* اعمال عید قربان: شب دهم از لیالى متبرکه و از آن چهار شبى است که احیاء آنها شایسته است و درهاى آسمان در این شب باز است و سنت است در آن زیارت امام حسین (ع) و دعای «یا دائِمَ الْفَضْلِ عَلىَ الْبَرِیَّةِ». روز دهم، عید قربان و بسیار روز شریفى است و اعمال آن چند چیز است. اول غسل است که در این روز سنت مؤکد است و بعضى علما واجب دانسته اند. دوم نماز عید است به همان نحو که در عید فطر ذکر شد؛ لکن در این روز مستحب است که افطار بعد از نماز از گوشت قربانى شود. سوم خواندن دعاهایى که وارد شده پیش از نماز عید و بعد از آن و در اقبال ذکر شده و شاید بهترین دعاهاى این روز، دعاى چهل و هشتم صحیفه کامله باشد: «اَللّهُمَّ هذا یَوْمٌ مُبارَکٌ» و دعاى چهل و ششم را نیز بخواند: «یا مَنْ یَرْحَمُ مَنْ لا یَرْحَمُهُ» الْعِبادُ

چهارم خواندن دعاى ندبه است.

پنجم قربانى است که سنت مؤکد است. ششم خواندن تکبیرات است براى کسى که در منى باشد. عقیب پانزده نماز که اولش نماز ظهر روز عید است و آخرش نماز صبح روز سیزدهم و کسانى که در سایر شهرها هستند بخوانند عقیب ده نماز از ظهر روز عید تا صبح دوازدهم و تکبیرات این است: اللّهُ اَکْبَرُ اللّهُ اَکْبَرُ لا اِلهَ اِلا اللّهُ وَاللّهُ اَکْبَرُاللّهُ اَکْبَرُاللّهُ اَکْبَرُ ولِلّهِ الْحَمْدُ اللّهُ.؛ خدا بزرگتر از توصیف است. معبودى جز خدا نیست و خدا بزرگتر است و ستایش خاص خدا است. اَکْبَرُ عَلى ما هَدانا. اَللّهُ اَکْبَرُ عَلى ما رَزَقَنا مِنْ بَهیمَةِ الاْنْعامِ. خدا بزرگتر است بر آنچه ما را راهنمائى کرد. خدا بزرگتر است بر آنچه روزى ما کرد از چهارپایان انعام (شتر و گاو و گوسفند) وَالْحَمْدُلِلّهِ عَلى ما اَبْلانا. و ستایش خاص خدا است براى آنکه آزمود ما را و مستحب است تکرار این تکبیرات عقب نمازها به قدر امکان و خواندن بعد از نوافل.

منبع: مفاتیح الجنان

* پیامبر خدا (ص): هر کس این چهار شب را شبزنده دارى کند، بهشت براى او واجب است: شبِ ترویه، شب عرفه، شب عید قربان و شب عید فطر. کتاب «حج و عمره در قرآن و حدیث»، صفحه 343

