شناسه خبر: 17444 منتشر شده در مورخ: 1398/3/23 ساعت: 02:24 گروه: اخبار روزنامه ایران سپید  
روزنامه پنجشنبه 23 خرداد 1398

روزنامه پنجشنبه 23 خرداد 1398

یک هزار و 500 میلیارد تومان بودجه معاونت توانبخشی در سال (98) - امارات میخواهد اسرائیل دوم شود - پوشش همگانی سلامت تا افق (1404) - طراحی تازه برای عصای سفید قدیمی - معلولان هم وارد دوی ماراتن میشوند - فروش کارت بلیت مترو 30 میلیون تومانی - چاردیواری

روزنامه ایران سپید

پنجشنبه 23 خرداد 1398

9 شوال 1440

13 جون 2019

سال بیست و سوم شماره 6157

صاحب امتیاز:

خبرگزاری جمهوری اسلامی      

مدیر مسئول: سهیل معینی

سامانه پیامکی: 3000465040

نشانی پستی: تهران- ص.پ. 158755388

تلفن: 84711371

شماره انتشارات: 5-88548892

وبسایت: www.iransepid.ir

پست الکترونیک: iransepid@icpi.ir

......عناوین این شماره......

یک هزار و 500 میلیارد تومان بودجه معاونت توانبخشی در سال (98) 2

امارات میخواهد اسرائیل دوم شود 7

پوشش همگانی سلامت تا افق (1404) 9

طراحی تازه برای عصای سفید قدیمی 11

معلولان هم وارد دوی ماراتن میشوند 14

فروش کارت بلیت مترو 30 میلیون تومانی

چاردیواری 18

 

