روزنامه ایران سپید

یکشنبه 29 اردیبهشت 1398

13 رمضان 1440

19 می 2019

سال بیست و سوم شماره 6139

صاحب امتیاز:

خبرگزاری جمهوری اسلامی      

مدیر مسئول: سهیل معینی

سامانه پیامکی: 3000465040

نشانی پستی: تهران- ص.پ. 158755388

تلفن: 84711371

شماره انتشارات: 5-88548892

وبسایت: www.iransepid.ir

پست الکترونیک: iransepid@icpi.ir

.........عناوین این شماره.......

دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 2

ایران به دنبال درگیری نیست 4

ارتباط غذاهای فرآوری شده با اشتهای کاذب 5

به بهانه روز بزرگداشت فردوسی 8

جای خالی سواد تاریخی 12

عزت نفس بهانه ای برای تحقیر ورزشکاران 15

مکالمه تلفنی، سناریوی یک سرقت را کلید زد 19

............ضیافت نور

* دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان: «ای خدا! در این روز مرا از پلیدی و کثافات پاک ساز و بر حوادث خیر و شر، قضا و قدر، صبر و تحمل عطا کن و بر تقوی و پرهیزگاری و مصاحبت نیکوکاران موفق دار. به یاری خودت، ای مایه شادی و اطمینان خاطر مسکینان.» * استغفار اجتماعی: وقتی که آثار بی اخلاقی و فساد اجتماعی، شامل انواع بی عدالتیها، ظلمهای جمعی، رشوه خواری و فسادهایی که در حیطه روابط اجتماعی انسانی ظاهر میشوند، دامنگیر جامعه ای شد، درهای ریزش بارانهای رحمت کارساز و حیاتبخش به دست خود افراد بسته خواهد شد. عدم توجه به همه این گناهان، بی توجهی به طبیعت و بهره مندی مسرفانه از آن، راههای ریزش باران بر زمین را نیز مسدود خواهد کرد. اینجاست که استغفار جمعی لازم میآید. به طور مثال دست برداشتن از اسراف آب در زندگی و زراعت و صنعت و غیر آن، استغفار جمعی است و بازگشت به بهره برداری معقول از زمین، توبه از گناه بی مبالاتی قومی ما. اینجاست که قرآن استغفار را مایه سرازیر شدن باران رحمت، چه باران مادی و چه بارانهای امید بخش برای اصلاح جامعه میداند. «ای قوم من! از پروردگارتان آمرزش گناهان را بخواهید، سپس با انجام کارهای شایسته، به سوی او بازگردید که در این صورت، ابرهای پر باران به سوی شما خواهد فرستاد تا بارانهای سودمندی بر شما فرو ریزد و نیرویی بر نیرویتان خواهد افزود. پس مبادا با حالت شرک و گناه، از من روی برتابید!» (سوره هود، آیه 52) و گفتم: «از پروردگارتان آمرزش بخواهید که او بسیار آمرزنده است. [اگر از خدا آمرزش بخواهید] ابرهای پر باران برای شما میفرستد تا بارانهای سودمند بر شما فرو ریزند و شما را با اموال و پیروانی یاری میکند و بوستانهای انبوه، از درختان برای شما پدید میآورد و جویبارهایی برایتان قرار میدهد.» (سوره نوح، آیات 10-12)

..............سیاسی

* ایران به دنبال درگیری نیست. بعیدینژاد، سفیر ایران در انگلیس تأکید کرد که ایران به دنبال شروع درگیری با آمریکا نیست، اما ملت آماده است با ایستادگی در مقابل واشنگتن هزینه مقاومت را بپردازد. * دژپسند، وزیر امور اقتصادی و دارایی گفت: در سال جاری حدود 3 میلیارد دلار ارز برای کالاهای اساسی تخصیص یافته است. * با واریز نود و نهمین مرحله از پرداخت یارانه های نقدی، حساب هر یارانه بگیر از ۴.۵ میلیون تومان گذشت. با وجود الزام چند ساله قانون برای غربالگری یارانه بگیران و حذف افراد پردرآمد، همچنان روال قبلی پرداخت ادامه داشته و در هر ماه حدود ۷۸ میلیون نفر یارانه نقدی ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومانی دریافت میکنند. * تخت روانچی، نماینده دائم ایران در سازمان ملل متحد، ایجاد منطقه امن در ادلب را نافی حق دولت سوریه در مبارزه با تروریستها ندانست و گفت: ایالات متحده باید به سرعت به حضور نظامی غیر قانونی خود در بخشی از سوریه پایان دهد.