.............ویژه

* ۵۰ درصد ایستگاههای راه آهن و فرودگاهها به معلولین خدمات نمیدهند: معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور گفت: در کمتر از ۵۰ درصد ایستگاههای راه آهن و فرودگاههای کشور سرویس خدمات ویژه معلولین ارائه میشود. هشتمین جلسه ستاد هماهنگی و پیگیری مناسبسازی کشور به ریاست معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور با حضور نمایندگان دستگاهها و سازمانهای مختلف عضو ستاد تشکیل شد. مهدی جمالینژاد در این جلسه بیان کرد: ارائه خدمات ویژه معلولان در دانشگاههای دولتی و آزاد از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری پیگیری و گزارش شده است. وی با اشاره به بررسی ۵۵۸ واحد دانشگاهی آزاد در کشور گفت: فقط ۶۴ درصد ورودیهای این واحدها، ۱۸ درصد سرویسهای بهداشتی، ۳۹ درصد آسانسورها و ۴۴ درصد سطوح شیبدار مناسبسازی شده و این پایش در دانشگاههای دولتی هنوز انجام نشده است. وی افزود: ارائه خدمات ویژه معلولان در امور بانکی از بانک مرکزی پیگیری و نتایج جلسات مرتبط با حوزه گردشگری و مناسبسازی اماکن مربوطه به سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در جلسه آتی ستاد ارائه شود. وی تأکید کرد: از ۱۰۴ ایستگاه راه آهن و ۵۴ فرودگاه کشور، کمتر از ۵۰ درصدشان سرویس خدمات ویژه معلولین دارند که زیبنده کشورمان نیست. جمالینژاد، پیگیری تدوین استاندارد بالابرها از سازمان ملی استاندارد و مرکز تحقیقات وزارت راه و شهرسازی و پیگیری رعایت ضوابط معلولان در ساخت و سازها، به ویژه در شهرها و روستاهایی که درگیر سیلاب بوده اند، خواستار شد. وی در ادامه اظهار کرد: کمیته فنی و تحقیقاتی ستاد هماهنگی و پیگیری مناسبسازی کشور با حضور معاونین شهرسازی و معماری شهرداریهای کلانشهرهای کشور، نمایندگان سازمان حمل و نقل جاده ای، شرکت راه آهن جمهوری اسلامی ایران، شرکت فرودگاههای کشور، سازمان ملی استاندارد و سازمان بنادر و کشتیرانی تشکیل شود. وی تصریح کرد: از ظرفیت پژوهشی دانشگاهها در زمینه مناسبسازی نیز استفاده شود. جمالینژاد از برگزاری جشنواره فیلمهای کوتاه با موضوع تشویق و ترویج مناسبسازی توسط سازمانهای مردمنهاد عضو ستاد هماهنگی و پیگیری مناسبسازی کشور در سال آینده خبر داد. معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور همچنین اعلام کرد: ضوابط و مقررات در حوزه مناسبسازی به هنگام شده و در فرآیند طرح و تصویب در شورای عالی شهرسازی و معماری قرار دارد. رئیس سازمان شهرداریها و دهیاریهای کشور افزود: در ۷۶ درصد شهرداریها چک لیست مناسبسازی در فرآیند صدور پروانه ساختمانی اعمال میشود. جمالینژاد همچنین از ارزیابی عملکرد مناسبسازی در سال ۹۷ خبر داد و گفت: استانهای چهارمحال و بختیاری، خراسان رضوی و کرمان رتبه های اول تا سوم را بدست آورده اند و استان سمنان کم کارترین استان در این موضوع بوده است.

..........سیاسی

* هشدار ایران درباره حضور احتمالی رژیم صهیونیستی در ائتلاف ضد ایرانی: سخنگوی وزارت امور خارجه با اشاره به انتشار اخباری مبنی بر اعلام آمادگی رژیم صهیونیستی برای حضور در ائتلاف نظامی امریکا به منظور به اصطلاح تأمین امنیت کشتیرانی در خلیج فارس گفت: جمهوری اسلامی ایران معتقد است اصل این ائتلاف تنشزا است و هر گونه حضور احتمالی رژیم اشغالگر قدس در این ائتلاف خودخوانده را که وجود نامشروعش در خاور میانه اساس ناامنی و بیثباتی است، تهدیدی آشکار علیه امنیت، حاکمیت و تمامیت ارضی خود و عاملی بحرانآفرین و بیثبات ساز در منطقه خلیج فارس تلقی میکند. موسوی افزود: در چارچوب سیاست بازدارندگی و دفاعی کشور، حق مقابله با این تهدید و دفاع از خود را محفوظ میدانیم و در عمل به آن، در چارچوب سیاست دفاعی کشور تردیدی نداریم و مسئولیت همه عواقب این اقدام خطرناک بر عهده امریکا و رژیم نامشروع صهیونیستی خواهد بود.