.............ویژه

* یک هزار و 500 میلیارد تومان بودجه معاونت توانبخشی در سال 98: مدیرکل دفتر امور مراکز توانبخشی و مراقبتی سازمان بهزیستی کشور از اختصاص یک هزارو 500 میلیارد تومان بودجه به حوزه توانبخشی خبر داد. مصطفی سراج،  مدیر کل دفتر امور مراکز توانبخشی و مراقبتی سازمان بهزیستی کشوردر گفتگو با ایران سپید از اختصاص هزارو 500 میلیارد تومان بودجه به حوزه توابخشی خبر داد و گفت: «این مبلغ در بخشهای مختلف حوزه توانبخشی تقسیم شده به طوری که بودجه اختصاص یافته به  دفتر توانبخشی و مراقبتی  حدود 700 میلیارد تومان، دفتر توانمندسازی 320 میلیارد و در دفتر روزانه بیش از 400 میلیارد تومان است. البته این اعتباراتی که به حوزه توانبخشی تخصیص پیدا کرده قطعی نیست و امکان دارد رقم بودجه ای در هر بخش دستخوش تغییر شود. وی افزود: «بخش اعظم این بودجه هم صرف پرداخت یارانه، ایجاد اشتغال، توانمندسازی، تجهیزات و وسایل توانبخشی میشود.» سراج در پاسخ به اینکه آیا در سال جدید افزایش مستمری ایجاد میشود یا نه گفت: « در سال 96 کل مستمریبگیران سازمان بهزیستی 325 هزار نفر بودند که در سال 97 با موافقت دولت توانستیم این رقم را به 890 هزار نفر برسانیم و تعداد بسیاری از پشت نوبتیهایمان را که سالها در انتظار دریافت مستمری بودند وارد چرخه حمایتی کنیم. جدای از افزایش تعداد مستمریبگیران میزان این کمک معیشت هم افزایش چشمگیری داشت به طوری که به غیر از 53 هزار تومان 108 هزار تومان دیگر هم به میزان مستمری ماهانه مددجویان افزوده شد. تمام تلاش دولت و سازمان این است که دریافتی مددجویان رشد قابل توجهی پیدا کند اما متاسفانه در شرایط بد اقتصادی پیش آمده  این رشد مستمری در حساب مددجویان محسوس نبود.»  وی از برنامه های آینده حوزه توانبخشی گفت: «با توجه به شعار بهزیستی که توجه به خانواده مددجویان است یکی از برنامه های آینده حوزه توانبخشی پرداخت مستمری به خانواده فرد مستمریبگیر است. از890 هزار نفر معلولی که مستمری دریافت میکنند بعد خانواری 170 هزار نفریشان هنوز لحاظ نشده است. به طوری که اگر در خانواده ای، سرپرست خانوار مستمری دریافت میکند افراد تحت پوشش مثل همسر و فرزند هم باید به جمع این هزینه کمک معیشتی افزوده شوند تا با افزایش این مبلغ دریافتی بتوانند گره ای هرچند کوچک از مشکلاتشان را بازکنند. وی افزود: «اگر بخواهیم 170 هزار نفر را هم به جمع مستمریبگیران اضافه کنیم چیزی حدود 450 میلیارد تومان اعتبار نیاز داریم. خوشبختانه دولت موافق این طرح است اما به دلیل بودجه سنگینی که میطلبد باید بیشتر روی آن کارشود اگر این طرح را به مرحله اجرا برسانیم میتوانیم کمک بیشتری را درجهت رفاه معلولان ارائه دهیم.» وی در پاسخ به اینکه افزایش 20 درصدی مستمری در سال جدید چه زمانی اعمال میشود گفت: «نگرانی ما افزایش 20 درصدی مستمری در سال 98 نیست هر چند با تأخیر این افزایش اعمال خواهد شد. تلاش ما افزودن بعد خانوار به این چرخه است.» وی در پاسخ به پرسش دیگر ایران سپید مبنی بر اینکه آیا نابینایان هم حق پرستاری دریافت میکنند یا نه گفت: «حق پرستاری برای معلولان شدید و خیلی شدید است اگر نابینایی در کمیسیون پزشکی تشخیص داده شود معلولیت شدید یا خیلی شدید دارد میتواند با اجرایی شدن این طرح حق پرستاری را دریافت نماید. البته اگر این طرح اجرایی شود این به آن معنا نیست که ما میتوانیم همه معلولان شدید و خیلی شدید را به یکباره مشمول حق پرستاری کنیم بلکه افراد باید کم به این چرخه افزوده شوند از یک میلیون و 450 هزار نفر معلول ثبت شده در سازمان بهزیستی 51 درصدشان شدید و خیلی شدید هستند چیزی حدود 740 هزار نفر معلولیت شدید دارند و با یک حساب سرانگشتی هم میتوان دریافت که باید بودجه قابل توجه ای در این بخش هزینه شود.» سراج در خصوص پشتنوبتیهای سازمان هم گفت: « درسال گذشته در مقطعی دیگر پشتنوبتی نداشتیم اما در حال حاضر 160 هزار نفر دوباره پشتنوبت دریافت مستمری هستند. مشکل دیگری که در سازمان با آن روبه رو هستیم افزوده شدن به آمار مددجویان سازمان است. افرادی که بر اثر تصادفات دچار معلولیت میشوند یا بخاطر ازدواج فامیلی و تولد کودک معلول به این جمعیت افزوده میشوند سبب شده است این چرخه هیچگاه متوقف نشود.» وی در پایان این گفتگو با اشاره به اعتراضات نابینایان و ناشنوایان در خصوص دریافت مستمری گفت: «اعتراضهایی در سالهای گذشته به دستمان رسید که نابینایان و ناشنوایان از لحاظ میزان تعداد افراد تحت پوشش، تعداد مستمریبگیران کمتری نسبت به  دیگر گروه های معلولیتی دارند. سال گذشته تلاش کردیم این را لحاظ کنیم و بر اساس  تعداد معلولان در هر گروه افراد به مساوات وارد چرخه دریافت مستمری شوند. از یک میلیون 450 هزار معلولی که داریم چیزی حدود 890 هزار نفر مستمری دریافت میکنند استان تهران و شهر تهران بیشترین معلول  مستمریبگیر را دارد.