.............بهداشت و سلامت

* ارتباط غذاهای فرآوری شده با اشتهای کاذب: مصرف غذاهای بیش از حد فرآوری شده، افراد را به پرخوری ترغیب کرده و میتواند منجر به اشتهای کاذب شود. این افراد میزان کالری مصرفی بیشتری دارند و همچنین بیشتر دچار اضافه وزن میشوند. این در حالی است که با کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده، اشتهای کاذب نیز کم میشود.

* نکاتی برای حفظ شادابی پوست: 1- برای داشتن پوستی شفاف باید آن را از چرک، آلودگی، غبار و چربی پاک کنید. پاک کردن پوست منجر به جلوگیری از انسداد منافذ و شفافیت آن میشود. میتوانید از شیر خالص یا پاک کننده های آماده استفاده کنید. ۲- تازه کردن و خنک سازی پوست: اگر میخواهید از نشانه های خستگی و کدر بودن پوست جلوگیری کنید، از سفت کننده های پوست استفاده کنید. میتوانید کمی از گیاه فندق افسونگر را روی یک پد پنبه ای گذاشته و روی پوست خود ماساژ دهید. یا از ترکیب شش قسمت آب و یک قسمت الکل و چند قطره اسانس گیاهی استفاده کرده و آن را به آرامی روی پوست خود اسپری کنید.۳ لایه برداری پوست: این کار برای از بین بردن لایه سلول های مرده پوست، چربی اضافی ضروری است. دانه های موجود در لایه بردارها به باز کردن منافذ پوست و ظاهر شدن لایه جدید و شاداب زیرین آن کمک میکند. ۴- رژیم غذایی مناسب: گام اول دستیابی به پوستی درخشان، تغذیه مناسب است. رژیم غذایی مناسب، چین و چروکها را از پوست دور نگه داشته، پوستتان را سفتتر کرده و به آن درخششی بی تردید میدهد. مواد غذایی مانند انواع بادام، میوه ها، جوی دو سر، ماهیهای سرشار از پروتئین مانند ماهی سالمون و تُن و تمامی سبزیجات دارای برگ سبز برای تغذیه پوست شما مفید هستند. ۵- باید اطمینان حاصل کنید که هر شب هفت تا هشت ساعت خواب بی وقفه دارید و بهترین راه برای رسیدن به این هدف خاموش کردن گوشی تلفن همراه و خارج کردن وسایل الکترونیکی در طول شب از اتاق  است.

* گزینه های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی: اهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است. به دلیل میزان بالای قند خون، افراد دیابتی باید از رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک پیروی نمایند. افراد دیابتی میتوانند مواد خوراکی زیر را در وعده صبحانه بگنجانند. جوی دوسر: مصرف جوی دوسر در وعده صبحانه میتواند به کاهش مقاومت انسولین کمک کند. افراد دیابتی میتوانند با افزودن فیبر و پروتئین از افزایش قند خون پیشگیری نمایند. نان تست فرانسوی: این نان که از غلات کامل تهیه شده، گزینه خوبی برای افراد دیابتی است. ماست یونانی: مصرف یک کاسه ماست یونانی با میوه میتواند گزینه خوبی برای شروع روز باشد. این ماده خوراکی حاوی پروتئین بوده و در مقایسه با ماستهای عادی، کربوهیدرات  کمتری دارد. چای دارچین: افزودن پودر دارچین به چای میتواند به کاهش گلوکز خون افراد دیابتی کمک کند.

