شناسه خبر: 13146 منتشر شده در مورخ: 1397/1/20 ساعت: 08:54 گروه: اخبار روزنامه ایران سپید  
روزنامه دوشنبه 20 فروردین 1397

روزنامه دوشنبه 20 فروردین 1397

شهردار تهران در صحن شورا - آیا «دنبه حیوانی» یک روغن مصرفی سالم است؟ - گوش به زنگ (کیف اضطراری) - تلخی ابدی شوکران فقدان تو بر کام تاریخ هنر ایران - برگزاری جام ملتهای آسیا با قوانین جدید - بازسازی صحنه قتل و شکنجه «ندا کوچولو»

روزنامه «ایران سپید»

دوشنبه 20 فروردین 1397

22 رجب 1439

9 آوریل 2018

سال بیست و دوم شماره 5824

صاحب امتیاز:

خبرگزاری جمهوری اسلامی      

مدیر مسئول: سهیل معینی

سامانه پیامکی: 3000465040

نشانی پستی: تهران- ص.پ. 158755388

تلفن: 84711371

شماره انتشارات: 5-88548892

وبسایت: www.iransepid.ir

پست الکترونیک: iransepid@icpi.ir

.........عناوین این شماره.......

شهردار تهران در صحن شورا 2

آیا «دنبه حیوانی» یک روغن مصرفی سالم است؟ 4

گوش به زنگ (کیف اضطراری) 7

تلخی ابدی شوکران فقدان تو بر کام تاریخ هنر ایران 12

برگزاری جام ملتهای آسیا با قوانین جدید 14

بازسازی صحنه قتل و شکنجه «ندا کوچولو» 16

 

........سیاسی

* شهردار تهران در صحن شورا. نجفی, شهردار تهران در جلسه شورای شهر گفت: آن چه موجب استعفا شد، مسأله ای خارج از اراده من است؛ از ابتدای اردیبهشت ماه برای طی مراحل درمان بستری میشوم.

* لاریجانی, رئیس مجلس شورای اسلامی به کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی و نظارت بر اجرای اصل 44 قانون اساسی مأموریت داد که با مشورت مرکز پژوهشها و کمیسیونهای تخصصی و همفکری اتاقهای بازرگانی و اصناف و دستگاه های اجرایی طرح حمایت از کالای ایرانی را ارائه کند.

* آصفی, سخنگوی پیشین وزارت امور خارجه گفت: در صورت خروج آمریکا از برجام دست ما در زمینه های مختلف هسته ای باز خواهد شد و هیچ دلیلی برای ادامه محدودیتهای خودخواسته وجود ندارد.

* عبد الرضا رحمانی فضلی, وزیر کشور با بیان این که در سال 96 شاهد وحدت، انسجام، وفاق و افزایش فعالیتهای سیاسی بوده ایم، تصریح کرد: هیچ مشکلی با فعالیتهای سیاسی احزاب و گروه ها نداشته و نداریم.

* مشاور فرهنگی رئیس جمهوری برای ارزان شدن نرخ ارز پیشنهاد داد. حسام الدین آشنا نوشت: ارز ارزان میشود, اما نه با مماشات با محتکران جسور اسکناس و قاچاقچیان قهار اربیل و استانبول.

* لعیا جنیدی, معاون حقوقی رئیس جمهوری گفت: سال ۹۷ سالی جدیتر و سخت تر به لحاظ کاری خواهد بود و همه باید عزم خود را برای اجرای موفق برنامه ها و مأموریتهای این معاونت به کار بگیریم.

* روزنامه الکترونیکی «سبق» عربستان از طرحی پرده برداشت که در صورت اجرای آن از سوی ریاض، قطر به جزیره تبدیل خواهد شد. بر اساس این طرح که نشریه سعودی آن را «بزرگ» توصیف کرد، ریاض در نظر دارد کانال آبی به طول 60 کیلومتر در امتداد مرز خاکی با قطر حفر کند تا دسترسی زمینی این کشور را قطع کند.

