و پیچیده است. کلمات: کوچکی-جنگ-فرزند-لولو-داستانهای-نام یک-شد-خیالی-شنگول-بهمن چله بزرگ-شبیه به-گاو مقدس-جنوب-آپیس-محلی-اهریمن-در جریان-باستانی-صاحبش-بلند-زئوس-نماد زایش-انسان–اهمن چله کوچک-ایران-نشاط و عشق-و منگول-کشته-باورهای-دختر بچه-است-شاخدار-قد-دارد-دیو بزرگ-مصریان قدیم-تروا–لگد میزند-ایزدبانوی.

* گلواژه: از جمع صدها خرگوش، هرگز یک اسب به وجود نخواهد آمد و از گردآوری صدها سوء ظن، هیچ گاه دلیل قاطعی به دست نمیآید. داستایفسکی - آدمی هر قدر هوشمندتر باشد، افسردگی و بطالتش بیشتر است! داستایفسکی

صئ.............خواندنیها

جدی نگیرید

یه بیماری هم هست که، خودت گوشی رو سایلنت میکنی، بعد از هر پنج دقیق یک بار چِکِش میکنی. - سختترین کار بعد از کار تو معدن، پس گرفتن پول از فامیله. - از داروخونه یه بسته اشک مصنوعى گرفتم، خواستم حساب کنم، گفت میشه ٦٠ تومن. از اون موقع چشام پر از اشک طبیعیه. - خطر نزدیکتر شدن به ایام: هنوز عروس/دوماد نشدی؟ درست تموم نشده؟ حالا چیکار میکنی؟ سربازی نرفتی؟ بچه دار نشدین؟ یه بچه که کمه! کی میمیری؟! - وضعیت تلویزیون یه جوریه که هر آن ممکنه پرفسور سمیعی بیاد تو برنامه بگه اگه همین الان عدد ۳ رو به ۳۰۰۰۳۳ بفرستید یک جراحی مغز رایگان هدیه میگیرین. - دم عیده، باید زنگ بزنم به اون پسر خاله ام که 5 تا بچه داره چندتا فحش بدم یه تجدید کدورت کنم که نیان امسال همه آجیلامونو بخورن. - من همیشه تو ایام عید طوری با بچه های فامیل رفتار کردم که هر وقت تو خونه بهشون میگن حاضر شید بریم خونه فلانی، میگن نه! مرسی، میخوایم درس بخونیم.

* طنز: تست معلومات دیپلماتیک. امروز میخواهیم معلومات دیپلماتیک شما را در بوته آزمایش قرار دهیم. البته آزمایش درختی هم داریم، ولی بوته ایش بهتره. در عرف دیپلماتیک، وجه کمک بلاعوض کشور اول به کشور ثانی از چه طریق منتقل میشود؟ الف) دربان چشم و دل سیر سفارت. ب) کارت به کارت. ج) کیسه پلاستیک مشکی. اگر دولت آ به حقوق ملت ب تعرض کند، دولت ب... الف) ناراحت میشود. ب) از ظرفیت اینترنت استفاده میکند (کامنتهای ناجور میگذارد) ج) دربان سفارت را گرفته و اعمال قانون میکند. کدام سمت دیپلماتیک در شأن ماست و اگر به ما بخورد، فِر نمیخورد؟ الف) سفیر. ب) کاردار. ج) دربان سفارت. بدترین و ذلیلانه ترین صحنه ای که در عمرتان دیده اید؟ الف) دیدار رئیس دولت اصلاحات با ژاک شیراک. ب) ارائه طرح گفتگوی تمدنها در مجمع عمومی. ج) ما صحنه ها را میزنیم جلو، نگاه نمیکنیم. عزتمندانه ترین صحنه ای که در عمرتان دیده اید؟ الف) حماسه شنیدن جواب سلام و دست دادن غرورآفرین با دربان سفارت سوییس. ب) اکو شدن صدای زیبایتان در سالن خالی مجمع عمومی سازمان ملل. ج) صحنه  اشکآوری که در آن با طنین انداز شدن نام کشورمان ایران، تمام دستها در شورای امنیت میرفت بالا، حتی دست چین و روسیه. پاسخ سؤالات: عزت و ذلت دست خداست. ولی دومیش برای مردم ایران معمولاً وسیله ثابتی دارد.

* آشنایی با روش تهیه آب نبات پنیری نعنایی: زمان تهیه: دو ساعت و نیم، مواد لازم برای حدود 100 قطعه آب نبات: پنیر خامه ای: 85 گرم، نرم شود. کره: یک قاشق غذاخوری، نرم شود. پودر قند: سه پیمانه. اسانس نعنا: 2 قطره. رنگ غذایی خوراکی: (اختیاری) طرز تهیه: درون کاسه بزرگی، پنیر خامه ای، کره و پودر شکر را با هم مخلوط کنید. اسانس نعنا را به آن اضافه کنید و در صورت تمایل، رنگ مورد نظرتان را به مخلوط اضافه کرده یا آن را سفید رها کنید. مخلوط را به شکل توپهای کوچکی درآورده، سپس آنها را درون پودر قند بغلطانید. آب نباتها را روی کاغذ روغنی قرار داده و روی آنها را با چنگال آغشته به پودر قند به شکل تخت درآورید. بگذارید حدود دو ساعت روی کاغذ روغنی خشک شوند، سپس آنها را درون فریزر یا یخچال قرار دهید. نکته: آب نبات پنیری نعنایی را میتوانید درون قالبهای مختلف به اشکال گوناگون درآورید.