..............گزارش ویژه

* بازنشستگی پیش از موعد معلولان شرط سنی ندارد: همه ما به فراخور سن و موقعیت اجتماعی که داریم، سر و کارمان با بیمه های مختلف و قوانین پیچیده آن است. به خصوص افرادی که شاغل هستند، حتماً به این فکر افتاده اند چه زمانی و با چه شرایطی بازنشسته خواهند شد. به همین خاطر همواره در تکاپو هستند تا از نحوه بازنشستگی، محاسبه مستمریشان در آینده و دیگر خدمات بیمه ای که در طول زمان مشمولشان میشود، اطلاعاتی به دست آورند. مخاطبان روزنامه هم به فراخور شرایطشان سؤالهای زیادی در مورد امور بیمه ای دارند که شاید اطلاعات ما برای پاسخگویی به همه آن سؤالها کافی نباشد. به همین جهت مذاکراتی با سازمان بیمه تأمین اجتماعی داشتیم تا با همکاری یکدیگر بتوانیم راهی برای پاسخگویی به پرسشهای متفاوت خوانندگان این رسانه بیابیم. با هماهنگیهای انجام شده، احمد رشیدی، رئیس مطالعات و رویه های وصول حق بیمه تأمین اجتماعی روز چهارشنبه چند ساعت مهمان تحریریه شد تا به صورت تلفنی به سؤالهای بیمه ای مخاطبان پاسخ دهد. بیشتر سؤالهای ارسالی از سوی مخاطبان به صورت مشترک به یک سؤال ختم میشد و آن، نحوه بازنشستگی پیش از موعد معلولان بود. کارشناس بیمه ای حاضر در ایران سپید در پاسخ به این سؤال اظهار کرد: «افرادی که میخواهند از این قانون برای بازنشستگی بهره مند شوند، باید حد اقل 20 درصد معلولیت و 20 سال قابل قبول پرداختی حق بیمه در ادارات دولتی را داشته باشند. شرایط و نحوه بازنشستگی پیش از موعد برای معلولان و جانبازان طی بخشنامه به همه واحدها و شعب بیمه تأمین اجتماعی ارسال شده است. حال اگر برخی شعب این قانون را اجرا نمیکنند یا همان طور که شما گفتید شرط سنی را برای معلولان جزو شروط بازنشستگی میآورند، ما این گونه موضوعات را در اداره کل درآمد و اداره کل بیمه شدگان پیگیری خواهیم کرد. بسته به نوع مشکل، شکایت افراد را به بخش مورد نظر ارسال میکنیم تا رسیدگی شود.» وی افزود: «برای این مورد خاص، معاونت بیمه ای در هر شعب پیگیر شکایات خواهد بود. دو نکته را باید یادآور شوم که این قانون اولاً برای معلولان شرط سنی ندارد و ثانیاً فقط برای شاغلین در بخش دولتی اجرایی میشود.» سؤال دیگری که ذهن بسیاری از شاغلین را درگیر کرده است، نحوه محاسبه مستمریها در دوران بازنشستگی است. رشیدی در پاسخ به این سؤال بیان کرد: «طبق ماده 76 قانون تأمین اجتماعی، مبنای برقراری مستمری افراد، ناشی از حق بیمه ای است که در دو سال آخر به تأمین اجتماعی پرداخت میشود. طبق بند 5 ماده 2 قانون تأمین اجتماعی، تمام مزایای مستمر نقدی و غیر نقدی در میزان مستمری محاسبه خواهد شد. منظور از مستمر در این بخش، تعریف هیئت عمومی دیوان عدالت اداریست. به این معنا که هرچیز که بیشتر از دو بار طی سال به بیمه شده پرداخت شود، مستمر تلقی خواهد شد. البته حق عائله مندی خارج از دایره محاسبات در پرداخت حقوق بازنشستگی افراد است. در مابقی ریز پرداختیها هرچه با هر عنوانی مثل اضافه کاری، مزایا، پاداش، بن غیر نقدی معادل ریالی آن مشمول محاسبات در حقوق بازنشستگی خواهد شد.» این کارشناس بیمه ای در پاسخ به اینکه اگر فردی 18، 21 یا حتی 15 سال مشغول به کار بود و بعد از آن به هر دلیلی فرد نتواند کار کند، آیا میتواند به تعداد سالهایی پرداختی بیمه بازنشسته شود؟ گفت: «بله! اگر افراد حتی 10 سال پرداختی بیمه داشته باشند، میتوانند با 10 روز حقوق بازنشسته شوند. البته در این مورد از بازنشستگی شرط سنی برای آقایان 55 و خانمها 50 سال است. اگر مخاطبان روزنامه شما با این مشکل مواجه شدند که در برخی شعب به قولی جلوی پایشان سنگ اندازی میشود، با توجه به اینکه این مورد در ماده 76 قانون سازمان تأمین اجتماعی آمده است، میتوانند شکایات خود را به ستاد اداره کل مستمریهای سازمان ارجاع دهند.» ادامه دارد