........آموزشی

* آیا «دنبه حیوانی» یک روغن مصرفی سالم است؟ اگرچه استفاده محدود از «دنبه حیوانی» خالی از فایده نیست، اما مصرف بیش از حد آن موجب بروز مشکلات جدی برای سلامت افراد میشود. بدن به تمام انواع روغنها احتیاج دارد، اما به نسبت معینی باید از آن استفاده کرد. در گذشته ۴۰ تا ۴۵ درصد انرژی مورد نیاز از طریق مصرف چربیها دریافت میشد، اما امروزه به این نتیجه رسیده اند که میتوان سطح مقدار انرژی حاصل از درشت مغذیها را به ۲۰ تا ۲۵ درصد کاهش داد. با این کاهش انتظار میرفت از آمار بیماریهای قلبی و عروقی کاسته شود، اما متأسفانه با وجود برآوردهای صورت گرفته، این اتفاق رخ نداد و این بار بجای چربیها، منابع قندی تصفیه شده و فست فودها وارد عرصه تغذیه مردم شدند که آثار تخریبی و مضر بسیار گسترده ای بر سلامت انسانها دارند. در نتیجه، رفته رفته به میزان بیماریها افزوده شد و هم اکنون آمار بیماریهای غیر عفونی بیش از بیماریهای عفونی است. قسمتی از ترکیبات دنبه که به آن «تالو» میگویند برای بدن مفید است، با این حال نباید میزان استفاده از آن از هفت درصد تجاوز کند که اگر به همین میزان از دنبه استفاده شود، حتی موجب کاهش کلسترول بدن نیز میشود. کلسترول گرچه جزو ترکیبات بسیار مورد نیاز بدن است که البته ۸۰ درصد آن توسط خود کبد ساخته میشود تا هورمونهای مهم بدن را که پایه استروئیدی دارند، بسازد؛ اما فراتر از آن منجر به افزایش کلسترول «توتال» که در بر دارنده LDL، HDL و VLDL است, میشود. در نتیجه اگر به استفاده از روغنهای حیوانی بسنده شود، اگرچه ترانس ندارند، اما موجب افزایش LDL که کلسترول ناسالم بدن است میشود و زمینه را برای ابتلای فرد به بیماری مهلک فشار خون فراهم میکند. فشار خون، بیماری بدون علامت و مرگبار است و متأسفانه زمانی فرد متوجه آن میشود که یا کلیه اش را از دست داده، یا چشمش آسیب دیده یا قلبش به مرحله ای از نارسایی رسیده که برگشت ناپذیر است. این که در گذشته روغن حیوانی بیش از حد استفاده میشد و افراد هم سالم بودند، به این علت بود که فعالیت زیادی داشتند و هوا نیز سالم بود، اما شرایط فعلی با گذشته بسیار تفاوت کرده است. بنا بر این برای داشتن یک زندگی سالم باید سه اصل طلایی تغذیه, یعنی تعادل، تنوع و تناسب را مورد توجه قرار دهیم. تناسب یعنی افراد بسته به سن و جنس به تغذیه مشخصی نیاز دارند و در تعادل نیز در عین این که از غذا خوردن لذت میبریم و گرسنگی را مرتفع میکنیم، باید در حد متعادلی حاوی انواع ویتامینها، مواد معدنی، ریز مغذیها و فیبرهای محلول و غیر محلول و آنتی اکسیدانها باشد. این که اطلاعات غلطی بنام طب اسلامی و سنتی در جامعه اشاعه میدهند، نوعی سودجویی است و عده ای سودجو سلامت مردم را هدف قرار میدهند. افراد باید به آموزه هایی که در مورد سلامت از رسانه ها داده میشود، توجه کنند.

* گلواژه: همه باید برای یک بار هم که شده طعم شکست را بچشند, چون شکست درسهای زیادی به ما میآموزد. لو هولتز