 

...........سیاسی

* امارات میخواهد اسرائیل دوم شود. ظریف در مصاحبه با شبکه العربی گفت: امارات تلاش میکند به اسرائیل دوم در منطقه تبدیل شود. آمریکا وارد جنگ اقتصادی با ایران شده و از تروریسم اقتصادی به عنوان ابزار فشاری علیه ملت ایران استفاده کرده تا به دستاوردهای سیاسی برسد. * علی مطهری نماینده مردم تهران در خصوص اقدامات صورت گرفته برای کاهش محدودیت میرحسین موسوی، کروبی و رهنورد، گفت: نمیدانم این کارها دیگر چیست،‌ یک دفعه حصر را تمام کنند. * حسین مرعشی، سخنگوی حزب کارگزاران گفت: بعد از ماجرای خودکشی دکترنجفی در هتل لاله، بارها تلاش کردم با ایشان ارتباط برقرار کنم اما خانم استاد تمامی راههای ارتباطی نجفی با دوستانش را بسته بود. * غلامحسین اسماعیلی، سخنگوی قوه قضائیه گفت: پرونده نجفی به قدری روشن است که نیازی به تحقیقات اضافی نداشت. وی ادامه داد: پرونده از منظر قضایی یک پرونده قتل جنایی خانوادگی و کاملاً روشن است و همکاران ما در دادسرا با هیچ ابهامی مواجه نبودند. * محسن روحیصفت دیپلمات پیشین تاکید کرد: مهمترین نگرانی ژاپن از افزایش تخاصمها در منطقه و بالا گرفتن تنشها میان و آمریکا در رابطه با تأمین نفت خود از خاورمیانه است. ژاپن ۸۵ درصد انرژی خود را با خرید نفت از خلیج فارس تأمین میکند و هر گونه تنش در منطقه خلیج فارس میتواند رشد اقتصادی ژاپن را با تهدیدات جدی روبه رو سازد. * پناهی، سرپرست پیشین سازمان امور مالیاتی، گفت:   ۷.۶ میلیون سکه از سوی بانک مرکزی فروخته شده که بیش از ۶ میلیون سکه پیش فروش شده مشمول مالیات بر درامد خواهد بود. در این طرح درامدی حدود ۱۰۰۰ میلیارد تومان وصول خواهد شد. * سلطانی، مدیر کل امور اجتماعی استانداری زنجان: طی سال گذشته ۳۷ هزار مورد ازدواج کودکان زیر ۱۴ سال در کشور به ثبت رسیده که سهم استان زنجان یکهزار و ۴۰۰ مورد بوده و  رتبه اول کشور را دارد.

 

.............بهداشت و سلامت

* پوشش همگانی سلامت تا افق 1404: معاون کل وزارت بهداشت گفت: یکی از برنامه‌های راهبردی و هدفگذاری اساسی دولت و وزارت بهداشت، پوشش همگانی سلامت در ابعاد مختلف آن تا افق ۱۴۰۴ خواهد بود. دکتر ایرج حریرچی گفت: متوسط پرداخت از جیب مردم تا قبل از اجرای طرح تحول نظام سلامت بین ۵۶ تا ۵۸ درصد بود که ظرف ۲ سال گذشته به کمتر از ۴۰ درصد کاهش یافت و  بیش از ۲۰ میلیون نفر از جمعیت کشور تا کنون از طرح تحول نظام سلامت بهره مند شده اند. هم اینک حدود ۴۰ درصد از تختهای بیمارستانی و بستری در بخش خصوصی خالی است که با فعال کردن آنها تحول عظیمی در تامین و حرکت در مسیر عدالت رقم خواهد خورد. حریرچی افزود: ۶۰.۵ درصد تختهای بستری کشور در بیمارستانهای وزارت بهداشت، شش درصد در سایر بخشهای دولتی و ۹.۵ درصد در نهادهای عمومی غیر دولتی همچون سازمان تامین اجتماعی قرار دارند. * تاثیر نور مصنوعی هنگام خواب: خوابیدن با روشنایی با بروز اضافه وزن در زنان مرتبط است و خاموش کردن چراغها میتواند احتمال چاق شدن را کاهش دهد. البته  وجود چراغ خواب کوچک موجب افزایش وزن نمیشود اما افرادی که عادت دارند هنگام خواب تلویزیون یا چراغ روشن باشد ۱۷ درصد بیشتر احتمال دارد دچار اضافه وزن شوند. بدن انسان به طور ژنتیکی در طول روز با نور خورشید و هنگام شب با تاریکی سازگار میشود، بنابر این قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی ممکن است هورمونها را به شکلی تغییر دهد. * شب ادراری کودکان را جدی بگیرید: یک متخصص نورویورولوژی از والدین خواست نسبت به شب ادراری کودکان خود بی اعتنا نباشند. مهری مهرداد گفت: گاهی شب ادراری میتواند یک علت بیماری زمینه ای خیلی حاد و مادر زادی یا مشکلات کلیوی باشد. اگر این بی اختیاری در طول روز اتفاق بیافتد باید درمان شود.