............بهداشت و سلامت

* استخرهای آلوده پلمب میشوند: رئیس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از برخورد با استخرهای آلوده و پلمب آنها در طرح تشدید برخورد با اماکن متخلف خبر داد. مجید تاجیک گفت: از آنجا که استخرهای شنا، محل مناسبی برای رشد میکرو ارگانیسمهای بیماریزا هستند، نمونه برداری از آب استخرها برای انجام آزمایشهای میکروبی، بررسی تأسیسات تصفیه آب به صورت فصلی مورد پایش قرار میگیرد. کارشناسان بهداشت محیط پس از بازدید از تأسیسات و محیط فیزیکی استخرها کدورت، کلر آزاد باقیمانده و pH آب را بررسی کرده و از حوضچه ها نیز نمونه برداری میکنند. وی افزود: مردم در صورت مشاهده هر گونه مشکل در آب استخر، با شماره ۱۹۰ تماس بگیرند تا طی ۲۴ ساعت موضوع بررسی شود. همچنین مردم حتماً از لباس مخصوص استخر استفاده کنند و قبل از ورود به استخر دوش بگیرند تا هیچ گونه ماده آرایشی روی صورت نباشد. بعلاوه قبل از رفتن به استخر پشت گوشها، زیر بغل، کشاله ران، قوزک پا و بین انگشتان را با مواد شوینده بشویند و هنگام ورود حتماً از محلول ضد عفونی کننده پا رد شوند. در ضمن اگر به هر نوع بیماری پوستی و بیماریهای واگیردار مبتلا هستند، تا خوب شدن کامل از رفتن به استخرهای عمومی خودداری کنند؛ همچنین از خوردن و آشامیدن و استعمال سیگار در محوطه استخر خودداری کنند.

* شکلات تلخ علائم افسردگی را کاهش میدهد: مصرف شکلات تلخ تأثیر مثبت بر خلق و خو و تسکین علائم افسردگی دارد. افرادی که در یک دوره 24 ساعته، هر نوع شکلات تلخ مصرف کرده باشند، 70 درصد کمتر علائم افسردگی را گزارش میدهند؛ همچنین کسانی که زیاد شکلات مصرف میکنند، "هر نوع شکلات"، کمتر علائم افسردگی را گزارش کرده اند. شکلات دارای خواص تقویت کننده خلق و خو است. شکلات تلخ دارای میزان بالای آنتی اکسیدان است که موجب بهبود التهاب میشود. التهاب در شروع افسردگی نقش دارد.