...............وادی شعر

* به بهانه روز بزرگداشت فردوسی: درباره تولد، زندگی و زمان درگذشت حکیم ابو القاسم فردوسی اطلاع دقیقی در دست نیست، اما با توجه به اشاراتی که در متن شاهنامه آمده است، اغلب معتقدند که فردوسی در سال ۳۲۹ هجری قمری متولد شده و در سال ۴۱۱ هجری قمری دار فانی را وداع گفته است و روز دقیق آن مشخص نیست. بنا بر این، ۲۵ اردیبهشت هیچ ارتباطی با تولد یا وفات او ندارد و به عنوان روز بزرگداشت این شاعر حماسه سرای کشور قرارداد شده است. آیا فردوسی متولد اول بهمن است؟ سجاد آیدینلو، پژوهشگر ادبیات فارسی و دانشیار دانشگاه پیام نور ارومیه در این باره مینویسد: مرحوم علیرضا شاپور شهبازی دارای دکترای باستانشناسی از دانشگاه لندن و فوق دکترای تاریخنگاری ایران از دانشگاه گوتینگن آلمان با اشاره به ابیات: چو آدینه هرمزد بهمن بود، بر این کار فرّخ نشیمن بود؛ می لعل پیش آور ای هاشمی، ز خمی که هرگز نگیرد کمی؛ چو شصت و سه شد سال شد گوش کر، ز بیشی چرا جویم آیین و فر. و بیت «شب اورمزد آمد از ماه دی، ز گفتن بیاسای و بردار می.» که حدود ۸۰۰ بیت پیش از آنها در شاهنامه آمده است، طی محاسباتی به این نتیجه رسیده که فردوسی در سوم دی ماه سال ۳۰۸ یزدگردی برابر با اول بهمن زاده شده است. ولی بر پایه گاهنامه تطبیقی مرحوم استاد بیرشک در آن ایام جمعه تنها در سال ۳۸۷  هجری مطابق با اول بهمن ماه بوده است و اگر  فردوسی به اشاره خود در این هنگام ۶۳ ساله بوده، سال تولدش ۳۲۴ هجری خواهد بود. به هر حال سال ۳۲۹ هجری به عنوان سال ولادت شاعر ملی ایران تثبیت و پذیرفته شده است. نام ابو القاسم فردوسی چه بود؟ «ابو القاسم» کُنیه فردوسی بوده و نام او نبوده است. به استناد ترجمه عربی بُنداری از شاهنامه، «قابل اعتمادترین» صورت نام فردوسی از میان وجوه گوناگون یاد شده در منابع «منصور پسر حسن» دانسته شده است. محمدرضا شفیعی کدکنی با  بررسی کنیه ها و نامهای دانشمندان در تاریخ نیشابور، رابطه جالبی بین آنها یافته  است؛ بدین صورت که بیشتر کسانی که کنیه شان ابو الحسن  است، علی نام دارند و غالب ابو عبد اللهها، محمد و تقریباً بیشتر  ابو القاسمها، حسن. بر اساس این قرینه چون کنیه فردوسی ابو القاسم بوده است، این احتمال راهم نباید از نظر دور داشت که شاید نام وی نیز «حسن» بوده باشد. «شاهنامه» سروده چه سالی است؟ سید ضیاء الدین ترابی، شاعر و پژوهشگر ادبیات معتقد است: چند سالی است که روز ۲۵ اردیبهشت را روز «بزرگداشت فردوسی» نامگذاری کرده اند که بر اساس اسناد و مدارک موجود، این روز هیچ مناسبتی با زندگی حکیم ابو القاسم فردوسی، شاعر بزرگ حماسه سرای ایران ندارد. در حقیقت این ۲۵ اردیبهشت ماه را به جای ۲۵ اسفند برگزیده اند که روز پایان شاهنامه فردوسی است. روزی که به صراحت متن شاهنامه، روز پایان داستان یزدگرد یا کل شاهنامه است، آن هم در سالی که مصادف با ۷۱ سالگی شاعر است. یعنی سال ۴۰۰ هجری قمری و این موضوع در بیتهای زیر از بیتهای پایانی شاهنامه به روشنی بیان شده است: چو سال اندر آمد به هفتاد و یک، همی زیر شعر اندر آمد فلک؛ سی و پنج سال از سرای سپنج، بسی رنج بردم به امید گنج؛ سر آمد کنون قصه یزدگرد، به ماه سپندارمذ روز ارد؛ ز هجرت شده پنج هشتاد بار، که گفتم من این نامه شهریار. با توجه به اینکه حکیم ابو القاسم فردوسی در سال ۳۲۹ هجری قمری دیده به جهان گشوده است، با گذشت ۷۱ سال از این تاریخ، دقیقاً به سال ۴۰۰ هجری قمری میرسیم که خود شاعر در بیتهای بالا به آن اشاره کرده (ز هجرت شده پنج هشتاد بار) آن هم در ۲۵ اسفند ماهی که مطابق با سال ۴۰۰ هجری بوده است. فردوسی چه سالی بدرود حیات گفت؟ در تذکرة الشعرای دولتشاه سمرقندی، تاریخ وفات فردوسی را ۴۱۱ هجری ذکر کرده و آورده است: «قبر او در شهر  طوس است به جنب مزار عباسیه و الیوم، مرقد شریف او معین است و زوار را بدان مرقد التجاست».