 

............از شش نقطه جهان

* طراحی تازه برای عصای سفید قدیمی: عمر استفاده نابینایان از عصا برای مسیریابی به قرنها شاید هم هزاره های دور برمیگردد. عصایی که ما این روزها دست میگیریم و کاربران و قانونگذاران با نام عصای سفید میشناسندش دو سال دیگر ۱۰۰ ساله میشود. از روزی که James Biggs، عکاسی که در جنگ جهانی اول نابینا شده بود، روی عصایش رنگ سفید پاشید تا دیگران در خیابان راحتتر بتوانند تشخیصش دهند تا به امروز شکل و جنس عصا دستخوش تغییرات عمده ای شده است. یکی از همین تغییرات هم نوآوری جالبی است که به تازگی در آمریکا ثبت شده و استفاده از عصای سفید را برای مشتریانش به تجربه ای خوشآیندتر بدل کرده است.

یکی از تجربیات مشترک نابینایان در هنگام استفاده از عصا این است که عصایشان با مانعی سخت برخورد کند و در اثر این برخورد، ضربه ای به مچ دستشان وارد شود یا حتی عصا به شدت با شکمشان برخورد کند. عصای جدید توانسته به شیوه جالبی از این اتفاق جلوگیری کند. نام عصای تازه هم از همین قابلیت گرفته شده است. طراحان، نام عصا را «NoJab» گذاشته اند. Jab در انگلیسی به معنای سیخونک زدن است و منظور از این نام این است که این عصا دیگر به کاربرش سیخونک نمیزند. طراحی عصای NoJab به این شکل است که یک قطعه فنر در دسته عصا کار گذاشته شده و به محض برخورد نوک عصا با یک مانع، دسته میتواند تا ۱۵ سانتیمتر در خود جمع شود و در کسری از ثانیه به حالت عادی برگردد. به این ترتیب، ضرب این برخورد گرفته میشود.

تولید کنندگان این عصا معتقدند این تغییر توانسته تا ۸۰ درصد شوکِ حاصل از برخورد عصا با مانع را در عابران نابینا کاهش دهد. همچنین طراح این عصا که خود نابینا است در انتخاب جنس بدنه عصا برای وزن عصا هم اهمیت ویژه ای قائل بوده چرا که در انتخاب مواد سازنده، تمام تلاشش را کرده که عصا هم سبک و هم با دوام باشد. به همین منظور در تولید NoJab ۵۰ درصد از فیبر کربن و ۵۰ درصد هم از فایبرگلس استفاده کرده است. روکش عصا ضد آب و ضد خش است و دسته آن هم از جنس چرم ساخته شده است. اتصالات عصا هم از جنس آلومینیوم است و به همین دلیل جمع و باز شدنش به سادگی انجام میشود. کش عصا هم از بهترین کشهای تولید آمریکا استفاست. کشی که قطعات این عصا ره به هم متصل کرده از همان نوعی است که در Bungee jumping هم به کار میرود و از همین رو میتواند وزن و فشار قابل توجهی را تحمل کند. در طراحی دسته عصا هم به این نکته توجه شده که مچ در راحتترین حالت خود قرار داشته باشد که در پیاده رویهای طولانی از درد مچ جلوگیری شود. این عصا در سه سایز ۵۰ ۵۵ و ۶۰ اینچی و با قیمت ۶۹ دلار عرضه میشود. البته دسته عصا به شکلی طراحی شده که تمام کاربران صرفنظر از اندازه قدشان بتوانند از بلندترین عصا یعنی عصای ۶۰ اینچی هم استفاده کنند.