..............دُریافت

* مثل هومر: تصور اینکه یک اثر ادبی، از همان اول با دستی غیر از نویسنده اصلی روی کاغذ بیاید، تصور عجیبی است. یکی از آن مضمونهایی که بورخس دوستشان داشت و در موردشان مینوشت. خورخه لوییس بورخس، اسطوره کتابخوانی و به قول اسپانیایی زبانها «پیامبر خوانندگان» در داستانهایش سراغ چنین سوژههای محال و ممتنعی میرود. داستان یک تمدن خیالی به نقل از یک دایره المعارف خیالی (در «تلون، اوکبر، اوربیس ترتیوس»)، حل یک معمای پلیسی به مدد آموزه های عرفانی («مرگ و پرگار»)، بازآفرینی کامل یک نمایشنامه در دنیای واقعی («مضمون خائن و قهرمان»)، سنگهایی که قدرت جادویی دارند («ببر آبی»)، کشف راز آفرینش بر روی خطوط بدن یک چیتا («مکتوب خداوند»)، مردی که در زمان به عقب برمیگردد و گذشتهاش را تغییر میدهد («مرگ دیگر») ... و چیزهایی از این دست. ماجرای داستان نوشتن خود بورخس هم همین قدر عجیب است. او از همان جوانی به عنوان یک شاعر بزرگ در آرژانتین شناخته شده بود و با همان شعرها توانست به ریاست کتابخانه ملی هم برسد. اما بورخس به یک بیماری چشمی پیشرونده مبتلا بود که رنگها و تصویرها یکی یکی برایش محو میشد. درست همزمان با ریاست کتابخانه، بیناییش کاملاً از دست رفت و به قول خودش، خدا با او این طوری شوخی کرد. بورخس اما آن موقع هم دست از کتاب خواندن برنداشت؛ منتها این بار از دوستانش کمک میخواست تا برای او کتابها را بخوانند. ایده نوشتن آن داستانهای کوتاه جادویی که او را از مرزهای آرژانتین بیرون برد، از همینجا آمد. به قول خودش داستانهایش را در دورانی که جهان را مثل هومر در تاریکی میدید نوشت. در واقع گفت: آلبرتو مانگوئل، یک نویسنده دیگر آرژانتینی که در جوانیش مدتی همنشین بورخس بود و برای او کتاب میخواند، بعدها خاطراتش از آن روزها را در کتاب «با بورخس» روایت کرده. او تعریف میکند که بورخس چگونه جملات داستانهایش را یکی یکی به او دیکته میکرده؛ بعد او هر جمله را چند بار برای بورخس میخوانده؛ خود بورخس با تقلید صداهای مختلف، داستان را با این لحنهای متفاوت تکرار میکرده؛ کلمات را زیاد و کم میکرده؛ دوباره جمله جدید را میشنیده و میگفته و این کار آن قدر ادامه پیدا میکرده تا نهایتاً به جمله دلخواه برسد. بعد همین طور یکی یکی جملات بعدی را امتحان میکرده، تا یک پاراگراف بشود. بعد همین بازی تکرار را دوباره با پاراگراف انجام میداده و در واقع نگارش یک داستان کوتاه، روزها طول میکشیده. روشی برای نوشتن داستان در عین نابینایی. بلکه داستان نوشتنی بر اثر نابینایی. یکی از آن مضمونهای بورخسیِ ناب. از پرونده روزنامه «اعتماد» (چهارشنبه ۲ مرداد) صفحات ۸ و ۹ که به مرور عادتهای نویسندگی گوستاو فلوبر، فردریش شیلر، ولادیمیر ناباکوف، ترومن کاپوتی، سیلویا پلات و... پرداخته است.

.................ورزشی

* نفرات دعوتی به اردوی تیم ملی جودوی نابینایان: پنجمین مرحله اردوی انتخابی تیم ملی جودو جهت حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا در قزاقستان در حال برگزاری است و تا 29 مرداد ادامه خواهد داشت. سعید کوهکن، رضا غلامی، علی عباسنژاد، وحید نوری، محمدرضا خیر اللهزاده و محمدعلی شنانی، نفرات دعوت شده به اردو هستند که زیر نظر محمدرضا یوسفزاده به عنوان سرمربی و فرهاد معابی به عنوان مربی، تمرینات خود را در تهران انجام میدهند.