............فرهنگ و هنر

* جای خالی سواد تاریخی: وقتی خبر تولید و پخش سریال مناسبتی «از یادها رفته» ساخته بهرام بهرامیان منتشر شد، مخاطبان تلویزیون خود را آماده تماشای سریال تازه ای از یک کارگردان جسور کردند؛ چرا که خاطره سریال «ساعت شنی» این کارگردان را (سریالی که در پاییز ۸۶ از شبکه یک سیما پخش و با اقبال خوبی نیز مواجه شد) فراموش نکرده بودند؛ سریالی که جسورانه توانست ماجرای اجاره رحم را نشان دهد. گرچه بهرامیان بعد از آن سریال، «سقوط یک فرشته» و «جاده قدیم» را هم برای تلویزیون ساخت، اما مخاطبان پر و پاقرص تلویزیون همچنان او را با ساعت شنی به یاد میآورند. با وجود این تصویر درخشان از کارنامه این کارگردان جوان، تازه ترین ساخته او در نخستین روزهای پخش از تلویزیون، مطلقاً نتوانسته مخاطب را اقناع و پای خود بنشاند. گرچه داستان با رمز و راز آغاز شد و علامت سؤالهایی در ذهن مخاطب ایجاد کرد، اما از چند منظر از جمله ایراد در ساختار روایی و انتخاب نه چندان درست بازیگر و... بسیار ضعیف عمل کرده است. در ساختار روایی همیشه سه عنصر مهم نمایشی (زمان، مکان و واقعه) وجود دارد که تعیین کننده سطح کیفی اثر و میزان بالای توانایی فیلمنامه نویس و کارگردان است. نکته ای که حد اقل از سوی تیم نویسنده «از یادها رفته» نادیده گرفته شده و نتوانسته شخصیتها و وقایع را برای مخاطب باور پذیر کند. داستان و خرده داستانهای سریال در دهه ۲۰ اتفاق می افتند. نکته ای که حامد افضلی، یکی از نویسندگان سریال در گفتگو با خبرگزاری مهر نیز پیش از شروع ماه رمضان به آن اشاره کرده بود. غافل از اینکه نه او و نه رؤیا خسرو نجد، در همین چند قسمت پخش شده نشان دادند که تسلط چندانی به شیوه زندگی مردم آن روزگار، نحوه تعاملات، گفتار و رفتار آنها ندارند؛ حتی انگار از این بی خبرند که ماجرای کشف حجاب که یکی از خرده داستانهاست در دوران رضا شاه رخ داد و اتفاقاً با برکناری او و جانشینی پسرش محمدرضا و اشغال ایران توسط متفقین در شهریور ۱۳۲۰، اجرای این فرمان و بگیر و ببندهای مربوط به آن ملغی شد. گذشته از این، جنس دیالوگهای شخصیتها کاملاً امروزیست و حتی نامگذاری برخی شخصیتهای داستان نیز ارتباطی به ۷۰ سال پیش ندارد. از دیگر سو، وجود یک دختر جوان در کسوت عکاس –حتی با وجود تحصیل در فرنگ- در آن مقطع زمانی هیچ سندیت تاریخی ندارد. به تمام این موارد، لوکیشنهای سریال، چهره پردازی برخی بازیگران مثل رضا یزدانی را هم باید اضافه کرد که مخاطب را به یاد قباد سریال «شهرزاد» حسن فتحی با بازی شهاب حسینی می اندازد. باید از بهرامیان که نگاهی حرفه ای به تلویزیون دارد پرسید که رضا یزدانی چه گلی به سر موسیقی زده که از او به عنوان بازیگر نقش بوکسور –تازه اگر در آن روزگار باشگاه بوکس و مسابقات بوکسی وجود داشته باشد!- استفاده کرده است؟ کسی که در «ملغمه» آوازی خود ژستهای افراطی میگیرد و همان ژستها را در بازی خام خود نیز پیاده میکند.