.......گوش به زنگ

* هفته گذشته, مطالب ستون گوش به زنگ را با موضوع محتویات کیف اضطراری ادامه دادیم. در شماره قبل, مرجان مشکلگشا, مدرس و کارشناس آموزش مدیریت بحران در سازمان جمعیت هلال احمر, 5 دسته از مواردی که محتویات کیف اضطراری را تشکیل میدهند, به طور مشروح توضیح داد. «6- رادیو هم از جمله وسایلیست که توصیه میشود در کیف قرار بگیرد تا از آن طریق بتوان اخبار را تعقیب کرد و در جریان کم و کیف امداد رسانی قرار گرفت؛ البته در این آیتم بر داشتن باطری اضافی تأکید میشود. 7- توصیه میشود هر یک از اعضای خانواده یک سوت داشته باشد و این سوت هم یکی از وسایل مهم کیف اضطراری محسوب میشود. 8- ماسک معمولی؛ از همین ماسکهایی که توصیه میشود هنگام گرد و غبار یا آلودگی از آنها استفاده شود؛ قطعاً ماسک هم باید به تعداد اعضای خانواده در نظر گرفته شود. سؤال: وجود ماسک در مواردی مثل زلزله از چه چیزی میتواند جلوگیری کند؟ آیا با داشتن ماسک میشود به راحتی نفس کشید؟ جواب این سؤال اصلاً سخت نیست, فقط کمی نیاز به دقت دارد. به این علت داشتن ماسک توصیه میشود که, هنگام وقوع زمین لرزه شدید, وقتی دیوارهای خارجی و سقف فرو میریزد, گرد و خاک زیادی تولید میشود که این گرد و خاکها, راه نفس کشیدن را سد میکند. 9- آدامس به جای مسواک. قطعاً در زمان زلزله کسی امکان این را ندارد که دندانهایش را مسواک بزند؛ به همین علت توصیه میشود از آدامسهای بدون قند استفاده شود, نه هر آدامس. 10- قاشق و چنگالهای چند کاره که به «قاشق چنگالهای سوییسی» معروفند. 11- پتوی نجات؛ البته این مورد در جعبه کمکهای اولیه هم جزو لوازم اصلیست و بر داشتن آن توصیه میشود. پتوی نجات کاغذ آلومینیومی ظریف و لطیفی به اندازه 2 متر و 10 در 160 سانت است که در شرایطی مثل هوای سرد از آن استفاده میکنند. یکی دیگر از استفاده هایش, در سوانح سوختگیست که ارتباطی به بحث ما ندارد. 12- پتوی مسافرتی, در صورتی که امکان جا دادن آن در کیف اضطراری باشد. 13- ساده ترین ابزار نوشتن؛ شامل یک دفترچه و مداد که برخی اطلاعات ضروری مثل شماره حسابهای بانکی یا شماره تلفنهای مهم و هر چیز که نوشتن آن ضروریست را بتوان در آن یادداشت کرد. طبعاً نابینایان به جای دفتر و مداد از ابزار نوشتن مخصوص خودشان (لوح و قلم) باید استفاده کنند و این وسایل را در کیف اضطراریشان بگذارند. 14- توصیه میشود تصویری از مدارک اصلی مثل شناسنامه و کارت ملی هم در این کیف گذاشته شود؛ چون این مدارک, نشان دهنده هویت رسمی شهروندیست که دچار این آسیب شده و از طریق این تصویرها میتواند مجدداً مراحل صدور المثنای مدارکش را به سرعت طی کند. 15- کلید یدک آپارتمان محل سکونت. 16- لوازم و وسایل مورد نیاز نوزادان, بیماران و سالخورده های خانواده هم به فراخور آن نیاز باید در این کیف جا بگیرد؛ مثلاً در مورد نوزادان پوشک و شیر خشک یا در مورد بیماران داروهای مخصوصشان باید در نظر گرفته شود. 17- توصیه اکید میشود وسایل مخصوص بانوان مثل پد بهداشتی حتماً جایی در آن کیف داشته باشد. 18- وسایل بهداشتی هم به اندازه ای باید در نظر گرفته شود که سه روز جوابگوی نیاز افراد باشد؛ مثلاً صابونهای کوچک مسافرتی نمونه مناسبیست. 19- توصیه میشود به داشتن یک کیف کوچک ابزار, از همان نمونه هایی که معمولاً در صندوق عقب اتومبیلها برای مواقع ضروری میگذارند. این جعبه ابزار هم شامل: آچار پیچگوشتی و آچار فرانسه و... است. 20- با تحولات در حوزه فنآوری, توصیه میشود حتماً یک پاوربانک هم در کیف گذاشته شود. 21- کیف کمکهای اولیه که شامل: چسب زخم, چسب پانسمان, چند باند کشی در سایزهای 5 و 7 و نیم و نهایتا! 10, باند نواری کتانی در سایزهای مختلف, باند سه گوش, پد استریل, محافظ یا ماسک صورت, محافظ چشم که چیزی شبیه به همان ماسکهاست, قیچی سر گرد, پنس یا موچین, چند پد الکلی, دماسنج, مداد و دفترچه که در بالا هم اشاره کردم. ممکن است به هر دلیلی در کیف شرایط اضطراری نداشته باشید؛ به همین علت توصیه میشود اینجا هم این ابزار را در نظر بگیرید. خود من سه کیف کمکهای اولیه دارم که یکی در منزل, دیگری در صندوق عقب اتومبیل و سومی هم حالتی دم دستی دارد که همراه خودم میبرم. دیگر وسایل مهم و ضروری کیف کمکهای اولیه عبارتند از: دستکش لاتکست, چراغ قوه که البته چراغ قوه این کیف با چراغ قوه کیف شرایط اضطراری متفاوت است؛ نور چراغ قوه کیف کمکهای اولیه متمرکز است و نور چراغ قوه کیف اضطراری پخش میشود. دستمالهای پاک کننده, سنجاق قفلی, پتوی نجات, سروم شستشو (توصیه میشود نوع سبز رنگ آن استفاده شود). سه دارو توصیه میشود: آسپرین 100 یا 300 (آسپرین 80 اصلاً توصیه نمیشود), قرص t.n.g یا قرص زیر زبونی, پودر o.r.s. جدا از این سه دارو, داروهای مورد نیاز فردی هم توصیه میشود.» ادامه دارد