............ورزشی

* معلولان هم وارد دوی ماراتن میشوند: طراحان برگزاری ماراتن بوستون آمریکا تصمیم دارند از سال 2020، بخش پارا دو و میدانی را به این رویداد مشهور جهانی اضافه کنند. این رقابتها دارای سابقه ای بیش از 123 سال است که برای نخستین بار در جهان ماراتن، بخشی مخصوص افراد دارای معلولیت نیز در آن ایجاد شده است. البته، این مسابقات دارای پاداش مالی نیز هست که در این زمینه نیز اعمال خواهد شد و بر جذابیتهایش خواهد افزود. تام گریلک، مدیر اجرایی انجمن دو و میدانی بوستون در این باره میگوید: تمام این فرآیند به الهام بخشی مربوط میشود. این اتفاق، برای این صورت میگیرد که به همه امکان رقابت داده شود. ریشه این تصمیم در بمبگذاری سال 2013 در حاشیه این مسابقات است. گریلک عنوان میکند: ما هرگز افرادی را که از آن اتفاق آسیب دیدند را فراموش نمیکنیم. ما خوشحالیم که بتوانیم این ارتباط را افزایش دهیم. این تصمیم که برای نخستین بار در دوی ماراتن صورت میگیرد، اتفاقی جذاب و تاریخی در پارا دو و میدانی به شمار میرود که میتواند آن را با تحولاتی گسترده و رو به جلو همراه سازد.

* برگزاری مسابقات گلبال قهرمانی کشور در مردادماه: رقابتهای قهرمانی کشور گلبال دسته جات مختلف در بخش آقایان به مدت 4 روز از 2 تا 6 مرداد و در بخش بانوان 7 تا 11 مرداد در بابلسر برگزار میشود. همراه داشتن معرفینامه رسمی از اداره کل ورزش و جوانان استان مربوطه و کارت بیمه ورزشی برای همه شرکت کنندگان الزامی است.

* برزیل قهرمان مسابقات فوتبال نابینایان آمریکا شد: تیم ملی برزیل با پیروزی 2 بر 0 برابر آرژانتین به عنوان قهرمانی فوتبال نابینایان قاره آمریکا در سال 2019 دست یافت. پیش از این، مکزیک با نتیجه 2 بر 1 برابر کلمبیا به برتری رسید تا عنوان سومی را ازآن خود کند.

 

..............حوادث

* فروش کارت بلیت مترو 30 میلیون تومانی: دو دانشجوی فوق لیسانس وقتی قصد داشتند یک کارت بلیت مترو را 30 میلیون تومان بفروشند نمید‌انستند با پلیس وارد معامله شده‌ اند. فرمانده یگان انتظامی پلیس متروی پایتخت در تشریح این خبر گفت: چند روز قبل مأموران پلیس آگاهی متروی تهران متوجه آگهی فروش کارت بلیت مترو در یک سایت خرید و فروش اینترنتی شدند که فروشنده مدعی شده بود این کارت بلیت تا سال ۱۴۴۵ اعتبار دارد و آن را به قیمت ۳۰ میلیون تومان میفروشد. وی ادامه داد: از آنجایی که به ‌نظر میآمد این آگهی یک کلاهبرداری است و چنین کارت بلیتی توسط متروی تهران صادر نشده است، با فرد ارسال‌کننده آگهی تماس گرفته شد تا طی یک برنامه‌ریزی دستگیر شود. این فرد با حضور در محل کارت بلیت را جلوی چشمان مأموران آزمایش کرد و مشخص شد این کارت تا سال ۱۴۴۵ اعتبار دارد. به این ترتیب متهم که با یک نفر دیگر در مترو حضور یافته بود دستگیر و به کلانتری تحویل داده شدند.  در ادامه متهمان که هر دو دانشجوی فوق لیسانس بودند، مدعی شدند با همکاری یکی از دوستانشان و با انجام عملیات سخت افزاری و نرم ‌افزاری موفق شدند اعتبار کارت بلیت مترو را افزایش داده و این کارت بلیت را ۳۰ میلیون تومان قیمتگذاری کنند.

* حراج موی بتهوون: چند تار موی بتهوون موزیسین مشهور آلمانی به قیمت 12 هزار پوند در حراج ساتبی در معرض فروش قرار گرفت. به‌گزارش دیلی استار، بتهوون در سال ۱۸۲۶ میلادی به درخواست دوستش آنتوان هالم چند تار موی خود را قیچی کرد و به او هدیه داد. موهای بتهوون که سالها به‌عنوان یک یادگاری ارزشمند در خانواده هالم باقی ماند، حالا قرار است در حراجی ساتبی در لندن به فروش برسد.

به گفته کارشناسان با توجه به شهرت بتهوون احتمال فروش موهای وی با قیمت بالاتری وجود دارد.