............ورزشی

* عزت نفس بهانه ای برای تحقیر ورزشکاران: مدالآوران المپیکی و پارالمپیکی ایران هنوز پاداشهای خود در مسابقات آسیایی و پارا آسیایی جاکارتا را دریافت نکرده اند. روز و شب ستاره های ورزشی ایران، باید با فکر موفقیتهای بزرگ و ممارست در راه برداشتن قدمهای بلند سپری شود، اما چه اتفاقی رخ داده که بسیاری از آنها زیر سایه سنگین دغدغه های معیشتی و وعده های بیسر انجام، چاره ای به جز «اعتراض» به مدیریت فعلی ورزش کشور پیش روی خود نمیبینند؟ برای جماعتی که عادت کرده اند حقشان را با رقابتِ سالم در محدوده یک زمین ورزشی بگیرند، «تحصن» در مقابل وزارت ورزش تجربه خوشایندی نیست، اما شاید این آخرین راه برای رسیدن صدای ورزشکارها به مدیران تصمیمساز این حوزه و البته رسانه هایی باشد که ظاهراً به جای بازتاب شمایل واقعی دردهای جامعه، در ژست نگرانی برای امنیت شغلی سلبریتیها فرو رفته اند. چند پرتاب سه امتیازی برای بیدار شدن مسئولان ورزشی کفایت میکند؟ چند شوت گلبال یا فن جودو و افتخار جهانی با اسلحه سابر (یکی از اسلحه های ورزش شمشیربازی)، آنها را به شکستن سکوتشان وا میدارد؟ ورزشکارانی که در جستجوی سرنوشت پاداشهای گمشده به ساختمان وزارت ورزش رفته اند، حالا با ادبیاتی نا امید کننده مورد تحقیر قرار میگیرند. قرار بود به مدالآوران بازیهای آسیایی و پارا آسیایی، به ازای رنگ مدالشان سکه تعلق بگیرد، اما حالا صحبت از حواله های 2 میلیون تومانی به اندازه هر سکه است. سکه های طلایی که در حال حاضر بیش از 5 میلیون تومان ارزش دارند. روز چهارشنبه 25 اردیبهشت، بهداد سلیمی، پیمان نصیری، امین بوداغی عضو تیم ملی، حسین کیهانی و صمیمی رئیس فدراسیون جانبازان و معلولین پس از تحسن ورزشکاران به وزارت ورزش رفتند و به دلیل حضور سلطانیفر در جلسه هیئت دولت، مجبور شدند با محمدرضا داورزنی، معاون حرفه ای و قهرمانی وزارت ورزش دیدار کنند. طی صحبتهای انجام شده داورزنی با ورزشکاران قرار بر این شد ظرف ده روز آینده همه چیز مشخص شود. ورزشکاران در این جلسه درخواست کردند در صورتی که وزارت ورزش نمیتواند سکه دهد، به اندازه قیمت روز سکه به آنها حواله بدهد. اما این روزها، عزت نفس» بهانه ای برای تحقیر ستاره هایی است که به جز حق و حقوق قانونیشان، چیز دیگری نمیخواهند. در انتقاد از تحصن ورزشکارها، از تحریمها و شرایط اقتصادی کشور مینویسند. اگر کشور واقعاً توانایی پرداخت چنین مبالغی را به ورزشکاران ندارد و چاره ای به جز «انتظار» پیش روی آنها نیست، چه خوب که «عزت نفس» از شخص آقای وزیر شروع شود. آیا جناب وزیر ورزش برای آنکه الگوی عزت نفس در جامعه باشند، حاضرند تا زمان پرداخت پاداش قهرمانان المپیک و پارالمپیک، از دریافت حقوق، مزایا و پاداشهای کار در وزارت صرف نظر کنند؟ وقتی پای استیضاح وزیر ورزش به بحثهای مبتذلی مثل پنالتی استقلال و دستمزد مربی پرسپولیس باز میشود، طبیعی به نظر میرسد که مسائل کلیدی ورزش ایران، مثل همیشه از چشمها پنهان بماند. چرا همیشه این ورزشکارها هستند که باید درک کنند؟ چرا همیشه این ورزشکاران هستند که باید صبر کنند؟ چرا همیشه این ورزشکارها هستند که باید از حقشان بگذرند؟ البته که هیچ کس منکر وضعیتِ امروز بازار، نوسان قیمتها و مشکلات بودجه ای وزارت ورزش نمیشود، اما آیا زمانی که عده ای پشت نقاب لبخند، به ستاره های ورزشی قول سکه و خانه میدادند، شرایط کشور به لحاظ اقتصادی مطلوب بود؟ ورزشکاران به شوق شمردن سکه به مصاف رقبا نمیروند و بزرگترین ثروتشان، طنین سرود ملی ایران در یک سالن ورزشی خارجی است، اما احساسات میهن پرستانه، هرگز دلیل خوبی برای فراموشی بدعهدی دولت نبوده و نخواهد بود. آنها چیزی به جز حقشان نمیخواهند. تنها در جستجوی یک زندگی ساده، پس از جلسه های تمرینیشان هستند. حتی اگر این خواسته از نگاه بعضیها نافی عزت نفس باشد.