 

.......فرهنگ و هنر

* اعلام خبر تلخ درگذشت بهرام زند, یکی از بهترینهای دوبلاژ ایران از سوی رسانه ها در نخستین روز از سومین هفته فروردین, چنان شوکی در جانم انداخت که هنوز برایم باور کردنی نیست. باور کردنی نیست که پیکر این دوبلر نامآشنای خاطره ساز نسل دهه شصتیها را دیروز تشییع کردند. درست مثل خوابی شوم است از دست دادن چنین سرمایه گرانی. سرمایه ای که متأسفانه در همین سالهای آخر عمرش که درد و رنج بیماری سرطان را تحمل میکرد, آنچنان که باید, از سوی مدیران تلویزیون حمایت نشد؛ سرنوشتی تلخ و اسفبار که برای دیگر همکاران این دوبلر فقید –آنها که رفتند و آنها که ماندند-, رقم خورده. بسیار افسوس و فراوان دریغ که از این به بعد, دیگر تماشای چند باره جنگجویان کوهستان و مشاهده قهرمانیهای لینچان جذابیت نخواهد داشت؛ دیگر ناوارو با آن جدیت و سختی کارآگاه پلیس, لرزه بر اندام رؤسای باندهای مافیاها نخواهد افکند. قطعاً فضای استودیوهای دوبلاژ از این به بعد برای همکاران بهرام زند جذاب نخواهد بود و تاریکی و کهنگی محیط استودیوها از این پس بیشتر در روح و جان آنها نقش خواهد بست.

هیچ وقت فراموش نمیکنم در همان دوران کودکی که سریال جنگجویان کوهستان از شبکه یک پخش میشد, با اسم بهرام زند آشنا شدم؛ شبی که قرار شد آخرین قسمت این سریال پخش شود, علیرضا غفاری, مجری آن سالهای تلویزیون قبل از پخش آخرین قسمت, از «آقای زند, مدیر دوبلاژ» سریال تشکر کرد. باز فراموش نمیکنم که از دوران نوجوانی با واحد دوبلاژ تلویزیون تماس میگرفتم و درخواست صحبت با جناب زند را میکردم و جالب این که ایشان بیتوجه به سن و سال, پاسخ سؤالات سطحی و غیر حرفه ایم را میداد. یاد «خارجیهایی که ایرانی لب میزنند», اولین مصاحبه منتشره من با بهرام زند در ایران سپید به خیر! تلخی شوکران کوچ تو, تا ابد بر کام تاریخ هنر ایران میماند.

 

.......ورزشی

* برگزاری جام ملتهای آسیا با قوانین جدید: کنفدراسیون فوتبال آسیا برای مسابقات جام ملتهای این قاره که قرار است دی ماه سال جاری در امارات برگزار شود، روش فیفا برای سیدبندی تیمها را تغییر داده است. از همین حالا که در آستانه مسابقات جام جهانی روسیه قرار داریم، طرفداران فوتبال برای انجام قرعه کشی جام ملتهای آسیا در سال 2019 هیجانزده هستند. قرعه کشی ای که روز 14 اردیبهشت، در شهر دبی برگزار میشود. برای اولین بار، تعداد تیمها از 16 تیم به 24 تیم افزایش پیدا کرده است. کنفدراسیون فوتبال آسیا در همین راستا تصمیم گرفته تا 24 تیم حاضر در این رقابتها را در دو سید 12 تیمی قرار دهد. 12 تیم اول، کشورهایی هستند که موفق به حضور در مرحله نهایی یا مقدماتی جام جهانی شده اند و به طبع, تیمهای سید دوم را کشورهایی تشکیل میدهند که فوتبال ضعیفتری نسبت به تیمهای سید یک دارند. دلیل این تغییر روش این است که AFC قصد دارد به جذابتر شدن رقابتها کمک کند و از برخورد تیمهای قدرتمند در مراحل ابتدایی، جلوگیری کند.