..........چاردیواری

* باسلام و تبریک عید فطر و آرزوی قبولی و عبادات عزیزان روزه دار دفتر این هفته را باز میکنم. آقای اکبرنسب درباره محتوای سخن هفته این هفته در خصوص شیوه واگذاری اموال وقفی نابینایان گفته «تفسیر خود نابینایان است که از این اموال بهره برداری نمیکنند و مدیریت آن را به دیگران میسپارند» محسن خان همچنین در مورد تداوم طرح غربالگری ژنتیک شبکیه در بیمارستان لبافی جویا شدند که لابد میدانند که این طرح، طرحی درمانی نبود بلکه طرحی جهت گردآوری اطلاعات به منظور یافتن نوع ژنهای منتهی به اختلالات شبکیه است که در نهایت میتواند منجر به درمان ژنهای معیوب شود. آقای علی همتی از مرند خواهان چاپ مطلبی در خصوص بهزاد بهزاد پور در ستون موسیقی و نیز بازگشت ستون جعبه جادو شدند در نقد محتوای روزنامه خانم فاطمه دیدار خواهان برچیده شدن یکباره ستونهای سیاسی و گزارش ویژه و جایگزین مطالب آموزشی و بهداشت و سلامت شدند. این نوع پیشنهادها جای بحث دارد مثلاً ستون ویژه یکی از محورهای مهم اطلاعرسانی ایران سپید یعنی بازتاب اخبار و گزارشهای تخصصی حوزه نابینایان است در واقع فلسفه وجود روزنامه همین عرصه است و اگر نه مطالب عمومی آموزشی مانند بهداشت و سلامت را در تمام 24 ساعت میتوان از صدا  سیما دریافت کرد. ضمن آنکه خود این پیشنهادها محل مناقشه و اختلاف نظر سایر عزیزان است مثلاً آقای سیادتی از ستون هشتگ تشکر کردند در مقابل آقای پارسا اعتقاد دارند چون همه نابینایان گوشی به دست و در فضای مجازی اند نیازی به این ستون نیست. در این خصوص گفتنیست دقیقاً چون نه همه اما بسیاری ازدوستان نابینا به فضای مجازی دسترسی دارند مناسب است که از پرمخاطبترین هشتکها یا مطلب برجسته شده در فضای مجازی اطلاع داشته باشند و همچنین دوستانی که در فضای مجازی نیستند. آقای حمید شریعتی خواهان اقداماتی برای دیدار مقام معظم رهبری با نابینایان شدند که البته خواست بسیاری از دوستان است و ما نیز فکر میکنیم جا دارد این دیدار برگزار شود. با مسئولان رایزنی میکنیم تا شاید در مناسبتی مانند روزهای جهانی نابینایان یا معلولان چنین دیداری روی دهد. آقای عقیق فلاح خواهان گزارش ورزشی از کرمان شدند و همزمان گله از کمبود امکانات ورزشی برای نابینایان آن دیار. آقای حضوری از سپردن صدور دفترچه های بیمه به بخش خصوصی و دریافت هزینه در قبال این امر شکایت کردند و آقای لبافی از دیرکرد پرداخت ما به التفاوت افزایش مستمریها در سال جدید امیدوارم ایشان و سایر دوستان جویای اطلاعات در این خصوص گزارش روزنامه امروز را قبل از چاردیواری خوانده باشند. آقای همرنگ در خصوص سرنوشت پلاک ویژه خودرو برای نابینایان پیگیراند که به مسئولان سازمان منتقل شده است. اما هنوز جلسه مشترک با پلیس راهور برگزار نشده است. این امر پیگیری میشود. با پوزش از دوستانی که فقط تبریک عید گفته بودند تا دیدار بعد خدایتان یار.

 

 

 

 

  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
کلید واژه
 
نظرات بینندگان
نظر شما
لطفا جهت تسهیل ارتباط خود با ایران سپید، در هنگام ارسال پیام این نکات را در نظر داشته باشید:
1.ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.
2.از تایپ جملات فارسی با حروف انگلیسی خودداری کنید.
3.از ارسال پیام های تکراری که دیگر مخاطبان آن را ارسال کرده اند خودداری کنید.
4. ثبت نظرات در سايت ايران سپيد براي هر نظر حداکثر 400 واژه است.
نام:
ایمیل:
نظر: *