............حوادث

* مکالمه تلفنی، سناریوی یک سرقت را کلید زد: مرد جوانی که به صورت اتفاقی در جریان معامله یک محموله لوازم خانگی قرار گرفته بود، با طرح نقشه ای اقدام به سرقت این محموله کرد. چندی پیش رانندگان خودروهای عبوری در نزدیکی شهرستان سنندج متوجه مردی شدند که بشدت مجروح شده و توان ایستادن روی پاهایش را ندارد. با اعلام موضوع به پلیس و اورژانس تحقیقات شروع شد. این شخص در اظهاراتش عنوان کرد: صبح امروز به قصد انتقال بار لوازم خانگی از تهران عازم سنندج بودم که در نزدیکی مقصد، سرنشینان یک دستگاه خودروی پژو با تهدید چاقو کامیونم را متوقف کردند. وقتی متوجه شدم که قصدشان سرقت بار لوازم خانگی داخل کامیونم است، مقاومت کردم، اما یکی از آنها با بستن دستها و پاهایم با چاقو چند ضربه به بدنم زد و من را از خودرو ام بیرون انداختند.

در ادامه تحقیقات، خودروی کامیون شایان به صورت رها شده و بدون بار در اطراف شهر پیدا شد. بعد از آن مأموران پلیس شهرستان سنندج با خبر شدند که مردی قصد فروش لوازم خانگی در بازار را دارد. با این احتمال که فروشنده لوازم خانگی همان سارق محموله پایتخت باشد، مأموران مرد فروشنده را بازداشت کردند. متهم جوان پس از دستگیری لب به اعتراف گشود و عنوان کرد: چند روز قبل در بازار سنندج به دنبال کار بودم که وارد مغازه لوازم خانگی شدم. صاحب مغازه در حال مکالمه با فروشنده ای در تهران بود و از محتوای گفتگویشان متوجه شدم که قرار است فروشنده باری به ارزش 200 میلیون تومان را فردا با کامیونی از تهران به سنندج بفرستد. صحبتهای آنها وسوسه ام کرد تا به فکر سرقت کل بار ارسالی بیفتم. راهی جاده سنندج شدم و از آنجا که ساعت عبور و شماره کامیون را میدانستم، به همراه یکی از دوستانم به کمین نشستم. بعد هم بار کامیون را سرقت کردم، بخشی از آن را به برادرم دادم تا در تهران بفروشد. قصد داشتم تا بخش باقیمانده لوازم را هم در سنندج بفروشم که دستگیر شدم.