* بازیهای کودکانه در خودرو: شما هم اگر فقط چند بهار از عمرتان گذشته بود و مجبورتان میکردند در طول سفری هفت-هشت ساعته بی حرکت روی صندلی خودرو بنشینید، لابد کلافه میشدید و به هر راهی برای رهایی از آن وضعیت متوسل میشدید. به همین دلیل ما در این بخش به شما یاد میدهیم با چه روشهای ساده ای میتوانید فرزندتان را در طول سفر سرگرم کنید تا بهانه نگیرند و بیتاب نشوند. - حدس بزن چه چیز را انتخاب کردم! به فرزندتان بگویید یکی از اشیاء بیرون از خودرو را انتخاب کرده اید و او باید آنچه شما در نظر گرفته اید را حدس بزند. شما باید درباره ویژگیهای آن شئ مثل رنگ، شکل، اندازه و کاربرد آن برای فرزندتان توضیح بدهید؛ مثلاً «چیزی که من انتخاب کرده ام، یک موجود زنده است، اما حرکت نمیکند. برای انسانها سودمند است. خیلی از آنها را کنار جاده و در طول راه دیدی. آنها به ما میوه های خوشمزه میدهند، هوا را پاک میکنند و...» این بازی نه تنها باعث سرگرم شدن فرزندتان میشود، بلکه به شکلی غیر مستقیم، او را با ویژگیهای اشیاء اطرافش آشنا میکند. - فقط 20 سؤال بپرس: 20 سؤالی هم روش خوبی برای سرگرم کردن بچه هاست. لابد میدانید که نوع شیئی که در این بازی انتخاب میکنید، باید با سن فرزندتان هماهنگ باشد. - اسباب بازیهایت اینجاست؟ اسباب بازیهای محبوب کودک را با خود بیاورید و آنها را در طول سفر و به نوبت دستش بدهید. بهتر است برای بچه های کم سن و سال، اسباب بازیهای رنگارنگی را که بیشتر سر و صدا میکنند با خود داشته باشید. - کجای حرفم غلط است؟ این بازی هم برای بچه های کوچک مناسب است. شما برای او یک داستان تعریف میکنید و میخواهید غلطش را به محض شنیدن بگوید.

* حرفهای تکان دهنده: زندگی، بازگشت اندیشه ها، گفتارها و کردارهای ماست که دیر یا زود به ما باز میگردد. - خشم، نفرت، بدخواهی، حسد و کینه، شادمانی انسان را میگیرد موجب بیماری و شکست و فقر میشود. اسکاول شین - برای جوانمردی و مروتی که به هر کس میکنی، انتظار هیچ پاداشی نداشته باش. - هر کودکی یک هنرمند است، مسأله مهم، "هنرمند ماندن" است. پیکاسو

* چیستان: کدام گیاه است که در باغ سبز در بازار سیاه و در آشپزخانه سرخ است. - آن چیست که اگر آب بنوشد، باید ز جهان چشم بپوشد. - کدام کلید است که نمیتواند هیچ دری را باز کند. - نباشد رحمت است، باشد زحمت. - آن چیست که پر دارد و پرواز نمیکند. - آن جسمِ عجب چیست که بر چرخ پدید است، گه پرده ماه است و گهی حاجب شید است؟ پاسخهای چیستان را در ویژه نامه شماره بعد بخوانید.

راهنمای گردشگری

* شماره ها و تارنماهایی که پیش از سفر باید بنویسید و ببینید: تارنمای آنوبانینی به نشانی www.anobanini.ir/index/fa یکی از بهترین تارنماها در حوزه گردشگری است که نه تنها امکاناتی برای معرفی کامل موزه ها، آشنایی با هتلها و تورهای گردشگری دارد، بلکه مسیرهای گردشگری خاصی را نیز پیشنهاد کرده و حاوی تمام جاذبه های گردشگری هر استان با توضیحاتی کامل است. - در تارنمای ستاد تسهیلات سفر به نشانی http://www.ichto.ir میتوانید تمام مسیرهای سفر پیشنهادی این ستاد را به استانهای مختلف ببینید. در این تارنما همچنین روستاهای گردشگری، تورهای مجری سفرهای ارزان قیمت (همگانی)، مراکز پذیرایی درون شهری، تأسیسات اقامت، سفره خانه ها، واحدهای پذیرایی، گالری عکس و دفاتر خدمات مسافرتی در سراسر کشور به شکلی کامل معرفی شده اند. - در تارنمای سازمان هواشناسی کشور به نشانی http://www.irimo.ir/farsi هر روز وضعیت هوای کشور در هر استان مشخص میشود. - در تارنمای هتل یار به نشانی اینترنتی http://www.hotelyar.com بیش از 100 هتل کشور وجود دارد که میتوانید از طریق اینترنت در آنها اتاق رزرو کنید. - حتماً پیش از سفر به تارنمای پایگاه اطلاع رسانی نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران به نشانی http://www.police.ir برای بررسی وضعیت ترافیکی راهها هم سری بزنید. - بدون این شماره تلفنها سفر نکنید: مرکز اطلاعات راههای کشور: 9-88878031 تلفن گویا 141 - سازمان هواشناسی: 1966070018 تلفن گویا 134 - اطلاعات پروازهای کشور: 199 و 61021 - شرکت قطارهای مسافری رجا: 139 - سازمان حمل و نقل و پایانه ها: 955295200 – اورژانس: 115 – پلیس: 110

* گلواژه: فرار کافیست! درنگ کن و زندگی را جانانه زندگی کن! مسیحا برزگر