از همین رو، AFC تصمیم گرفته قطر، ایران، استرالیا، ژاپن، کره جنوبی، عربستان سعودی، چین، سوریه، عراق، تایلند، ازبکستان و کشور میزبان یعنی امارات در سید یک قرار بگیرند و کشورهای هند، فیلیپین، فلسطین، عمان، لبنان، بحرین، ترکمنستان، اردن، ویتنام، قرقیزستان، کره شمالی و یمن در سید دوم قرار داده شوند که هر دو سید، به دو گروه شش تیمی تقسیم خواهند شد. در واقع، AFC به این دلیل تغییرات فیفا را در آسیا مورد توجه قرار نداده تا تیمهای قوی در مرحله اول مسابقات با یکدیگر برخورد نداشته باشند و بتوانند در مراحل بعدی رقابتهای جذابتری را شکل دهند. این اتفاق میتواند برای تیمهایی که در ماه های گذشته بازیهای دوستانه برگزار نکرده اند و رتبه آنها در فیفا تحت تأثیر قرار گرفته را کمک کند تا در جایگاه مناسبی قرار بگیرند.

 

 

.......حوادث

* بازسازی صحنه قتل و شکنجه «ندا کوچولو»: جرمش نابخشودنی است. حتی مجرمان دیگری که با او رو برو شده بودند نیز از او ابراز تنفر میکردند. میگفت شبها کابوس میبیند. عذاب وجدان رهایش نمیکند. تنها به‌خاطر یک هوس شیطانی زندگی خانواده خودش و خانواده ندای 7 ساله را نابود کرده است. دختر 7 ساله آن روز برای خرید نان از خانه بیرون رفت, اما نمیدانست که میوه فروش محلی در کمین او نشسته و در خانه مرد همسایه به سرنوشت «آتنا» و «ستایش» گرفتار میشود. کارآگاهان پلیس مشهد صبح شنبه قاتل ندای 7 ساله را از بازداشتگاه به محل جنایت در حاشیه شهر بردند تا در حضور بازپرس جنایی جزئیات جنایت هولناکش را شرح دهد و اعتراف کند که چگونه این دختر خردسال افغان را به خانه اش کشانده و پس از انجام عمل حیوانیش، او را خفه کرده و سپس جسدش را درون یک گونی در محل خلوتی انداخته است. «ندا» 7 ساله فرزند یک خانواده افغان بود که در یکی از مناطق حاشیه ای شهر مشهد سکونت دارد. این دختر بچه عصر روز هفتم فروردین ماه برای خرید نان از خانه بیرون رفته بود که به چنگ میوه فروش 41 ساله سر کوچه افتاد و چند ساعت بعد جسدش را درون گونی پیدا کردند. به این ترتیب پس از قتل فجیع دختر بچه هایی چون آتنا و ستایش در تهران, این بار ندای 7 ساله در مشهد قربانی یک جنایت هولناک و دلخراش مشابه شد. - در صحنه جنایت چه گذشت؟ صبح شنبه قاضی احمدینژاد, بازپرس جنایی دادسرای عمومی و انقلاب مشهد و کارآگاهان پلیس خراسان رضوی در محل وقوع جنایت حضور یافتند و میوه فروش جنایتکار در بازسازی صحنه قتل شرح داد که چگونه دختربچه 7 ساله را با فریب و نیرنگ به اسارت خود درآورده و پس از تعرض, خفه اش کرده است. ابتدا بازپرس جنایی در محل واقعه به وی تفهیم اتهام کرد و آن گاه متهم در پاسخ به پرسشهای قاضی گفت: شب مقداری شیشه خریده و مصرف کرده بودم و قرار بود به میهمانی بروم. خانه مادرزنم دعوت داشتیم. پیشتر همسرم با بچه ها به این میهمانی رفته بودند و من هم پس از آنها از منزل بیرون آمدم. در حال قدم زدن در کوچه چشمم به این دختربچه افتاد و بعد نقشه ای به سرم زد. داشت میرفت تا برای منزلشان از نانوایی نان بخرد. به او گفتم با من بیا تا غذا برای خانواده ات ببری و با این بهانه او را به داخل خانه کشاندم. وقتی