* فضانوردان ژاپنی سفیر حمل مشعل بازیهای پارالمپیک: دو تن از فضانوردان ژاپنی به عنوان سفیران مراسم حمل مشعل بازیهای المپیک و پارالمپیک توکیو ۲۰۲۰ در فضا خواهند بود. سوئیچی نوگوچی و آکیهیکو هوشیده، دو فضانورد ژاپنی هستند که به این منظور انتخاب شده اند و زمانی که این فضانوردان در مأموریت فضایی هستند و کره زمین را دور میزنند، پیامهایی حمایتی از ایستگاه فضایی بین المللی ISS برای افرادی که مشعل بازیهای المپیک و پارالمپیک را حمل میکنند مخابره خواهند کرد و این اقدام، تبلیغاتی فرازمینی به جهت افزایش آگاهی مردم سراسر جهان نسبت به برگزاری این دو رویداد مهم ورزشی است. نوگوچی، یکی از فضانوردان گفت: از اینکه به عنوان سفیر مراسم حمل مشعل این بازیها در فضا انتخاب شده ام، بسیار خوشحالم. شعله های آتش در این مراسم، سمبل آرامش و امید است و از این رو تلاش میکنم تا از ایستگاه فضایی ISS برای افرادی که در این مراسم شرکت میکنند، پیام صلح و امید ارسال کنم. هوشیده، دیگر فضانورد منتخب برای این مراسم نیز گفت: خوشحالم که در این برنامه هستم و وقتی در مورد آن شنیدم، احساس افتخار کردم. بازیهای المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰ رویدادهای بسیار بزرگی هستند که ورزشکاران نخبه از سراسر جهان گرد هم میآیند و برای بدست آوردن پیروزی و رکوردهای جدید تلاش میکنند.

...............حوادث

* کشف 68 بسته شیشه در شکم پسر جوان: پسر جوان که مدعی بود به خاطر نوشیدن آبمیوه دچار دلدرد شده، با پیدا شدن 68 بسته شیشه در شکمش راهی آی سی یو شد. نیمه شب پنجشنبه مأموران انتظامی مستقر در بیمارستان لقمان، از انتقال پسر جوانی به بیمارستان مطلع شدند که در بررسیهای اولیه مشخص شد داخل شکم این فرد بسته های مشکوکی وجود دارد. از آنجا که وی همراهی نداشت، مأموران به تحقیق از کارمندان بیمارستان پرداختند و مشخص شد ساعت ۳ بامداد مرد جوانی با خودرو شخصی خود، این پسر را به بیمارستان آورده و مدعی شده است او بعد از نوشیدن آبمیوه حالش بد شده و در شکمش احساس درد و ناراحتی شدید میکند. عباس کرمی راد، فرمانده یگانهای حفاظت فیزیکی اماکن پلیس پیشگیری پایتخت در خصوص جزئیات این ماجرا گفت: پس از معاینات اولیه و تشخیص جسم خارجی در شکم این پسر جوان، بلافاصله وی را به اتاق عمل منتقل و بسته های مشکوک را از شکمش خارج کردند. این بسته ها 130 گرم مواد روانگردان شیشه بود که در اختیار مأموران کلانتری 112 ابوسعید قرار گرفت. گفتنی است به خاطر شرایط جسمی بیمار بازجویی از او صورت نگرفت و این شخص برای انجام مداوا به آی.سی.یو منتقل شده است.

* واژگونی مرگبار خودروی قاچاقچیان انسان: واژگونی وانت قاچاقچیان انسان در محور گشت به سراوان، مرگ 3 نفر و مجروح شدن 27 نفر از سرنشینان را رقم زد. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: این حادثه شامگاه چهارشنبه در حوالی شمسآباد اتفاق افتاد. بررسیهای اولیه نشان داد سرنشینان خودرو مهاجران افغانی و پاکستانی بودند که 3 نفر از آنها در دم جان باختند. برای امدادرسانی 6 آمبولانس به محل اعزام شد و مجروحان نیز به بیمارستان رازی سراوان -سیستان و بلوچستان- انتقال یافتند.