کارم تمام شد, میخواستم رهایش کنم که برود, اما گفت شکایتم را به پدرش خواهد کرد. با این حرف ترسیدم دستگیر شوم و به فکر کشتن او افتادم و در حالی که زیر دستهایم تقلا میکرد چند دستمال کاغذی را به زور توی دهانش فرو بردم و با یک دست دماغش را گرفتم و با دست دیگرم به دهانش فشار آوردم تا دستمالهای کاغذی در گلویش فشرده شود. پس از آن که خفه اش کردم, هر دو لنگه کفشهایش را به روی پشت بام مغازه همسایه کناری انداختم. بعد جسدش را داخل یک گونی انداختم و چند کوچه بالاتر در محل خلوتی رها کردم. نانهایش را که خریده بود توی یک ساک پلاستیکی قرار داشت که ساک را هم روی پشت بام انداختم و بعد به میهمانی رفتم. متهم که میوه فروش سر همان کوچه بود در مدت یک ساعت جزئیات جنایتی را که مرتکب شده بود شرح داد و با اظهار ندامت و پشیمانی از این جنایت ادامه داد: من سابقه خلافی ندارم و نمیدانم چه شد که مرتکب چنین جنایتی شدم. بازپرس جنایی دادسرای عمومی و انقلاب مشهد در جریان این بازسازی صحنه جرم گفت: متهم با پذیرفتن تمام اتهاماتش صحنه جرم را به منظور رفع هر ابهامی بازسازی کرد. این فرد به اذیت و آزار دختربچه و خفه کردن او اعتراف کرده که این اعترافات در صحنه بازسازی جرم نیز ضمیمه پرونده شده و به دادگاه کیفری ارسال میشود. پدر ندا هم که در صحنه حضور داشت، در حاشیه این بازسازی به خبرنگاران گفت: من تقاضای قصاص برای قاتل دخترم دارم. همچنین از نیروی انتظامی و دستگاه قضا برای پیگیری فوری پرونده تشکر میکنیم، امیدواریم این اتفاق برای هیچ خانواده دیگری نیفتد. این مرد که همسایه ما بود, در کوچه خودمان، میوه فروشی دارد و همان شبی که دخترم گم شده بود، سراغ دخترم را از او هم گرفتیم, اما گفت که دخترم را ندیده است و پس از آن هم مغازه اش را تعطیل کرد و دو روز بعد مغازه را باز کرد که بلافاصله دستگیر شد. ما هفت بچه داشتیم که حالا با مرگ ندا شش فرزند داریم. این پدر داغدار که با خانواده اش به مشهد کوچ کرده و برای گذران زندگیش «چاه کنی» میکند، افزود: دخترکم ندا در هرات به دنیا آمده که فرزند سوم خانواده بود. وقتی از او خبری نشد, سر کوچه را نگاه کردم، نبود. فکر کردم شاید نانوایی شلوغ بوده. برادرش را فرستادم دنبالش، اما نانوا گفته بود نان را گرفته و رفته است. شب شده بود. فامیل را خبر کردیم و بیست سی‌نفری هر‌جا را که فکرمان میرسید گشتیم. ساعت حدود ٩ شب بود که به پاسگاه خبر دادیم تا این که جنازه اش را پیدا کردند. همه اش فکر میکردم ندا تصادف کرده. اصلاً فکرش را نمیکردم کسی دلش بیاید او را بکشد. آخر ما به کسی بدی نکرده ایم.

 

  twitter linkedin google-buzz facebook digg afsaran
کلید واژه
 
نظرات بینندگان
نظر شما
لطفا جهت تسهیل ارتباط خود با ایران سپید، در هنگام ارسال پیام این نکات را در نظر داشته باشید:
1.ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.
2.از تایپ جملات فارسی با حروف انگلیسی خودداری کنید.
3.از ارسال پیام های تکراری که دیگر مخاطبان آن را ارسال کرده اند خودداری کنید.
4. ثبت نظرات در سايت ايران سپيد براي هر نظر حداکثر 400 واژه است.
نام:
ایمیل:
نظر: *